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转：第一条我也要补充 当时刚认识他提过自己之前和一个女生处了半年说是刚开始挺好的后来因为异地就和平分手 我没多想 直到我和他认识半年的时候我那时候情绪反扑差点自己都不认识自己了 我当时就想我一个如此内心强大从来没有任何障碍的情况都能这话 那那个正式谈的谁受得了这样
转：结了，但是据说也是一地鸡毛，时不时的闹离婚，估计也是痛苦不堪。说实话，他的社会人设还是可以，交往初期很有迷惑性，一般人也不了解回避人格，一年内的短期恋爱然后迅速结婚还是很容易的。
转：是的 任何事情都得不到任何回应 尤其是当回避模式开启之后 他会完全忽视 无视你 甚至蔑视你，好像你的存在 你这个人本身 和你相关的一切事情 对他来说都不重要 他完全不关心，对你（且只对你）极度自私冷漠，无止境的冷暴力会让你感觉你存在的价值完全被否定 在他那里你得不到一丝一毫的尊重。 这已经超出了“pua”的范畴，是一种精神虐待。
转：天呐，感觉你前面的描述和我男朋友几乎一模一样啊，每次吵架了想跟他沟通，他总会很烦躁，觉得我在逼他，我尝试体谅他，但是他好像真的不会见好就收，而是有得寸进尺的感觉，给他5分空间的话他逐渐就想要8分，要是真的给他8分，他又想要十分，我也是多次问他为什么要这样对我，是我不值我不配还是我的要求太过分
这个被虐放弃回避离婚后，找到合适自己的恋人了。
https://www.zhihu.com/question/295228634/answer/867221108?utm_psn=1699518610412998656
转：所以考虑对方是不是回避，可能没有太多意义。我们更应该想的是，我们想要什么？我们是想要一段惊天地泣鬼神爱而不得的电视剧般的爱情故事？还是要一段甜蜜蜜腻歪歪的恋情？还是要门当户对相敬如宾的联姻？还是要平平淡淡才是真的生活本活？
我们改变不了他人，但我们可以做自己的抉择。一旦把选择权掌握在自己的手里，生活就不会再有任何遗憾了。
转：幸福，真的是一种能力。疏离回避，没有这个能力，而且还会毁了伴侣的一段人生。
转：看了这篇文才知道谈婚论嫁的男友也是逃避型，终于知道为什么五年恋爱有种被掏空能量的感觉，为什么自己可以从一个阳光乐观的人慢慢变成自我怀疑、自我否定、自我焦虑的状态。没看这篇文章之前还想着努力挽回，现在看来还真是不必了，拯救自己的愿望更强烈。感谢作者救命之恩[微笑]
转：你分析的没错 我全部一个字不拉看完了 你应该庆幸你放下了 否则一辈子耗在这种白眼狼身上真的对不起生命一遭，我跟回避依恋恋爱一年，你所分析的这类人的认知偏差 行为怪异 责任担当意识极差 自私自利 幼稚格局小 以及无法共情只知道心疼自己 甚至恋爱结婚可能都是稀里糊涂伤害别人索取别人但鲜少付出 我都感同身受。希望你爱自己，过好自己的生活，我现在最后悔的是认识他并浪费了一年时间。他们的所作所为，从始至终都是懦弱的，让人看不起的，现在我真的觉得他不值得尊重，没血性没骨气，这辈子也就这样了。
转：回避最大的欺骗性就在于这里 他明知道自己乳糖不耐受他不说，然后你天天给他灌牛奶他也喝，然后他明明不舒服也不说，根本不是你的问题。你才是那个受害者 这样的人 看似真诚 其实各种隐瞒欺骗行为 可耻 最后他说我太脆弱了 不是我的错 这样人根本不配真心实意和真情深爱。
转：我都怀疑这是我写的，连对方说过的话记过的仇都一模一样。只是现在我因为疫情被困在国外不能回去办离婚手续。认识8年，结婚三年半，从结婚那一刻开始他就开启了回避和冷暴力模式，我自己努力了三年半，最终也发现自己什么也改变不了。结婚半年就跟我说过其实他不想结婚，他也从来不觉得我们的婚姻会有好的结果，我不管做什么他都觉得任何女人都比我好，经常一周都不说几句话，一到周末就逃跑到自己妈妈家去了。但其实人是他追的，婚是他求的，婚前也没有表露过任何不满。我也是经历了从完全不解、不甘心、恨、努力改善、被伤害、失望、再努力、又被无视、失望这样反反复复的过程。不变的是，他始终只是在破坏婚姻，还要把这错都归结到一直在努力的你的身上。
转：天，和你经历几乎一样，但我比你更惨，恋爱9年，结婚7年，还有个孩子，前几天被迫离婚。离婚了之后，我才知道他内心的想法，之前我都以为很多事情他不在乎，神经比较大条，其实不是的，他内心的小本子一笔笔给你记下来了。恋爱的时候，我就尝尝患得患失，觉得他不够爱我，觉得他冷漠，可是我爱他，凭借这份爱，我走了这么多年，走得好辛苦。 从学生时代走来到现在，我从未想过有一天会分开，结果他莫名给了我一个暴击，说受不了了必须离婚，把财产给了我。我对突如其来的打击完全接受不了，想着孩子还小，去求他，去挽回，可是徒劳。他说不爱我了，我问他我们10多年的感情，你有没有一点点舍不得，他说没有。他说求求你给我一个重新开始新生活的机会，他说他想自私一次，想为自己活一次。 我眼真真的看着那个曾经最爱的人，变成了比陌生人都不如的人，说着绝情的话，每天都心如刀割。一遍又一遍的反思自己，哪里做得不好，后悔，自责。至今无法走出阴影。
转：你的近八年，我的近七年，大年三十发着高烧，想要一点关心，然后就直接被分手，分得突然、分得坚决、分得干净利落，你一下会以为她只是回避了闹情绪而已，一下又觉得她真的彻底放下了，无论昨天多亲密，今天竟然可以跟你毫无关系。这样的人，还是让他她放下我们比较好，不然我们还真放不下。
转：没错，在接触前期一切是那么随和那么佛性，多么与世无争的人啊，像诗一样美丽像荷花一样淡然，曾经的我和曾经的你们似曾相似，以为找到了深刻的灵魂袈裟，然而他们狰狞的内心还是在触碰阀值后冒了出来，它具备破坏性和攻击性，他习惯了痛苦和阴暗对建设性的进程充满了恐惧和怀疑，他们往往在一开始就默默暗示过免责声明，出现了问题溜之大吉，他们内心反复念到：好复杂呀，为什么要这么累呢，为什么不能像平行线一样呢，像双子星一样不好吗，我们互相不要沟通和联系……。然而，你以为做到低需求低感知回避型就会保持恒星轨迹和你细水长流了吗？天真啊，孩子，你们太天真了，狰狞的魔鬼怎么可能放下带血的猎物呢，他们开始没事找事了，没错，当你低需求低感知后他们开始挑剔你没有个性了，他们晃着脑袋天真的望着星星为什么你们要这样忍受呢，好想找个势均力敌的伴侣啊，轰……，一声巨响，远处传来黑洞释放的责问：够了，就在一年前你还在要求他低需求低感知照顾你情绪，然而就在今天，她已经满身伤痕心如刀绞，你却找到了新的理由来责备她，够了，你们这些该死的残次品，来吧，黑洞才是你们永远的家，这里可以找到你们脑海里的“完美恋人”，来吧，不要去祸害那些真正的勇士了，是时候回到你们真正的家，来吧（后记：希望回避型的她能够找到心灵上真正的家，我第一次通过网络说了这么重的话，也许你会像那天一样眼角挂着轻蔑的神情自顾的认为：哼……是因为这次你终于不用感受我的感受了。没错，至少你说对了一句话，我的心再也不会痛了，我也不用再利用自牛顿以来的哲学原理对你进行传教，直到今天我才知道面对一个永远可以找到理由的人，一切都是多么苍白无力而又滑稽，我又回到了阳光下，重新拥抱阳光，重新简单看待事物和朋友，重新相信车祸现场怀里抱着孩子母亲是发自内心的……，一切真好）
https://www.zhihu.com/question/295228634/answer/970186356?utm_psn=1699523499750916096
转：我也一样，不小心找了个回避初恋，刚开始没接触过心理学，不知道这些，只以为他是害羞闷骚，明明是爱我，嘴上说着不要不要。结婚后，遇到问题就回避，永远随波逐流，不做选择，不做决定。我解决问题了以后，他不仅不支持理解你，还说，你也可以不做，你不做，我就会做。你累咋了？你累要我们都和你一样累？WTF 和题主一样，支持我坚持下去的是，我坚信我们之间的感情，可是他出轨了，还不止一次，而我是他跟我坦白以后才百分之百确定他不爱我这个事实。已经离了，这段感情去掉了我半条命，离婚前后靠心理咨询支撑。如果不是我有两个孩子，也许也真的冲动之下就结束生命了。现在，在恢复阶段，换了个轻松一点的工作，工作之余就是陪孩子。 在心里，和自己说，试着和他，和自己和解，很想和他不复相见，可是，很想孩子成长为安全型，至少不要和他们爸爸一家人一样都是回避型。 回避男真的很恐怖，如果他能意识到自己的问题，并且想着要去改变还稍微好一点。但是回避男的父母基本也是回避型，根据中国婚后和父母住的传统，你影响一个人都很难，别说影响一家人了。
https://www.zhihu.com/question/295228634/answer/2573120044?utm_psn=1699534041714413568
https://www.zhihu.com/question/318959311/answer/2813773863?utm_psn=1699818330192646144
这个回答角度很新颖
https://www.zhihu.com/question/318959311/answer/1937516918?utm_psn=1699823191931891712
zz总结得太好啦，说出了我内心想说的。我太懂你了，上面每一个心里路程我都经历过，我总感觉回避就是一种无意识pua，会让对方痛苦，打击到自信心，难过，陷入黑暗里。心理不够强大的，能跳出来就已经很难了，同情每一位被回避伤害过的孩子，懂得如何守住边界，爱自己很重要呀
zz 恋爱最重要的是先要取悦自己 才能更好的取悦别人 去迎合回避依恋的人 只会弄得自己不开心甚至焦虑 最后也就失去了恋爱的意义
转：回避型的恋爱就是买椟还珠
普通人要珠带椟，舔狗和讨好型有珠没椟也行，回避型只要椟不要珠
珠就是人，椟就是情感，回避只拿走了心动的恋爱感，对恋人并没太大兴趣，没了恋爱感就开始琢磨分开和摆烂了。
排斥是因为不想要你这个人，接近是想要这份情感。你能接受他只拿走恋爱，不要你这个人，自然就会和他们谈了。
https://www.zhihu.com/question/596617026/answer/3123878853?utm_psn=1699847131228168192
这个角度更加新颖，值得一看
https://www.zhihu.com/question/613802553/answer/3135465521?utm_psn=1699939275934744576
https://www.zhihu.com/question/451173048/answer/3154381251?utm_psn=1699948488224296960
转：我接触的回避型最擅长逃避，不愿意花那个精力跟另一半沟通，“没什么可说的”“你想多了”“你愿意那样想你就那样想”……这些话会被他们经常挂在嘴边上，时不时玩个“失踪”，再出现就跟什么事都没发生一样（可是另一半已经很崩溃了）。这个类型的人最拿手的就是冷暴力，时间长了，任你多崩溃，他都没多大感觉，丢出一句“怪我咯”，觉得是另一半在矫情。如果在相处中他们能意识到自己的行为会给另一半带来某种伤害且一点点调整，同时另一半的热情和耐心还没有被消磨掉，亲密关系是有一定概率变好的。但是生活中有太多回避型的另一半熬着熬着由希望变失望，再由失望变绝望……有的熬成抑郁症了，这些都不少见。不管什么型的，想在一块，就互相为对方考虑，每个人的爱都不是廉价的，都不可以随便被其他人践踏，如果在一块懂得珍惜彼此最好。如果其中一方为了维护关系，长期压抑自己的需求去迎合另一方，迟早要来个大爆发，不在现在，也在将来（如果其中一方自愿放弃个人需求另说，短期是有可能的，长期不行，除非是个没有情感的机器人，除非日复一日、年复一年ta把自己的需求也逐渐回避了，又成了另一个回避的。这样两个人都在回避，必然不是解决问题的好办法，反而是在掩盖问题）
https://www.zhihu.com/question/365927236/answer/1037622766?utm_psn=1700604048141766656
转：有爱就有需求，书上说的“要成为一个完全独立的个体，不需要另一半来满足自己的情感需求的人”，我就想问一句，我特么是成佛了嘛？！要是成佛了，我还谈什么恋爱，早就自己逍遥去了！
转：然而最要命的是，回避型会在一开始遇到一个比较符合他喜好型的人的时候，不自觉的变成殷勤的样子，等对方以为他是伙伴了（因为貌似需求度很高的焦虑型）或是安全型可以包容的范围内的时候了，某天某句话之间，他就摇身一变，摘下了面具……而你已经中了他的毒。。。
转：简直不能太赞同了 我们5月20领的证 7月20离的婚 所以大家想和回避型结婚的话 一定要考虑好 我切身体会告诉你们 这真不是一个正常人能受的罪 而且我还是被抛弃的一方 在这段关系里 我被她活生生的从安全型逼成了焦虑型
如果你可以实现无条件的爱，为什么要爱一个不理解你的人，不信任你的人，难道那些更成熟更稳定的人不值得爱吗？
爱是什么？爱是惺惺相惜啊。
https://www.zhihu.com/question/622583298/answer/3224814468?utm_psn=1700820740503453696
转：还有还有，那段，痛到心生敬畏，痛到再也不想经历，痛到想改变这个来源。这段也写得好好，我以前是焦虑，生生地被回避逼成了安全，其实是被自己逼成了安全，脱敏疗法那个意思，直接对抗自我，因为不想再经历那个人间炼狱一样的焦虑感，所以自愈了。自从我变成了安全，发现面对回避的回避，就完全不是事了。
转：写得太好了吧，我一直想寻找疏离回避和安全的真正区别。表面看上去疏离和安全是真的很像的，而且有些疏离是不拒绝肢体接触的。你说这个我就悟了，疏离和安全的区别：说不说需求，是不是内心扣分制，说需求有没有羞耻感。啊啊啊啊悟了悟了
https://www.zhihu.com/question/397474737/answer/2402579894?utm_psn=1701275086374604801
转: 我觉得尽管回避非常需要爱，也惧怕得到爱。但是真正的爱是难以在他们之间产生的。 因为真正的爱是心灵相犀，无可替代，才能在长久的时光里携手并肩前行。 为什么难以产生，是他们很难沟通，或许最开始有心灵相犀的瞬间，但是情况往往在细微之处坏下去，因为他们是如此的敏感。 能够坚持下去的，往往变成了畸形的共生关系，捆绑或者单方面的奉献。 真正领悟到爱是什么的伴侣，是没办法发自真心倾慕回避的。因为他的更突出的特质是弱小，敏感，自卑等等。 就算陪伴他们，也是因为看到作为人类特质的这部分，并且与之共处。等于降维打击。 就不是，相爱了。
补充，经常说， 你的世界就只有爱情吗？ 你很闲吗？ 你能不能找点自己的事情做啊。 你有病吗，你有病不要来找我啊，你去看心理医生啊！
疯狂的事情发生
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
