实用小贴士|专业核心认知改变人的生活方式和态度
来自:名利双收
11月在学习基本急救、防火灭火、个人求生等实用性知识,学习遇到一系列问题如何有效解决问题,最大可能保全自己生命安全活下来。
在这个过程中,我逐渐意识到专业的不同,不似哲学需要人思辨,心理学需要分析等 ,这门专业就是最大可能生存和有效解决问题的经验集合,所有船上设备的设施、演练都是为了出事时救自己和他人的命的,所有案例都是上报纸头条的爆炸性新闻、直接影响多个行业行为操作的重大事件。
在考试和实操演练中,我意识到本门专业的核心思想是如何有效解决实际问题,最大可能安全活下来。没有一点理想的知识,全部是血淋淋的残酷教训总结。教材里没有权威言语、没有名人,没有自大盲目,全是血淋淋残酷案例后总结和改进的措施和应急方案。自大盲目者面对无情的大伙或者船沉没的现实,会付出生命的代价,且这个过程必然经历悲观绝望、自暴自弃、痛苦死亡的过程。
所有操作都是根据实际情况而定的,充分发挥人的主观能动性,在人可以做的范围内做到极致。这让我开窍了!
我需要的思维内核不是幻想未来,理想状态如何生活和工作,或者抱怨他人,而是在无情的困难中如何有效解决问题,落实方案,目的是最大程度的安全活下来。
这种认识改变了我对困惑已久的人生问题的看法:我曾有过很长一段时间被困在原生家庭里,父母的言行举止的影响下。现在想一想,真是可笑。
海上遇到突发问题,人会悲观绝望,自暴自弃、幻觉和因为家人分离产生慌张。我想到去世的外公、妈妈、舅舅处理生活的挫折时本着悲观绝望心,自暴自弃、自怨自艾和怨天尤人。他们有无尽的时间去埋怨,却没有一分钟时间去解决问题或者改善情况。呵呵,这注定问题不会得到解决,同时自己的性命也赔进去(在船上的话)。在生活里,问题没有解决,还牺牲更多人的利益和感情,真是损失惨重。这样的人在船上操作这么一次就会被撵下船,滚蛋。但是在生活里,她就是害群之马、群体里巨大的破坏分子,存在就是所有人安全和利益的威胁。我外公就是,牺牲妻儿的利益和发展只是为他的失职买单。
我妈妈完美继承了外公的态度、情绪反应和操作方式,于是她过得很煎熬和处处难。我想到在我小时候,她处理生活小挫折时就会先情绪过激、言语过激、唉声叹气、怨天尤人、找算命先生算命,你会发现她完全一个失败者,没有发挥主观能动性,自己能做什么且做好了。她是放弃这一切,内心乞求神佛、其他人解决问题,自己坐享其成,不断索取失败和抱怨。
我在很小时模仿她、学习她,然后过得也很差劲。但是得益于读书和住校,慢慢改变了好多。我意识到这种行为和态度是铁定解决不了问题,注定失败。我会停止模仿、继承,反过来质疑、批判和否定。
或许,家族里恶习的传承到我就此结束,由我开启新的家风作风。
抛开感情不谈,外公是个彻头彻尾的造粪机,废物。妈妈和舅舅是原生家庭的受害者和恶习的继任者。我为什么能察觉、意识到和改变呢?因为读书和校内居住,空间距离和精神上隔离和削弱了家庭的影响和控制。我有了接触新的可能且去实践的机会。
抛开情感,我的反应和操作是否能有效解决问题?一切从结果评估来看。不看性别和身份 。
这一次,我要说拜拜了。爸妈,再见了。
你的回复
回复请先 登录 , 或 注册相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 出谋划策|如何减少廉价分享欲 (山花烂漫)
- 点亮心情|33岁,失业不上班的一天,去看了心理咨询。明确自... (青果流年)
- 点亮心情|我找到一个让内心更加清晰的办法 (光轮2000)
- 思考及感悟|发现我不喜欢吹头发的真正原因 (桃子123)
- 实用小贴士|我找到了把一件事做到超过绝大多数人的秘诀 (奥兰多Ruthburg)