我会XX｜我会缓解痛经

来自：晚上我爱刷牙
2023-10-20 00:01:36 已编辑浙江

人啊，就不能夸下海口说自己从初中再没痛过，考研前四天开痛了哈哈哈哈哈哈_(´ཀ`」 ∠)_

——

原帖

因为今天室友被痛哭，初中和姥姥姥爷一起看健康之路的陈年记忆复苏，发现周围女友们都会靠布洛芬续命，于是来分享一下，希望能帮助到大家。

买20g丁香，20g小茴香，10g细辛，用绵布啊纱布啊缝制一个小药包，在来例假前一周左右，用胶布等固定到肚脐上。我因为当时上学，白天不贴，就睡觉的时候贴，经中也会贴，然后不用一月一换，看着换应该就行。

我和妈妈一起用了不到半年左右吧，就有明显好转。年代久远，时间上有点记不清了，上了高中就没再贴过。但从17年到现在，也会难受不舒服，但几乎不会痛经了。

这是我找到的视频链接，有需要的姐妹可以再看一下，祝大家健康快乐！http://tv.cctv.com/v/v1/VIDEqa7RWBdOBJN3PAywoEki161211.html。

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Hehe 2023-10-20 23:11:52 内蒙古

谢谢姐妹！补一些我用着很管用的方法！ 1⃣️贴个暖贴在小肚子上，没有止疼药的时候贴一个也会缓解疼痛 2⃣️来之前/刚来的时候喝台湾黑金传奇的黑糖姜母茶也不会痛。这个我一般一次喝半块要不太甜了，拿保温杯泡着喝。不是广子，是我只喝过这个牌子的很管用，别的牌子的我没喝过。 3⃣️还有打八段锦也很有用！但一定要看教程去打，动作正确的话，我第二组就会觉得冒汗，很活气血，但经期先不要打。平时可以拍八虚，这个很简单经期也可以做。

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momo 2023-10-20 14:02:50 河北

学到了！

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꒰ *•ɷ•* ꒱ 2023-10-20 18:27:03 广东

谢谢楼主！

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存在 2023-10-20 19:46:05 山东

谢谢

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和弦 2023-10-20 20:47:00 浙江

谢谢楼主

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做乜呀○●○— 2023-10-20 21:16:27 贵州

谢谢

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健康的雌鹰🦅 2023-10-20 21:23:01 山东

谢谢媎妹!祝媎妹顺顺利利!前程似锦!

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de 2023-10-20 21:38:02 陕西

谢谢！

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我是大坏蛋 2023-10-20 21:54:50 广东

学到了

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番茄你个tomato 2023-10-20 21:58:28 广东

谢谢楼主

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Hehe 2023-10-20 23:11:52 内蒙古

谢谢姐妹！补一些我用着很管用的方法！ 1⃣️贴个暖贴在小肚子上，没有止疼药的时候贴一个也会缓解疼痛 2⃣️来之前/刚来的时候喝台湾黑金传奇的黑糖姜母茶也不会痛。这个我一般一次喝半块要不太甜了，拿保温杯泡着喝。不是广子，是我只喝过这个牌子的很管用，别的牌子的我没喝过。 3⃣️还有打八段锦也很有用！但一定要看教程去打，动作正确的话，我第二组就会觉得冒汗，很活气血，但经期先不要打。平时可以拍八虚，这个很简单经期也可以做。

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momo 2023-10-20 23:14:30 甘肃

谢谢楼主

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-20 23:16:03 浙江

谢谢姐妹！补一些我用着很管用的方法！ 1⃣️贴个暖贴在小肚子上，没有止疼药的时候贴一个谢谢姐妹！补一些我用着很管用的方法！ 1⃣️贴个暖贴在小肚子上，没有止疼药的时候贴一个也会缓解疼痛 2⃣️来之前/刚来的时候喝台湾黑金传奇的黑糖姜母茶也不会痛。这个我一般一次喝半块要不太甜了，拿保温杯泡着喝。不是广子，是我只喝过这个牌子的很管用，别的牌子的我没喝过。 3⃣️还有打八段锦也很有用！但一定要看教程去打，动作正确的话，我第二组就会觉得冒汗，很活气血，但经期先不要打。平时可以拍八虚，这个很简单经期也可以做。 ... Hehe

八段锦好慢啊，打一会儿我就会开始无聊，但确实会出好多汗，可是坚持不下来👉👈

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松子哇 2023-10-20 23:18:15 江苏

谢谢楼主！

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⠀ 2023-10-20 23:23:33 湖南

感谢🙏🙏

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Ushuaia 2023-10-20 23:45:44 江苏

感谢！！

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Hehe 2023-10-20 23:48:01 内蒙古

八段锦好慢啊，打一会儿我就会开始无聊，但确实会出好多汗，可是坚持不下来👉👈 八段锦好慢啊，打一会儿我就会开始无聊，但确实会出好多汗，可是坚持不下来👉👈 晚上我爱刷牙

可以试试拍八虚呀姐妹总共也就三四分

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-20 23:56:47 浙江

可以试试拍八虚呀姐妹总共也就三四分可以试试拍八虚呀姐妹总共也就三四分 Hehe

你说得对！！嘿嘿我试试看

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Linjiashuo 2023-10-21 04:31:05 广东

谢谢

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溜溜溜球 2023-10-21 07:36:41 安徽

谢谢

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奈柒夜 (这是啥) 2023-10-21 09:45:00 湖南

谢谢楼主，我试试，我今天第五天，前4天被折磨的太惨了

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●◜ ཅ ◝● (到处睡觉) 2023-10-21 10:26:57 江西

谢谢姐妹！

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☺📢💩 2023-10-21 10:32:44 天津

谢谢楼主！痛经人真的很需要！

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momo (下雨了) 2023-10-21 14:47:47 河南

楼主这个是要隔着衣服嘛

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moto 2023-10-21 14:58:57 上海

好帖，感谢姐妹

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都苦的坚持 2023-10-21 15:41:23 江苏

谢谢姐妹

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momo 2023-10-21 16:11:59 河北

谢谢

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-21 16:52:25 浙江

楼主这个是要隔着衣服嘛楼主这个是要隔着衣服嘛 momo

不隔衣服的——

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ଲ 2023-10-21 17:10:02 广东

谢谢楼主！

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(*・ω・)✄╰ひ╯ 2023-10-21 17:28:06 广东

谢谢楼主

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momo 2023-10-21 18:10:14 江苏

痛经人下个月试试

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咕咕嘎嘎 2023-10-21 20:40:58 广西

感谢楼楼！

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momo (下雨了) 2023-10-21 20:44:53 河南

不隔衣服的—— 不隔衣服的—— 晚上我爱刷牙

谢谢楼主

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eurus 2023-10-21 22:42:29 江苏

谢谢

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orz提咯 2023-10-21 23:00:40 安徽

谢谢uu

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momo 2023-10-21 23:30:28 黑龙江

学到了谢谢uu

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哈哈友友 2023-10-21 23:57:55 福建

分享一个方法！买电热盐袋，痛经敷在后腰很快会舒服，实在不行就吃止痛药，电热盐袋一个二三十就行了

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-22 00:44:22 浙江

分享一个方法！买电热盐袋，痛经敷在后腰很快会舒服，实在不行就吃止痛药，电热盐袋一个二三十就分享一个方法！买电热盐袋，痛经敷在后腰很快会舒服，实在不行就吃止痛药，电热盐袋一个二三十就行了 ... 哈哈友友

会缓解腰痛吗uu！我来例假腰会很难受呜呜

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哈哈友友 2023-10-22 01:18:17 福建

会缓解腰痛吗uu！我来例假腰会很难受呜呜会缓解腰痛吗uu！我来例假腰会很难受呜呜晚上我爱刷牙

超级有用！但是只能缓解不能根治，建议经期前几天不要吃冰的，然后疼的话马上平躺热敷，或者买那种护腰的就可以坐着敷！

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-22 01:19:36 浙江

超级有用！但是只能缓解不能根治，建议经期前几天不要吃冰的，然后疼的话马上平躺热敷，或者买那超级有用！但是只能缓解不能根治，建议经期前几天不要吃冰的，然后疼的话马上平躺热敷，或者买那种护腰的就可以坐着敷！ ... 哈哈友友

好滴！！谢谢你！

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随风飘扬的猪 2023-10-22 09:22:01 江西

谢谢dd

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活成我 2023-10-24 08:59:41 广东

谢谢姐妹

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闭上你的嘴 2023-10-24 09:48:40 辽宁

dd谢谢宝

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设置昵称 2023-10-24 10:17:18 河南

谢谢楼主！

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难过了看我豆瓣 2023-10-24 12:41:58 海南

谢谢uu

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祝 2023-10-24 14:41:56 福建

谢谢姐妹！

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白开水- 2023-10-24 14:45:04 湖北

谢谢

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姜妘 2023-10-24 15:28:35 广东

谢谢dd

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momo 2023-10-24 15:55:33 河南

谢谢uu！

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ᕙ(`▿´)ᕗ 2023-10-24 16:02:15 广东

谢谢你！！

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momo 2023-10-24 17:09:42 广东

谢谢！

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慧观 2023-10-24 18:32:02 北京

[内容不可见]

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月升普拉斯 2023-10-24 18:53:28 重庆

收到！

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明月 2023-10-24 19:27:02 山东

谢谢uu！！！！！

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momo 2023-10-24 20:45:32 江西

码住

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北漠十七妹 2023-10-24 22:21:33 宁夏

友情提醒姐妹们注意看这几味东西不是煮水喝的哈！！！是外用的！是外用的！外用的！细辛有小毒，一般煮汤药喝不超过3g！外用没影响。姐妹们千万别煮汤药喝了！！！

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豆友200161039 2023-10-25 01:18:00 浙江

我发现暖宝宝贴在后腰比小腹更有用既能缓解腰的酸痛又能缓解痛经

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Karma 2023-10-25 08:55:38 四川

谢谢楼主！

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momo (大雨哗啦啦，小雨淅沥沥。) 2023-10-25 11:49:06 河南

吃拜耳小蓝片也很管用！我之前痛经晕过好几次，还打过120，真的超级痛！但自从吃了小蓝片就没有这种情况了，小蓝片是抑制前列腺素分泌的，布洛芬是止痛的。我吃布洛芬一点用都没有😭

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Jayus 2023-10-25 12:42:56 山东

我小时候也爱看健康之路😂😂😂

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黑脸素贞 2023-10-25 13:02:58 福建

是打粉的吗！

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-25 14:26:37 浙江

是打粉的吗！是打粉的吗！黑脸素贞

宝宝可以看一下下面视频！我我我我我我不清楚了【】

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-25 14:26:53 浙江

我小时候也爱看健康之路😂😂😂 我小时候也爱看健康之路😂😂😂 Jayus

现在回家也会看哈哈哈哈哈

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-25 14:27:06 浙江

吃拜耳小蓝片也很管用！我之前痛经晕过好几次，还打过120，真的超级痛！但自从吃了小蓝片就没有吃拜耳小蓝片也很管用！我之前痛经晕过好几次，还打过120，真的超级痛！但自从吃了小蓝片就没有这种情况了，小蓝片是抑制前列腺素分泌的，布洛芬是止痛的。我吃布洛芬一点用都没有😭 ... momo

顶顶

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灯等灯登灯 (所爱隔山海，山海不可平) 2023-10-25 14:40:08 江西

学到了！常年痛经人真的很需要！

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Day² up 2023-10-25 18:07:01 山西

@🥰分心

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向男人学自信 2023-10-25 19:42:39 福建

谢谢姊妹救痛经人一命！！希望你生活顺心！！～

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⠀ 2023-10-25 21:39:43 四川

好贴dd

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🥰分心 2023-10-25 22:22:32 江西

哇get试试

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momo 2023-10-25 22:57:15 陕西

痛经狠狠学习

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羚驭 2023-10-25 23:02:11 安徽

学习一下，这个月就开始坚持试试🙏

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为什么不呢 2023-10-25 23:13:51 广东

大好人，谢谢楼主！！

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啊大 2023-10-26 17:17:45 湖南

dd这样一副药去药店抓的话会是多少钱一副耶？

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orz提咯 2023-10-26 18:02:57 安徽

吃拜耳小蓝片也很管用！我之前痛经晕过好几次，还打过120，真的超级痛！但自从吃了小蓝片就没有吃拜耳小蓝片也很管用！我之前痛经晕过好几次，还打过120，真的超级痛！但自从吃了小蓝片就没有这种情况了，小蓝片是抑制前列腺素分泌的，布洛芬是止痛的。我吃布洛芬一点用都没有😭 ... momo

是的！我也是来姨妈又吐又拉，布洛芬不行，但是小蓝片可以。uu们比较紧急的，可以尝试下这个，长久的话，还是能慢慢调养好最好！

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orz提咯 2023-10-26 18:03:17 安徽

谢谢楼主！狠狠马住

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-26 18:26:17 浙江

dd这样一副药去药店抓的话会是多少钱一副耶？ dd这样一副药去药店抓的话会是多少钱一副耶？啊大

不知道哎，好久以前的事了，应该不是很贵吧，它们几个药比较常见

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阿布 2023-10-26 19:09:06 浙江

dd

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谢弘微 2023-10-26 23:00:08 山东

谢谢姐妹！补一些我用着很管用的方法！ 1⃣️贴个暖贴在小肚子上，没有止疼药的时候贴一个谢谢姐妹！补一些我用着很管用的方法！ 1⃣️贴个暖贴在小肚子上，没有止疼药的时候贴一个也会缓解疼痛 2⃣️来之前/刚来的时候喝台湾黑金传奇的黑糖姜母茶也不会痛。这个我一般一次喝半块要不太甜了，拿保温杯泡着喝。不是广子，是我只喝过这个牌子的很管用，别的牌子的我没喝过。 3⃣️还有打八段锦也很有用！但一定要看教程去打，动作正确的话，我第二组就会觉得冒汗，很活气血，但经期先不要打。平时可以拍八虚，这个很简单经期也可以做。 ... Hehe

姐妹，经期好像不可以拍八虚吧，我之前看一个科普说是有外伤儿童孕妇和经期不能拍八虚

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Hehe 2023-10-27 02:18:24 内蒙古

姐妹，经期好像不可以拍八虚吧，我之前看一个科普说是有外伤儿童孕妇和经期不能拍八虚姐妹，经期好像不可以拍八虚吧，我之前看一个科普说是有外伤儿童孕妇和经期不能拍八虚谢弘微

谢谢姐妹提醒！感觉这个可能因人而异，如果大家不放心经期就先不要拍啦！我查了一下真的众说纷纭……比较靠谱的说法是，因为拍八虚会活血，所以经期拍可能会血量增大？我之前看一个博主的拍八虚跟练，她说经期可以拍，我自己的话经期拍八虚没什么事。但是还是因人而异啦！谢谢姐妹的提醒！

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谢弘微 2023-10-27 07:48:19 山东

谢谢姐妹提醒！感觉这个可能因人而异，如果大家不放心经期就先不要拍啦！我查了一下真的众说纷纭谢谢姐妹提醒！感觉这个可能因人而异，如果大家不放心经期就先不要拍啦！我查了一下真的众说纷纭……比较靠谱的说法是，因为拍八虚会活血，所以经期拍可能会血量增大？我之前看一个博主的拍八虚跟练，她说经期可以拍，我自己的话经期拍八虚没什么事。但是还是因人而异啦！谢谢姐妹的提醒！ ... Hehe

嗯嗯，♥️

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我今天运动了吗 2023-10-27 10:53:30 河南

谢谢姐妹

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Carrie 2023-10-27 13:41:54 广东

dd

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阿梦 (不好不坏的25岁) 2023-10-27 14:08:55 山东

不隔衣服的—— 不隔衣服的—— 晚上我爱刷牙

谢谢姐妹！这个是每个月换一次吗，还是一包用两三个月呀

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-27 14:11:23 浙江

谢谢姐妹！这个是每个月换一次吗，还是一包用两三个月呀谢谢姐妹！这个是每个月换一次吗，还是一包用两三个月呀阿梦

我是好多个月一换

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阿梦 (不好不坏的25岁) 2023-10-27 14:27:52 山东

我是好多个月一换我是好多个月一换晚上我爱刷牙

好！！！需要磨成粉吗，我看到pXX有代研磨的

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momo 2023-10-27 17:30:44 江西

我吃逍遥丸也很管用

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momo 2023-10-27 23:23:49 辽宁

谢谢姐妹！补一些我用着很管用的方法！ 1⃣️贴个暖贴在小肚子上，没有止疼药的时候贴一个谢谢姐妹！补一些我用着很管用的方法！ 1⃣️贴个暖贴在小肚子上，没有止疼药的时候贴一个也会缓解疼痛 2⃣️来之前/刚来的时候喝台湾黑金传奇的黑糖姜母茶也不会痛。这个我一般一次喝半块要不太甜了，拿保温杯泡着喝。不是广子，是我只喝过这个牌子的很管用，别的牌子的我没喝过。 3⃣️还有打八段锦也很有用！但一定要看教程去打，动作正确的话，我第二组就会觉得冒汗，很活气血，但经期先不要打。平时可以拍八虚，这个很简单经期也可以做。 ... Hehe

谢谢楼主

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momo 2023-10-28 07:20:29 河北

谢谢姐妹！

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人生易如反掌 2023-10-28 07:23:19 安徽

#不给糖就捣蛋#

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亭纸亭纸 2023-10-28 14:22:22 江苏

谢谢楼主

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momo 2023-10-28 23:38:09 山东

谢谢

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给我欧气 2023-10-30 22:11:02 广东

谢谢姐妹

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momo 2023-10-31 17:31:30 江苏

给大家分享一个即使缓解的方法，来自大学痛经吓坏舍友被120送去急救，急诊医生分享的办法。大块巧克力，不要白巧克力，我用的德芙，3大块，大口大口嚼（重点！！！），嚼到恶心想吐，想yue，然后喝两杯冲的非常非常浓的红糖水，偏烫一点，然后平躺，慢慢呼吸，10分钟见效，非常非常快，会觉得整个人都暖起来了，直接就不疼了

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ribenfeng.com 2023-10-31 18:37:29 日本

咦？不是喝热水吗？

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晚上我爱刷牙楼主 2023-10-31 19:25:08 浙江

咦？不是喝热水吗？咦？不是喝热水吗？ ribenfeng.com

？你是男的吗

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ribenfeng.com 2023-10-31 19:39:59 日本

？你是男的吗？你是男的吗晚上我爱刷牙

开开玩笑，哈哈哈哈

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我可能很好吧 2023-11-01 19:58:55 河南

谢谢姐妹！

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崔裕姝 2023-11-01 22:45:31 湖北

谢谢姐妹

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八聲甘州 2023-11-02 00:54:34 四川

感谢！

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momo 2023-11-02 08:07:04 美国

快来前一个周开始吃腌制的洛神花贼好用，洛神花茶效果没有直接吃好，不过也有用

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失猫隐居 (不见可欲不动其心) 2023-11-02 08:44:49 江苏

姐妹们我玫瑰花泡水特别灵验不知道是不是每个人都一样

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