划船区｜分享：恋爱后为了不让友情降级，我们都做出了什么努力
来自：木内舞留
组里有许多朋友谈恋爱后沉船的帖子，我也曾有过因对方恋爱而友情降级的经历。轮到我谈恋爱时，不免生出“我会不会因为恋爱和唯一的挚友疏远”的恐惧。
幸运的是，虽然和男朋友在一起的时间不久，但在我的感情状态发生变化后，我和朋友仍然维持着像往常一样舒适且亲密的关系。在此想跟大家分享一下，我们为此都作出了什么（不细想应该不会察觉到的）努力。
在讲述所有维系关系的方法前，我想先说一下，成功维系关系的前提是你们都很重视对方。如果大家不幸遇到了把友情当成恋爱替代品的人，不管你多么努力，都是没有结果的。
那么，在双方都重视友情的情况下，我们可以怎么做呢？
——
先从我（谈恋爱那方）的视角来看吧：
1. 保持与先前一致的分享欲
组里许多姐妹都是因为跟谈恋爱的朋友没有话题而感到友情开始破裂的。诚然，一个人能聊天和分享的时间是有限的，很多人谈了恋爱以后就把所有的话题都跟恋爱对象聊了，到跟朋友聊的时候就不知道该说什么了。
其实这个问题的解决方法非常简单：在自己心里分清楚哪些话题跟朋友聊会更有趣，哪些又是跟恋爱对象聊会更有意思。谈恋爱以后你的生活应该是更丰富了，能分享的东西也应该增加才是。那些新增的话题，例如可以去哪里约会，怎么处理你俩的关系，多跟恋爱对象聊聊（最好别拿去烦朋友，这个之后会提到）；而那些在恋爱前就有的话题，例如小猫小狗，学校/工作琐事，和朋友计划去哪里旅行等等，记得继续和朋友分享。
像我自己有时还会把同一件事跟双方都讲一遍，看看跟谁聊起来会更有意思，以后就会多跟有趣的那一方去聊。当然，在这一项上面我对象基本没赢过朋友🫡感谢我跟朋友的契合度！
2. 不要总跟朋友讲你们的恋爱细节和关系状况
上头了？跟朋友说。
吵架了？跟朋友说。
伤心了？跟朋友说。
然后你朋友就会被你烦死。大no特no！
恋爱关系有波动是非常正常的事，尤其是你和对象还在磨合的时候，如果遇到什么事了不跟对象去聊，反而不断跟朋友倾诉，这样对你的恋爱关系和好友关系都会造成很大的负面影响。恋爱方面，你们的感情问题交给其他人去评价，自己却没有沟通，是不可能解决问题的；友谊方面，朋友并不了解你们恋爱的全貌，却要不断处理你的情绪，这对他们来说是非常大的压力。如果这个朋友跟你的对象认识，他会两头不是人；如果他们不认识，那朋友又不能帮你沟通或者出气，也不知道给什么反应，只能瞎操心。久而久之就会相互消耗能量，再坚固的友谊也要破裂。
——
再说说我朋友的视角吧：
1. 对方不说的话，不主动询问恋爱细节
因为问太多细节势必会让讨论往两个方向发展：探讨恋爱观，或者评价朋友对象的做法。
能做成朋友，那代表着你们在其他各种维度的价值观还是非常近似的。但是恋爱观却未必。或许曾经你们讨论过，发现俩人的恋爱观相似，你感觉并没有必要回避讨论这个问题。然而，就我身边的例子来看，许多人在谈恋爱以后恋爱观会有非常大的转变。如果你们讨论起恋爱细节，发现恋爱观不相似，例如正在谈恋爱的朋友以前认为三个月内不应该发生性行为，轮到自己谈了却在一个月内就进行到了最后一步，作为朋友的你第一时间的想法肯定是“他怎么谈个恋爱就变了？”或许还会担心是不是朋友的对象不太好。（这里只是举个例子，大家不用讨论这个价值观对错与否）
然而实际上很多观念都是人在直面问题的时候才会认真去思考的，朋友的转变不一定是因为恋爱对象，可能只是因为他【踏入了一段恋爱关系】，因此才有了观念上的转变。不过，作为朋友的你，难免不会因此而多想。所以我的建议是，大家尽量避免讨论恋爱状况，正好也杜绝了讨论太多情感处理方式而导致相互内耗的后果。
2. 朋友进入恋爱关系后，不要评论他的恋爱对象（其实是1的延伸）
我属于没有恋爱前就会跟朋友分享最近有接触对象的那种人。我的朋友会各种调侃我，也调侃暧昧对象。然而，一旦我明确表示出对对方的喜欢，或者告知朋友我进入了恋爱关系，她就完全不会再评价我俩。直到我们没有任何瓜葛，她才会开始跟我复盘以前跟他说过的事。
关于这点，我暂时想不出和上一点不同的效果。但是我能从朋友身上明显感知到态度的转变，证明她是有认真思考过的，所以我也放进来啦。
——
除了我们各自的努力，我认为恋爱对象的态度也是非常重要的。如果你们的恋爱对象（或者你们朋友的恋爱对象）没法做到以下两点，应该也会挺艰难的：
1. 给予对方一定的私人空间
为什么我觉得这点很重要，主要是因为我曾经的一位好友。她谈恋爱以后一有空就跟对象腻在一起，基本没有时间出来和朋友社交，甚至连消息也不回，我跟她的关系也就渐渐淡了。
不过我对象根本不需要在这点上努力，因为他比我还需要私人空间😂他是属于课业多的时候专心学习雷打不动的人，平时对于和我见面也没有非常大的需求。我不需要挪用平常和朋友相处的时间来满足恋爱对象的互动需求，也因此我和朋友仍然有许多时间相处，就像恋爱前一样。
2. 不要干涉对方的社交决定
不要默认对方的时间都是属于你的，这点非常重要。我跟对象说想和朋友在圣诞节后一起旅行，顺便跨年，我对象说尽管去，而且这些决定以后可以不用问他。只是作为补偿，我们会在去旅行前几天多约几次会。
重要的日子我可以选择和朋友一起过，而不是一定要和对象过，这样会让我们的友情增温许多。毕竟恋爱时大家这么想在重要日子时腻在一起，证明仪式感还是很重要的呀。我们也应该和朋友一起享用这份仪式感带来的快乐~包括节日送礼，用心程度也不应该厚此薄彼🥺
另外，和朋友不会评价我的恋爱对象一样，对象也不会评论我的朋友。我选择和谁做朋友，他就支持我的决定。像之前我想跟我们的共友（我对象的十年好友）绝交，他也不会叫我尽量维持关系。大家不干涉彼此的社交圈，其实是维系友谊最好的方法，毕竟评价得多了，肯定会生出嫌隙。大家各自对好友关系拎得清就好啦。
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希望大家都能努力划好和重视的人的小船！
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