如何应对生活中的无端恶意？

经常在生活中被一些莫名其妙的人投以恶意，比如打游戏的时候，一些队友无端骂人，又比如生活中遇见的一些人，明明只是鸡毛蒜皮的小事，非要上升到某种高度，对你进行名为“说教”，实际上只是辱骂的人身攻击，从而发泄自己糟糕的情绪。 我是一个不太会言语反驳的人，对方好好说话，我也会很有条理的与其沟通，可当有些坏人先声夺人的时候，我却没办法有效辩论。 当有一些人在网上发癫，说什么:“我就骂你怎么了。” 我一下就不会反驳，觉得对方特别没有素质，往往陷入尴尬不回应的一种状态，这甚至会让一些看客认为，对方骂你，而你不回应，一定是你心虚，有问题的一定是被骂的受害者。 我有的时候特别无力，很多人建议遇到这种事情就不搭理对方，冷处理就好，可我总想凡事要讲究一个公平正义，向往得到一个正确的处理结果。 到底要用怎样的逻辑面对这种糟糕的事情？希望各位能给出一点建议，谢谢啦🙂