糖上瘾怎么戒糖
来自: momo
近几个月每天喝特别多饮料,比如每天一升以上的可乐、两三杯奶茶…然后肚子变大了,怎么戒啊,现在一天到晚就想吃甜的,无糖的觉得味道怪一点吃不了,我不减肥,只想戒糖减掉凸出来的肚子,怎么控制自己变回几个月前的状态🥲
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