大胆开麦：果断离开比任何报复都好

npd的本质：就是 极度愚蠢+极度自私

你不要用自己正常的人类思维去理解他们，

不要去想：

他们是不是故意的？他们这样做是怎么想的？他们是潜意识这样还是意识这样？……

不要去探究他们的行为和目的、原因

把他们当成一种批量生产的 带有吸血属性的工具人就行

所有你看到的优点，其实都是你自己（正常人/bpd）泛滥的同理心和脑补。

你不要觉得他们对外人/同事礼貌、善良就代表他们有好的一面，或者代表他们本质是善良的。NO! NO! NO! 听我说，他们这样对一些人只是因为这样做对他们最有利。

所有还在想或者问，“npd会不会对自己的孩子好？” “如何帮助/改变npd？” “如何跟npd改善关系？”……诸如此类的，这些都是你的幻想！幻想！幻想！怎么想是个人的自由，你也可以跟npd纠缠或者努力改善关系。但是，终有一天你会发现 这些都是白费力气。

为什么呢，因为npd克身边所有人。他们那种通过打压别人来获得优越感的方式，你越有同理心，越会落入这个圈套。所以，在你觉察、觉醒之后，就不要再纠缠啦，不要觉得自己可以改变他们，这是泛滥的圣母心！！！你给我狠狠的收起来，不管他们跟你是世俗意义上多么亲的亲人，当他们pua你的时候，你就别再考虑啥爱不爱了好吗，除非你想把自己的生命力消耗光。你想吗？？？

你改变他们的概率，比你成为亿万富翁的概率还小。你有这力气，干点啥不好呢？

所以，我的建议是，专注你自己的生活，别再献血了。

我知道正常人发现自己被pua很久之后肯定会有 受害者的不甘心、恨意和有可能想要报复，

但是我想说，最好通过其他方式疗愈自己，一定要先切断跟他们的关系！！！

为什么呢，因为你即使是跟他们说一句话、多给一个眼神，都是在进行能量交换，这样做的后果

可能你不够稳定继续被吸血（你想被吸血吗？），或者由于对方的疯癫反应又产生新的伤害（你想一直旧伤叠新伤吗？）

如果你现在已经是一个npd受害者/幸存者，你一定要少接触n，因为你跟他们越多接触，比如你跟他们吵架，你会不自觉的去辩驳，这时候你可能就带入了他们的逻辑，那么久而久之你自己也可能发生变化，逐渐有一些n的思维。这就是为什么夫妻一方能把另一方带成隐n，或者一个npd孩子往往出自一个npd家族的原因。这也是为什么，你不应该再跟他们争论长短，纠缠不清，你放心吧，他们不会认同你的【正常人思维】的，要是他们能认同，也不会成为npd好多年。

不理睬不是放过他们，是放过自己。你离开这个乌七八糟的环境，才能改善，变回积极的自己。

你要是实在不甘心，我有个方法：你把他们当成一个机器人玩具，或者一个日用品，它坏掉了，你是不是要丢掉换新的？你会对一个没有生命力的玩具发泄自己的怒火吗，这样有用吗？？？

你是不是会把它淘汰掉，然后换成新的。对，就这么对待npd。

我发现幸存者一个问题，可能是被pua之后的后遗症，就是

你现在思考问题很可能是以【这段关系】为主体，而不是以【自己】为中心。这很要命，因为你已经被pua到自我的意识和边界非常模糊了。不要这样！！！你现在的诉求是：让你自己更好，而不是让这段关系更好！！！这段关系有npd，它就不可能更好，明白吗？

请务必记住：

你现在的目标是让你自己更好！让你自己更好！让你自己更好！

言尽于此，听懂的就一起努力吧！不行就再看几遍。

人生总会遇到各种各样的人，总要走一些弯路。咱及时止损，心向未来！多大点事儿！

善良的大家都会越来越好的！！！

（这是俺差点掉一层皮的肺腑之言，看到的都给我狠狠的离开npd！即使你一时半会离不开，也要明确精神上的界限！狠狠的拯救自己！！！）

我是爸妈npd，我都觉得我将近30年白活了，做了他们的提线木偶。

有恋爱谈到n的，或者纠结离婚的

你现在离开npd，就是从现在开始拯救自己（和自己的后代），未来远远比过去的事情重要，沉没成本不算成本！！！你越早离开就损失越小，就是这么个意思，深刻体会一下！

补充：

我再浅浅补充一下吧：为什么我认为你应该【远离】而不是【报复】？

我不是让你去做一个圣母，而是让你完全的、100%的对自己负责。

你想报复，这种动机很正常，但是我们看看实施这件事能给你带来什么：

你要不断研究和分析npd的行为——你可能会成为这个星球上最懂npd的一拨人之一，但除非你想做心理学相关的工作，否则这些对你毫无卵用。这就像你喝咖啡，但是不需要懂怎么种咖啡豆；你用冰箱，但是不需要懂制造冰箱，是一个道理。你过去的时间、情感、精力已经被npd吸走很多了，何必再搭上现在和未来，做这种对自己没有效用的事情呢？

你要去表演、去制造冲突、去出现在npd的生活里——好，虽然你现在的目标变了，以前你被吸血的时候你是为了让npd好或者让这段关系好，现在你的目标是让对方发疯或崩溃。我想问你，每一个跟npd深度接触过的人，你以前没有吵过架吗？你没看到过npd发疯吗？你没见过npd奇葩的脑回路和行为吗？能看到这的，我相信你不可能没见过。你问问你自己，对方发疯的时候你的感受是【爽到了】还是【好惊讶，怎么能有这种奇葩无赖】。你都已经经历过这种事了，干嘛还要让自己再经历一遍呢，你是受虐上瘾了吗？对没错，你现在出发点不同了，你想让对方不爽，但是我不能确定看到对方不爽是不是真的会让你很爽，因为你还在跟一个能量非常低的npd纠缠不清。好，就算你是爽到了，npd被你虐了，它会不会采取更极端的方式来反击你呢？这也很有可能吧。行吧，你是真的为自己好，还是不自觉的想重复跟npd纠缠不清的模式啊???

你付出了时间和精力——你要知道 每个人的时间都不是无限的，你选择做这件事，就减少了做另一件事的可能。如果现在有一个游戏，你只有1个小时，两种模式二选一，黑暗骑士去挑战恶鬼VS顶级富豪庄园体验，你选哪个？？？你去做一些能给你带来确定性快乐的事，不比你去跟恶鬼纠缠 好上一千倍吗？