表演｜海伦·米伦教你电影表演技巧（上）

海伦·米伦是我们这个时代最伟大的女演员之一，她是奥斯卡奖得主、艾美奖得主、托尼奖得主和金球奖得主。Master Class上有一套她的表演课程。

理论上，舞台上和银幕上的表演是一样的——但有两大区别会影响你在镜头前表演时使用的表演技巧。一个是特写镜头。当你在镜头前工作时，你可以把你的脸当作一种更微妙的工具。在舞台上，观众坐在远处，无法像在屏幕上那样解读你面部表情的细微变化。在电影中，你可以更好地控制表达的微妙之处或语调的变化。另一个走位。当你在戏剧中，你完全可以控制你的表演——你如何移动，何时移动，何时吸观众引注意力，或者何时选择静止。在电影制作中，你需要把一些控制权交给导演和剪辑，TA们会通过一系列的镜头来构建你的表演。

专业演员们都会尽其所能致力于学习电影表演技巧。学习技巧的过程可能很辛苦，但为了放手并找到创造性的自由，这是必要的。在海伦学习电影技巧的过程中，她在《培根访谈录》一书中找到了灵感，培根在书中讨论了掌握技巧如何让你有能力获得纯粹的、失控的灵感。

弗朗西斯·培根是当代艺术中最为重要的画家之一。他的画作意蕴丰富，以人物面部的扭曲为特点，拥有极大的张力。绘画界的培根，正如文学界的卡夫卡或贝克特。