情感发泄｜我的拒绝方法经验分享

看到很多人在苦恼怎么拒绝别人，我在这方面虽然不能算完全得心应手，但是倒也有一点自己的心得。和大家分享一下。

其实我也不是次次都拒绝，我大多数时候觉得举手之劳的事，或者我自己兴致很高，帮个忙不影响我什么的，我就都帮了。不过若是次数太频繁，或者对方是那种自己不付出，次次都等着别人帮忙的，我就不搭理。

在拒绝的时候，我的拒绝方法有三种：1、直接拒绝；2、拖字诀；3、装死。

举几个例子。

1⃣️买东西结账的时候如果发现比原以为的贵，就直接不买了。有时候在超市买的东西钱都付完了，也会仔细检查支付小条，如果有价格不对的，就直接拿去服务台退款。

路上遇到推销，要么直接摇头，要么回复三个字“不需要”。

2⃣️我们单位每年年底都有那种一日捐，至今我也不知道一日捐到底是捐给谁的。

我刚进单位的时候不了解情况，问同事这种一般捐多少，组长说：我们组一般都是捐100，于是我就捐了100。

后来和同期进单位的同事聊天，她们说她们组是党员捐100，其他人捐50。于是第二次一日捐的时候，我就说，我听某某说，她们组只有党员捐100，我不是党员，我捐50。我们组有的同事就跟我一样也捐了50。

后来发现一日捐的结果有公示，原来还有人捐10、20的。于是第三次一日捐，我说，我正好有20现金，我捐20。于是我们组也有同事一起捐了20。😂

以后就20了。

3⃣️我家楼上（我住4楼，上面还有5楼和6楼）经常洗衣服不甩干就往外晾，衣服水滴下来，打在我家窗外遮雨棚上后到处溅。

如果我不晾衣服，我就随他去了，但是有时候我晾衣服或者被子，我就会去找了。有时去5楼，5楼说不是他们；去6楼6楼说不是他们，我再跑到楼下窗户下看，他们又收进去了。

后来疫情封控期间，居委让每个楼建一个微信群，方便发通知。我就找到了好的渠道。再发现有人在我晾了衣服之后还往外搭滴水的衣服，我就5楼6楼一起@。方便多了。

4⃣️疫情期间，我有个特别要好的闺蜜暑假回了老家，但是她报了个职业证书的班8月开课。她去上课要有核酸阴性证明，或者是看14天内的无外地记录的行程码。她在上课的前一天晚上才回来，第二天上课时核酸结果没出来，于是她找我借手机卡上交我的行程码。

我直接拒绝了，并且把她骂了一通，说谁让你不早点回来！一节课不去没什么关系，跟老师说一下，补一下就好了。补习班既然有防疫的规定，就要遵守！

5⃣️我妈和她的亲姐妹们之前一直在玩pdd，到处找人助力给果树浇水、答题、砍一刀。对我妈，我就直接说懒得点。要点你自己拿我手机去点。对亲戚，我就干脆说，卸载了！

6⃣️读研的时候，有个高中同学暑假的时候结婚。我和她的关系是，在学校的时候没有任何矛盾，放学一起走过一段时间，毕业之后基本不联系的那种。她给我打电话，问我什么时候放假回去参加她婚礼，我说，我还没回去呢，回去了再联系哈。然后我回去也没再联系过了。

7⃣️有人在微信上找我帮忙，不想帮的话，要么装作没看见不回复，要么说等下啊，我在做什么什么，要么就说我也不太懂（不过有时候是真不太懂，有心无力）。

以上方法供大家参考，祝大家不想帮忙的时候都能如愿拒绝。