交流＆提问｜最近跟随私教一些问题

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  PPPumpkin 楼主 2023-11-02 15:32:05 河南

  我感觉过于严苛的饮食要求是实际上就是不想承担责任，“你要饮食管理是吧，那我就给你一个难以进 我感觉过于严苛的饮食要求是实际上就是不想承担责任，“你要饮食管理是吧，那我就给你一个难以进行的，这样你要是坚持不下来的话，就别怪我了，是你自己不努力” 但是话说回来哦，这种私教为了让你快速出效果好续课，就喜欢这么干，因为其他方法是一个渐进的改变，效果不会立刻有，客户不满意就不续课了，所以他们就爱搞这些不是人能坚持的严苛方法，“反正你就说你瘦没瘦吧” 你要是想破局，其实还是得改变自己的想法，把目标从“花钱找人监督自己不贪嘴”改变成“花钱找人教自己学习健身技巧” ... momo

  太感谢友友了！最后一句话真是太对了，我今天中午还在考虑如果这样的话，我就要去沟通改变健身目标了！其实我一直在跟我的教练强调，我认为现在已经可以了，但她说一定要有一个成果的交付，不然会非常没有效率，既然花钱了就要有成果。我这几节课一直在反向安抚，我觉得3周体重掉3.4斤已经够了，第一周还在复健。减少焦虑，花钱要买知识，买健康！

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  PPPumpkin 楼主 2023-11-02 15:32:40 河南

  笑死，私教怕你觉得没效果不续课就让你极端节食了。不过其实是目标的锅，目标是减重，提供服务的 笑死，私教怕你觉得没效果不续课就让你极端节食了。不过其实是目标的锅，目标是减重，提供服务的就是这个导向。 ... 🏋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

  是了！需要和教练再沟通了！

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  PPPumpkin 楼主 2023-11-02 15:33:31 河南

  教练给你的要求就是节食，自己没本事只会看体重数字就不要带会员，害人不浅真的 教练给你的要求就是节食，自己没本事只会看体重数字就不要带会员，害人不浅真的 夭夭

  她说这是国外最新研究成果，见面和我详谈。我决定去听一听他怎么白话，给我食谱后我就要去医院营养科看看！

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  PPPumpkin 楼主 2023-11-02 16:45:15 河南

  这教练很无语啊，我也是163，128斤，我的教练让我至少吃体重的2倍碳水 这教练很无语啊，我也是163，128斤，我的教练让我至少吃体重的2倍碳水 拿坡里黄

  你的健身诉求是什么啊！是塑型吗？你教练太靠谱了😭我现在中午1点吃完饭，下午3点都饿了hhhhh

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  PPPumpkin 楼主 2023-11-02 19:20:49 河南

  他在胡说八道什么，快检查他的精神状态 他在胡说八道什么，快检查他的精神状态 有腿的虾条

  hhhhhh笑死了，因为他过于自信，过于肯定，我还反思了一下自己，又检索了一下知识信息库……

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  PPPumpkin 楼主 2023-11-02 19:21:04 河南

  你还是喊你的私教赶快退钱吧，真的，又一个大坑。 你还是喊你的私教赶快退钱吧，真的，又一个大坑。 小猪皮的小猪蹄

  哈哈哈哈哈看到大家都这么肯定，我就放心了

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