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或者说与人打交道，是因为没结婚的事情吗？还是因为什么呢，我发觉我跟同龄已婚的同事比起来像小孩子一样，而且工作也因为内向不爱说话或者什么一直都不是很顺利
这个跟结不结婚应该没啥关系，就是自己性格啦，试着多和同事说话呢。我性格也内向，帮滴滴吧。希望楼楼有更多参考
我也蹲一个
哈，我也不太懂，这个要靠自己慢慢悟的，肯定会有那么一两件事，触发心灵上的开关 我老板好多次点我，说太老实，像个学生(其实是在说我不灵活缺心眼)，夸我同门聪明能干嘴巴甜(导师好像都喜欢这种人……😃😃😃 我之前还挺苦恼为什么临近毕业快工作了还是一股子学生气╰_╯现在不太care了
把手头事情做好 背后不打听隐私，不交浅言深，不轻易自曝，不参与是非，不节外生枝 多听少说，自己不说，不参与不发表不扩大，埋头经营自己，这是我在实验室和课题组里自己悟出来的 😎就像眉姐姐说的，议论别人越多，自己的是非也越多
m
别占小便宜，利益维系的关系才持久，没有什么所谓的向上社交，没价值上面的人懒得理你。
说实话 天生的 本质情商问题 天生情商不高的到80岁也是这样 能自己意识到就做好自己的事情不多说话就行了
还是跟性格有关，反正我已经摆烂，就是外向不起来
天赋
首先肯定要自信
自信一点，不要内耗 人情世故没那么重要
反正i人可能都好不到哪去。。。。。
懒得学 不想内耗 只要不是特别必须 还是以自己为重
在周围找个参照，照着学。我以前有个同事就是特会，关键我还觉得她特自然，不会让人觉得刻意，只要被她关照都觉得如沐春风，我就暗暗留心她是怎么待人接物的，学个七八分就是很大进步了。
同上，早期是看书，喜欢的人物就会揣摩，后面是身边的人，有欣赏的地方就模仿，装着装着就是了。
这不是本i人该考虑的，我可以用文字来表达，但是张嘴说我不行
不会
的确
少学情商、厚黑学，倒不是说没用，只是大部分老实人在学这些技巧时会很内耗。相信真诚是必杀技，想更融入就加一个对外界的好奇心和共同体原则，你与谁相处就把自己当成共同体的一员，看一个社交心理学老师说，你真诚愿意听别人讲话，已经能解决大部分社交困境了。 少关注自己在社交中的表现和在别人心中的地位，多抱着好奇心关注外界在发生什么，其实这也符合“活在当下”的原则，关注自己用的是思维，思维有时间感念（过去如何未来怎样），过度思维不利于感知当下。关注外界用的是感官意识（眼睛看耳朵听） ，感觉器官永远在当下。
受教了
友友哪位心理学老师，网上有吗
只是小红书上看到的一个国外心理学老师的对话截图。但基本符合社交规则，社交焦虑在国外也被研究的很透彻了，《零压力社交》《害羞与社交焦虑》都有，基本是讲了“认知疗法”+“暴露训练”，算是持续了几十年的有效实验结果了，当然这些主要目的不是为了让你变成一个情商高受欢迎的人，而是让你变成一个不怕做一个低情商的人，一个哪怕演讲发抖、聊天嗑吧犯错也愿意再次去做的人。当然这些不害怕本身也会间接地会提升你在社交中的表现。 现在还有种社交疗法叫正念社交，大概就是我上面提到的“活在当下”那套法则。这些技巧都是可以交叉使用，自己舒服最重要。
最有用的还是少说少错，，，
okk
是跟懂人情世故的人一起呆着吧
我记得有个up主用李兰迪和蔡文静演的那两部剧当对比说了职场的问题，刚好两人演的都跟律所相关。。。。。up好像是进击的空空，主要还是在点评剧的问题，但是里面说到的一些职场说话技巧我还是学到了点什么
感觉是天生的，后天学也只能学皮毛
少说话，多观察，别内耗
感觉这种还是别刻意学，容易弄巧成拙。 但凡见过大学学生会president啥样，都知道强行搞人情世故就像沐猴而冠，外人看起来很滑稽。 真诚最重要，如果你用真心对某人，他回馈你假意，刚好可以筛选这种垃圾。
原生家庭影响很大吧
没必要强行改变自己，人不犯我我不犯人就行
学不会真的容易说多错多 还不如少说话不内耗
做好自己该做的，不议论别人是非，真诚一点，礼貌一点
我觉得不懂人情世故的其实很多都是过于独立的 所谓的人情世故说白了很简单，就是我给你人情，你也给我人情，也就是没事多跟人分享，多“小麻烦”别人，也多接受别人的麻烦 但是这对很多人来说会很内耗，现在的年轻人更多都是管我屁事，管你屁事的状态哈哈哈
多看多听多思考，这种事从小就得社交，如果少了大概率学不怎么会
观察身边和领导处得好的同事，可以把他们的话记下来，因为我有一个问题就是我不知道怎么展开话题，然后我就观察身边一个落落大方侃侃而谈的同事学习他的话术
我觉得这玩意真是天生的，后天能学会，但很累。我就直接摆。
🐎
楼楼，不要内耗，不要比较。多看少说，干好本职工作，自己最重要~
马
蹲
是不是没被人阴过？没吃过亏？
学不会
实验室的人狠狠点了
确实，少关注别人怎么看自己的，
吃亏吃多了就懂了
少说话真的是真理！！！多说多错，特别是在别人评价他人的时候，不要附和，微笑就好了！！！还有办公室别人给你东西吃的时候，真诚感谢人家，下次也带给他们吃，其他的就做好自己的事
天生的，还有身边人言传身教，另外我就是不外向的e人，还是做技术的，不过只要需要社交的时候我完全没问题，不会有压力也不会内耗，基本上什么场合都能应付，楼主如果觉得有压力可以先观察，有些人认为的人情世故是会来事，其实这个有很多门道，我就没走会来事路线，嘴甜心细吧，还有就是其实很多社交我都没走心，所以不会有社交压力，另外脸皮厚，经常第三视角观察自己的社交生活，没代入感
说到这个我是真的没有 说一个我以前工作上的事 就是一个同事从有YQ的地方回公司的 我去她们那边的时候发现她人不在 然后我就问她工位边上的同事 说是去厕所了 还是干啥 反正没说人回家 按照流程就是她回家应该是先和主管说的然后钉钉上抄送我们 我以为她的组长也和主管说了 我就遇到她们主管了 就问了一句 说XXX不在岗位上 是不是回家了 她如果回家了 要提交钉钉的 说完了才知道她组长没和她们主管说 如果当时她们直接和我说 我也就睁一只眼闭一只眼 但是那个时候太年轻了 不懂换位思考 后面就导致一直有隔阂 这就是不懂人情世故 太死板了 我朋友说站在你的工作角度 你要她们提交钉钉没问题 但是你为什么不直接和她们组长说呢 我说当时没想到那么多 这就是情商低 脑残 真的 不会人情世故
🐴
害，有啥用，停止内耗就好了，该是你的就是你的，学了也没用
我感觉除非对别人有所图 否则真的没必要学什么高情商 不如学高真诚+高框架 保底就好 就是学会换位思考 尽量在言行上避免和别人有矛盾 有时候顺手能做些利他的事情就去帮一下 很多烦恼就是来自不必要的人际关系 我现在的人际关系法则就是先释放善意 筛选掉那些不屑你的善意的人 接下来就是别人怎么对我 我就怎么对ta 并且君子之交淡如水 走得太近每个人身上都几乎免不了一些臭毛病 贪嗔痴慢疑总有一款等着干扰你 对人际更多地是降低需求会比较舒服
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
