分析自己目前的人生困境，以及如何重新养自己！？
豆友156127069
目前我的人生困境:
1.工作:被边缘化，有一些烦人的同事，总是要做一些难以推进的活，总是被人推出来背锅
2.人际关系:今年相继和两个好朋友断交后，本身在公司认识的人也不多能说得上话的人更少，本来我就是个朋友很少的i人，感到前所未有的孤独，每天回家看到冰冷冷，黑漆漆的屋子，看着一条信息也没有的微信，孤独，是真的好孤独，长这么大从来没有觉得如此孤独过。几乎每一顿都是自己一个人吃饭，找不到人说话，找不到人一起逛街，找不到人旅游，都别说亲密关系了，连稍微近一点的关系都没有
3.感情状态:单身很久很久了，我是真的很想很想脱单谈恋爱
4.没有找到自己事业发展方向，感觉一直都在跳来跳去，行业换来换去，看到身边很多人七八年坚持在一个行业或者岗位深耕，现在都越做越好，取得了自己职业生涯的高光或者里程碑，而我却一直如此平庸，平平无奇，不知道自己能干什么，擅长什么，好像一直都是在一份工作上面昏头昏脑的混日子
5.存款还是没有达到理想状态，都怪🐔金！万恶的🐔金！让本就不富裕的我雪上加霜！！
于是我最近在纠结要不要裸辞休息一下再重新换个赛道再出发，可是我现在的工作除了被边缘化同事领导很讨厌工作内容难推进对个人成长毫无提升，在这就已经到头了，不可能有更高的事业进步了，其他方便都还可以:在长沙月薪快2w五险一金双休且几乎不加班，所以我就在想:我刚刚列的那五点我目前的人生困境可以通过换工作解决吗？（没朋友没对象没自己的事业存款不够）可以！但就目前的市场经济环境，通过裸辞换工作的方式来解决我困境的可能性比较小，也许不但不能解决我目前的困境，反而会给我增加困境:工作强度，工作压力，更少的工资更多的琐事，更大的财务困境！
那继而再转念一想，那我目前的困境可以通过别的方式和渠道解决吗？
其实我目前的核心问题就是:内心的空虚，以及人还是需要成就感和满足感的动物，工作人际恋爱三者的缺席，让我逐渐变成了一个空心人。
当我彻底看透自己困境的本质以及意识到我无法通过换工作来解决自己的人生问题后，我决定从今天开始重新养自己
先仔细想想自己目前对什么感兴趣？
1.摄影
2.写作（比如写文章/当编剧/写小说），这个只是感兴趣，还没有真正的去写过小说和剧本
3.塔🔮那个罗，占⭐，目前已经掌握了一些基本知识了，给好几个朋友看过盘，都说特别准！
4.营养学和心理学的知识
5.对即兴喜剧，或者说就是对戏剧比较感兴趣，目前已经参加了几场活动，加入了排练团，但还没有怎么去排练过（因为实在是太冷了，太远了🥶）
我虽然现在没有什么事业高光，但再回想一下我以前被人夸得最多的地方，以前最能做出成绩的地方:
1.在微信公众号时代我经常写人物类文章，也经常写一些文案，被领导夸和身边人最欣赏认可最常说的就是“文笔不错”，还我的文字“蛮有灵气的”，但后来随着公众号的没落，我也就不写文章了，写了也不知道发在哪
2.我用手机拍人都能拍得还不错，一些朋友用我拍的照片做头像好多年，我拍人拍风景都还可以，但我拍物品好像就一般般
3.每一份工作都把控传播物料，会选图会剪辑会选片，领导同事都说我“审美还挺不错的”
4.项目管理能力还不错
5.对热点很敏锐（毕竟没什么社交天天泡网上）
6.以前做记者采访人的时候是真的很开心很有成就感！可惜后来媒体没落不得不转行现在好像做什么都不被认可
7.我是J人，工作和生活中都很喜欢和擅长安排，工作中哪怕有些事我不太擅长，但都可以在项目组中安排别人去做，整个项目的时间点都能把握得很好，从未在时间上掉过链子
我的缺点以及验证过的我不擅长做的事:
1.我心态很差，总是容易内耗
2.我真的很不会做设计
3.我做事容易三分钟热度，容易放弃，没有长性，没有长期主义
4.我总是希望可以在短时间内取得成果，总是希望可以在短时间内通过某一种手段（比如换工作，比如买🐔金希望赚笔块钱）来改变自己的处境或者生活状态，但往往这种没有耐心希望可以让自己迅速改变的心态，都会因为没有想清楚，而让自己的处境越来越差
5.我并不是何炅谷爱凌那种精力无敌充沛的“怪物”精英，我好像没有精力充沛的天赋，我需要休息，需要自己的娱乐，当然，也有可能是因为目前还没有发现可以让自己兴奋或者获益成功的事
6.我总是容易否定自己，我总是会看到别人有的东西，然后看到自己没有的东西，然后否定自己，陷入悲观的受害者思维，陷入一种为何上天总是对我不公的自怨自艾的情绪，总觉得自己很惨，自己没有人爱，也没有钱，自己很孤独，越是这么想就越悲观，就越悲伤😞，就越快乐不起来，就越觉得自己孤独可怜
综上所述，我现在的困境该如何解决？我不能再重蹈前几年的覆辙，在没想清楚之前，就妄图通过快速换工作来短期快速地改变自己的状态，结果越来越糟糕。所以这一次，在我自己想清楚之前，不要再冲动离职，而是一定要想清楚自己想做什么并且有些眉头后，找到方向后，再离职。那么我现在其实完全可以通过其他的手段来改变自己的生活状态！
这一次，我把重新养自己，重新改变自己的时间长度，拉长到:1年。结合自己擅长的感兴趣的以及目前的弱点，我现在分别该做什么？
1.现在的困境要向内自救，而并非向外求救。目前的状态，没有人能救我，正好趁着现在没有以前那种无话不说可以肆无忌惮的抱怨可以发泄负面情绪的知心朋友，正好趁着现在没人理我没人在乎我的心情，我学着自己好好消化，孤独也是人生的必修课，我必须习惯这一次人生上彻彻底底的孤独。
2.我必须改变自己的受害者心态。我必须改变自己总是看到别人好的地方自己不好的地方，然后自怨自艾觉得自己好可怜的心态。这个该如何改变？如果看到这有过来人可以教教我。但我目前想到我能做的就是:把以前挂在嘴边的负能量的话改成正向的说法，比如:
①把“我没有朋友”换成……算了，这句话就别换了，不说就是了，谁在乎你有没有朋友啊，越这么说越没朋友。而且还有一点也要注意！当认识新的人的时候不要总想着能不能成为我的朋友或者男友，带着轻松随缘的心态去接触交流，也许反而会有不错的结果
②把“我又不像你们，爸妈没钱给我买车买房我只有靠自己存钱”换成“我是一个完全经济独立靠自己实现想得到的东西的人”
③把“为什么没人喜欢我，为什么谈不到恋爱啊”换成“将来一定会有人喜欢我，现在不谈是因为好东西都需要时间准备”
④把“为什么我这么惨啊”换成……这句话也别换了，纯属无病呻吟，没朋友没车没房事业没进步不谈恋爱就是惨啦？你现在已经很好了！有大把自己的时间！有健康！有一份工作拿着工资！已经很好了！只有认可现在的一切，才会得到更好的一切！
所以，认可自己，接受自己，把“受害者心态”转变成“强者心态”，是我养自己第一步！
在心态改变后，我接下来又该怎么做？
1.既然以前很多人都夸我文笔好，有才华，有灵气，那不为了赚钱就为了自己的成就感和获得感就重新拾起这个技能。我计划分为两步:
①本周内找到1-3家接受投稿的👸🏻号，哪怕稿费远远没有我之前高也没关系！就当练笔重新找回感觉
②开始在网上看一些编剧课程，就当一门心愿也好，兴趣也好，开始慢慢接触和培养
2.用1个月时间把我买的塔那个罗🔮和占星的书都看完，现在是一个光买不看没有系统学习的阶段，玄学更不是一时半会能参透的，我给自己的目标是一年后，2025年，成为一名塔罗师
3.在今年6月份之前考下公共营养师资格证，虽然这个证没什么太大用处，但因为我在做🍠的减肥账号，对个人背书还是可能有点子用吧，然后同步开始学习心理学知识
4.今年继续减肥，2023年瘦了12斤，到冬天又反弹了一点，2024年要再瘦十斤！
5.学习摄影，多拍人物！发挥自己被人夸过的地方！
6.2024年系统学习一次即兴喜剧表演课程，多去参加团训表演课程！争取2024年可以上台演出！！！
7.我现在自己手上有在做两个账号:一个个人减肥账号，一个店铺号，虽然都没起色，但还是要坚持，把坚持看做一个挑战，如果心态真的很差，先不要看结果，先兑现自己坚持的过程！！
8.减肥的那个账号现在变现低涨粉慢，必须重新梳理一下定位，如果要做现在🍠扶持的买手账号，那一定得是真人出境的，所以，必须转型了！！！给自己一个强硬的规定:必须在春节放假前，录至少两条口播视频！！这个一定要做到！
9.口播视频也同步抖音吧，不过这个就有点随缘了。
10.继续坚持运动！因为天冷不运动好像心情都确实有些郁闷了！等天气回暖一点，每周三次的有氧还是得保证！！
加油！希望我可以通过这一年！改变自己！！！
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