提离职的第一周，我终于体验到前所未有的松弛感

上周找老板提了离职，进入了传说中在职场里最快乐的一段时间：离职交接期。 如果要用两个词语来描述这段状态，我想应该接近无忧无虑和无法无天吧。 眼前的糟心事马上就将和我毫无关联，责任心和害怕评价的心魔一下子得到放松。offer已经确定，既有对异地结束尘埃落定的兴奋和期盼，也有对新工作的憧憬和期待（虽然知道天下乌鸦一般黑，但人就是这样愚蠢的生物啊...对新的开始总是充满希望）。 说来也很奇怪，提完离职后手里的工作并没有立即减少，该做的活还是原来的那些，但心态发生了翻天覆地的变化，做事情的心情和方法跟之前完全不一样了。 1.原来，即使需求紧急，6点下班也是没关系的啊 上周一其实还没有跟业务同步要离职的消息，但因为来上海的家人第二天要回去，也因为自己实在有些激动，于是6点果断下班了。当晚业务并没有来催我，即使来催，我也觉得完全不重要，不会像以前一样看到业务消息就内心紧张。 感悟：加班和快乐都是自己的选择，只要我能做到真的不在意，这个世界上就没有人可以让我累死累活、疲于奔命。我甚至开始觉得，就像苦会流向能吃苦的人一样，加班最终也会流向那些愿意忍受加班的人。当然，每种任性都有相应代价，在非离职期这样做，可能会影响他人对自己的正面评价以及牵连在一起的绩效和年终。

2.放下自我批判，不带情绪的做事情好省力啊 在现在这个节点离职，经济上其实会有点不划算，因为会损失今年的年终奖。 但正因为会损失今年的年终奖，对我来说才能理直气壮的认为眼前的工作事项与我无关，因为干得再卖力除了浪费时间没有任何好处。理论上说，只要别太离谱，工作上划划水摸摸鱼大家都是可以理解的。 但神奇的事情发生了，带着这种与我无关的心态去做事，反而好像能做得更好。 ● 在工作中放下了自我批判，不再用苛责标准对待自己，不会因为一点小错而无限自我PUA和情绪闪回 ● 对业务需求的抗拒下降了，事情做起来没有那么痛苦 ● 优先级比之前更清晰，只关注自己觉得重要的事情，重要性不高的小需求不会放在心上成为负担了，一旦下班就完全抛在脑后 ● 不再完全陷在时间的紧迫感中，只想把事情赶紧做完了事。而是能跳脱出来，关注做这件事的背景和目的是什么，做完之后不同结果对应哪些不同的动作 ● 敢于承认我不行，敢于接受现实。终于不再因为催促、恐惧和讨好，不管不顾自己的真实进度，而给出一个超出自己能力范围的时间点。这种overpromise的时间点，后果只能是自己承担，加班加点死命加班才能勉强完成，交付质量还得不到保障，可能会导致后续返工、业务信任度下降等一系列苦果 ● 完美主义的程度降低了，能做成什么样就先做一版出来，不畏难不纠结 ● 放松心情后，有更多的时间检查和验证，减少粗心出错和返工 3.生活重心从工作上转移到对自我的关心和照顾 工作时长和情绪内耗减少之后，自然而然的对自己有了更多关照。我也后知后觉的意识到，在这段工作中，我已经忽视自己太久了。 最明显的当然是休息。高负荷的工作量、想要自证价值的执念以及对于时间点的恐惧，让我每天都为了工作殚精竭虑。生活让步于工作，休息时间一点一点被挤占，从睡眠无恙到经常失眠再到失眠早醒双重暴击，直到我的世界里好像除了和大白熊的沟通就只剩下了工作。 不是在工作，就是在盘算工作，不是因为工作而焦虑，就是在安抚自己的情绪。 异地通勤和分离焦虑对我来说也是一种很大的消耗，除了体力上的消耗疲惫，还有精神上的痛苦和折磨。 而在提离职之后，感受到了一种气定神闲的状态，心思也更多的回归到自己身上。 重读黄帝内经四季调神大论，顺应立冬节气调整早卧晚起的生物钟，不再省略护肤步骤而是在洗漱后好好呵护自己的皮肤，准备重启健身计划... 最近已经立冬了，冬天是关爱自己的季节，是整理、修复、享受自己一年辛苦所得的时候。 是时候放慢脚步，好好清理自己、让身心得到恢复了。 4.开始有花钱的欲望，或者说，重新燃起了生活的热情 过去几年出于各种原因，我在消费上一直在有意识的降级。这种降级，不是说没有那些世俗的欲望，而是为了满足其他更重要的目标，在消费之前有更多的考虑和取舍。 但开始异地工作后，我发现自己好像渐渐丧失花钱的欲望了。 不是有更重要的目标，不是想买某件东西觉得贵所以要再等等，而是单纯的没有想要的东西了。什么都觉得差不多，没有什么东西让我很感兴趣或是很想体验，生活就这样凑合着过。 这种状态其实还挺可怕的，因为欲望消失背后是生活热情的磨灭，是应付工作和日常生活已经精疲力尽，没有多余的时间和精力去思考其他事情。 而在提离职之后，我发现自己沉寂许久的心开始松动了，重新找到了花钱的快乐。 约朋友出去吃饭，双十一下单需要的物品，思考要不要买车，想去尝试医美，还动起了加入合唱团的念头。 重新找回这种蠢蠢欲动的、想要满足某个需求的感觉真好啊！