讨论/管理｜一件事做不成功的原因可能是你想得太多太多——减肥与种花的共性
来自：白白想拜拜(保持简单是吃掉，无论美食或知识)
一个闺蜜这几个月瘦了十斤。她学生时期成绩也很好，工作也很厉害。
我则一直没瘦身成功过。
先不讨论服美役啊白幼瘦审美啊健壮更重要这些话题，这个要扯就太多了，我只是因为自己瘦身从小到大这个行为有太多失败经历，加上以往跟她聊学习、做成功某些事本就有些感悟，而近期瘦身成功这件事聊得让我以前的模糊感悟有了比较清晰的结论，所以才以瘦身为主题。
我的感悟是我会想的太多，多到没必要的那种。比如说，运动一两天，我就开始思考，这种运动真的能瘦身吗？这种运动瘦身效率真的高吗？会不会导致代偿？我怎么安排运动时间让我一整天更加高效啊？我要怎么吃啊？这样吃是不是很容易胖？有没有更加高效的营养进食方案？今天好累啊要不要去运动呢？
我甚至有氧的时候看剧，连选剧都会纠结，花费时间。
然后我没运动几天，就会推翻最开始的瘦身计划，想做一个更加高效的方案，于是又开始看新的科普视频，总是追求更高效，不想做现在“不那么高效的”运动和饮食，反反复复，瘦身本身很大内耗，而且也坚持不下来，瘦身占据一整天很多注意力。
而因为我在瘦身这件事上一直想一直消耗注意力，按照相对论，那我就会觉得瘦身已经花了好久，实际上也就两三天。
而闺蜜不会这样，不是说她不思考不想事，她是最初先了解了各种知识，然后定好一个计划，就去做。做的时候不会思考我那些“这样运动真的坚持了就会有用吗？怎么安排时间更加高效啊？”，她就是去做，比如定下来有氧的时候看剧，无氧的时候听播客，那就随便选一个，连着看下来停下来，不会为了选一个今天喜欢的，纠结半天。
因此决定减肥和真的开始执行减肥，对她来说只是增加了一个三餐换成有明确热量的减肥外卖，和晚上插入一两个小时运动，仅此而已
学习也是，我学习的时候，会纠结桌面好乱，今天好累，有没有更高效的学习办法。
她则是，考cpa的时候，我看着她在乱七八糟的化妆台上，推开一点空的桌面，直接书放上面，开始做题，我：？？？？？
我会被整理桌面绊倒，因为要学习→需要干净整洁桌面→可是整理好麻烦→不想学了。
她：要学习→书打开，开始。
我现在种花，发现植物生长跟她的做法异曲同工，植物生长需要时间的，我该浇水浇水，该施肥施肥，剩下的只能交给时间，植物会慢慢生长，我再怎么急躁，希望它能快快生长，但它就是有自己的节奏。我觉得时间过得好慢，但实际上一个月很快过去了，不经意的时候，它的花苞出来了，然后我又开始急它怎么还不开花，急也没用，一天天过去，该开花她就开花了。
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