快半年了吧,熬夜从来没有这么狠过。记得只有一天是一点之前睡得,工作日每天是一点多甚至两点过后才睡,早上八点半起床。白天上班困的要死,偏偏又是用脑偏多的工作。不是睡不着,明明很困,强迫症一样玩手机。
本来想的是工作日欠的瞌睡,周末来补。周末却更加失控,周五通宵,周六通宵,五点以后甚至七点才睡。打游戏刷视频。计划了很多要做的事,总是以各种心理暗示拖延。
“一脚踩油门,一脚踩刹车”,一直处于内耗状态,一方面暗示自己要洗心革面,一方面又无以复加的摆烂。
接下来的一周也是本年最后一周了,希望能做到一点之前睡觉。