和已婚男单方面断联了

首先简单说一下我的情况，我们是同龄人，相识的时候就知道他已婚，但是当时的情况就是彼此情不知所起，难以自拔，很纠结但又很疯狂的在一起了，在一起后每天都在挣扎，都很痛苦，他来的时候好一点，他回去了又痛苦，知道自己这样很对，很想及时抽离这段关系，但又放不下，而且我有情绪他会及时哄我，又会心软和好。恰逢十一中秋长假期，他要陪他家人，我痛定思痛决定断联，暂时没说分手，他每天还是发简单的问候来，我都不回复，直到昨天我回复他，我不想和他说话，因为即使聊天也是漫长的等待（因为他不方便）。其实我各方面很优秀，人也漂亮，也不缺追求者，但是不知道是不甘心还是莫名的其他原因选择了他，我自己也不明白，说爱吧也不算，说不爱也爱的，自己也分不清。

之前也在群里呆过很多年，也试过断联很多次，但是之前都是正常恋爱，后面有回来找我的，也有没回来找我的。

我想说的是，断联一定是痛苦的，至少目前肯定是的，有姐妹说不要掰手指算日子，不要去看他的动态，不要等他的消息，那都是做不到的，我作为一个老手都做不到，别提新手。没有什么捷径，也没有什么方法，就是熬。这个人不适合我，不值得我付出，我就果断断联，不是为了让他找我，而是让自己走出这种不健康不愉快的情绪，用时间去冲淡这段不良的关系，将来他回来找我求我也好，不来也罢，我都已经淡然了，我可以理智的不带任何有色眼镜的看他和跟他的这段关系。

今天是断联的第二天，我会之后讲讲我们后面的发展，补充一下对方是巨蟹男。