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  Azure 楼主 2023-11-06 15:59:12 安徽

  是人都会犯错的，人无完人，接纳自己的不完美，楼主有点讨好型人格，可以看看《被讨厌的勇气》噢 是人都会犯错的，人无完人，接纳自己的不完美，楼主有点讨好型人格，可以看看《被讨厌的勇气》噢~ ... 熊猫学姐

  这就是讨好型人格吗！

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  Azure 楼主 2023-11-06 16:21:22 安徽

  [该条回复已被删除] [该条回复已被删除] momo

  谢谢你的建议！可是你的建议在我身上不太行得通…因为我的家庭是很爱打压人的，基本没法好好沟通…我也试过发在小红书和微博上，但是攻击我的人远多于理解我的人，甚至那些攻击加重了我的负罪感。很多人看见负面阴暗的东西就想去驳斥，就像这篇帖子里说的这件事，在小红书上网友对我的回复很多都类似于"这点小事不至于这么内疚，你肯定是干了更坏的事没说""这么点事朋友帮不了你吗，至于特地发个帖子?不就是想要博认同吗"还有"反正如果是我的话肯定是不会再理你的，你怎么忏悔是你自己的事，别去烦当事人就行"。豆瓣已经是我知道的最友好的平台了，你说的那种平台真的很理想，可以推荐一下吗！

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  Azure 楼主 2023-11-06 22:00:07 安徽

  有点心疼你哎，和楼上的朋友说的是，楼主有点点讨好型人格。就说发小红书和微博这件事，如果我是 有点心疼你哎，和楼上的朋友说的是，楼主有点点讨好型人格。就说发小红书和微博这件事，如果我是楼主的话，在我发的求助帖里攻击我，这种评论我会删除、甚至连人都拉黑，因为那种人本来就是在冒犯你、所以他们说的都是p话，楼主要学会保卫自己。 论坛的话，我也只在豆瓣，但有的小组攻击性太强，心理相关的小组最温和一些。 从我自己的经历来说，敏感、察言观色、在意别人反应、过分的自我反思、内疚、被人说这么点小事、至于吗、你想太复杂啦，都是在一个被打压、缺乏认同与沟通的环境里催生出来的... ，楼主学会爱自己啊，我不是心理学专业的，只能结合自身经历，可以看看武志红老师的视频，帮你矫正一下心态。另外推荐楼主了解一个心理学概念“课题分离”，对你会有一些启发哦 ... momo

  谢谢 我会去了解的！

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  Azure 楼主 2023-11-06 22:17:50 安徽

  平台越大，低素质用户越多，不要指望他们好好分析你的问题，给予中肯答复。 楼主动辄把小事情上 平台越大，低素质用户越多，不要指望他们好好分析你的问题，给予中肯答复。 楼主动辄把小事情上纲上线到灵魂高度，以小见大不是这么玩的。难道你的朋友心胸狭隘，因为这点小事就怨恨你吗？从楼主的描述来看，显然不是。你的做法看似认真负责，实际却表现出你不信任你们的友谊，不信任自己的纠错能力。七情六欲，闪光点，阴暗面是每个人都有的特质，你已经高度甚至过度道德自律了！社会上那么多思想龌龊，肆意伤害他人的人（比如在小红书和微博攻击你的网友），要反思，也得他们先来。好人不该被枪指着，更不该自己用枪指着自己！ ... N·O

  谢谢你！结合你说的，我发现我真的很不自信，所以才会觉得自己需要毫无瑕疵，别人才会肯定我。所以但凡做错一件事，就害怕得不得了。只不过，我不知道要从什么方向去调整，可能还是要先了解一些心理学的东西…

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  Azure 楼主 2023-11-07 11:49:46 安徽

  别人有，我凭啥不能有（真的每个人都有 别人有，我凭啥不能有（真的每个人都有 。

  真的吗？可是我觉得我身边的人都很好，就算朋友间吵架，也只是因为立场不同，而不是像我一样出于嫉妒心去说重话…

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  Azure 楼主 2023-11-07 12:22:54 安徽

  那只是你只看好的一方面。我觉得一个“没有”阴暗面的人才比较可怕。要么极度压抑自己，要么很会 那只是你只看好的一方面。我觉得一个“没有”阴暗面的人才比较可怕。要么极度压抑自己，要么很会隐藏自己，都没什么意思。人，就是复杂的人，阴暗也没什么的，你又不做伤天害理的事情。这有什么呢。真的不重要 ... 。

  我会学着去内化这个😭

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