i安利｜姐妹们有没有减脂期低卡零食推荐呀？

来自：流光皎月
2023-09-05 18:50:36 已编辑广东

最近在减肥，但是控制不住嘴馋😋，而且总是很饿。

所以想问问姐妹们有没有低卡零食推荐，可以解解馋，骗骗和饥饿斗争的肚子😢

不伸手，附上回购多次的0糖生椰饮料和眼镜布。

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流光皎月楼主 2023-09-05 22:15:28 广东

dd

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wanggg 2023-09-05 22:19:53 辽宁

魔芋爽kkkkk但是钠含量可能超标

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kkkkiyo～ 2023-09-05 22:21:17 山东

豆皮卷？好像是叫这个名字你可以在抖音搜一下减脂零食然后就会刷到好多哈哈

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流光皎月楼主 2023-09-06 00:32:48 广东

魔芋爽kkkkk但是钠含量可能超标魔芋爽kkkkk但是钠含量可能超标 wanggg

好耶！

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流光皎月楼主 2023-09-06 00:33:12 广东

豆皮卷？好像是叫这个名字你可以在抖音搜一下减脂零食然后就会刷到好多哈哈豆皮卷？好像是叫这个名字你可以在抖音搜一下减脂零食然后就会刷到好多哈哈 kkkkiyo～

get√

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甜茶瓜瓜瓜_ 2023-09-06 00:47:35 天津

我也蹲蹲，顺便问一下楼主那个椰汁好喝吗～😍

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🍓 2023-09-06 01:23:51 河南

纯鱼糜的蟹肉棒吧

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颜洛水 2023-09-06 01:31:46 内蒙古

家里有空气炸锅可以自己烤点鸡胸肉丝，先把鸡胸肉煮熟，放凉撕成丝，我直接买大喜大的烧烤酱拌，无需加盐和加油，然后放空气炸锅里烤十来分钟，烤成有点硬硬的感觉，像吃牛肉干似的得慢慢咀嚼才能嚼软，这样不知不觉增加饱腹感。个人建议自己研究点这种小零食比买的好，因为有些小品牌的低卡零食配料表都是瞎写的，热量会比它写的高很多。还有红枣中间划个口夹一块黑巧也很好吃，黑巧选100纯度，红枣选新疆大枣，更甜一些。这两个小零食我常吃，一个咸口一个甜口，都满足了。

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wowo 2023-09-06 01:33:37 广东

我买的这个

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🐟 2023-09-06 01:40:53 福建

刚好看到舍友最近减肥，拼小圈都是她买的😂😂

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🐟 2023-09-06 01:41:45 福建

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流光皎月楼主 2023-09-06 09:41:44 广东

我也蹲蹲，顺便问一下楼主那个椰汁好喝吗～😍 我也蹲蹲，顺便问一下楼主那个椰汁好喝吗～😍 甜茶瓜瓜瓜_

我觉得味道不错，就是低糖度椰树牌椰汁

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流光皎月楼主 2023-09-06 09:42:51 广东

纯鱼糜的蟹肉棒吧纯鱼糜的蟹肉棒吧 🍓

哇！😘

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流光皎月楼主 2023-09-06 09:43:07 广东

我买的这个我买的这个 wowo

好好吃的样子！码住

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流光皎月楼主 2023-09-06 09:43:50 广东

刚好看到舍友最近减肥，拼小圈都是她买的😂😂 刚好看到舍友最近减肥，拼小圈都是她买的😂😂 🐟

谢谢宝！魔芋蛋糕好好吃的样子😍😍😍

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豆友217954408 2023-09-06 09:44:26 安徽

[内容不可见]

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流光皎月楼主 2023-09-06 09:44:47 广东

家里有空气炸锅可以自己烤点鸡胸肉丝，先把鸡胸肉煮熟，放凉撕成丝，我直接买大喜大的烧烤酱拌，家里有空气炸锅可以自己烤点鸡胸肉丝，先把鸡胸肉煮熟，放凉撕成丝，我直接买大喜大的烧烤酱拌，无需加盐和加油，然后放空气炸锅里烤十来分钟，烤成有点硬硬的感觉，像吃牛肉干似的得慢慢咀嚼才能嚼软，这样不知不觉增加饱腹感。个人建议自己研究点这种小零食比买的好，因为有些小品牌的低卡零食配料表都是瞎写的，热量会比它写的高很多。还有红枣中间划个口夹一块黑巧也很好吃，黑巧选100纯度，红枣选新疆大枣，更甜一些。这两个小零食我常吃，一个咸口一个甜口，都满足了。 ... 颜洛水

好耶！有机会我也试试烤鸡胸肉！零食码住！

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流光皎月楼主 2023-09-06 10:01:28 广东

[内容不可见] [内容不可见] 豆友217954408

好！这么说我就放心了！一直忍着太难受了😭

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