采花｜可能是目前国内思维和认知方面最好的书
来自：树上的蓝珏
强推《打开心智》，提前锁定我的2023年最佳了！
看书名本以为是心灵鸡汤，没想到读了几页就不能自拔，写得太好了。可以说目前在国内思维、认知和学习方面，这本书是无出其右的。
简单介绍一下，这本书主要是从心理学和脑科学入手，讲解思维方式和自我提升的，包括如何应对情绪、如何提高行动力、如何有效学习，等等。
同类型书籍有两个通病，一是整本书就是其他书籍的读书笔记，缺乏原创性。二是内容太浅，基本就是拿着心理学101的内容在水。
但这本书完全没有这两个问题。内容特别干，非常前沿，几乎每页都要做一大堆笔记。并且作者还在里面分享了许多自己的思考和观点，很多都令人有茅塞顿开之感。只能说，如果早几年看到这本书，也许生活真的会有不少改变。
这本书读一遍绝对是不够的，已经打算在后面几个月里反复研读了。当然，行动才是最重要的。
我个人最喜欢第一章和第四章。第一章总结了大脑四个最基本的原理，第四章总结了拖延和低行动力的四象限模型，怎么说呢，令我有一种“相见恨晚”的感觉，因为这就是我一直在思考和想知道答案的，被作者系统地阐述出来了。
缺点也是有的：前几章比较系统，后几章相对来说比较空泛，没有前面那么惊艳了（但依然很棒！）。另外就是稍稍有点晦涩，看得出作者想尽量把更多信息塞进去。如果能多点案例就更好啦。当然，瑕不掩瑜。
但感觉这本书好像还是有点小众，很期待能有更多的uu一起分享交流呀。
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