如何避免强势母亲指责带来的精神内耗
来自:徐图之
(删去了细节,避免被认出)
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大家的建议我都看了,真的很谢谢大家。
之前包子是因为我是逃避人格,一直逃避思考这些东西,就是一直在泥潭里反复沉沦。现在听了大家的意见豁然开朗,可能就是当局者迷吧
1.会给我嫂子降级
好的关系确实是有来有往的。青春期的时候嫂子确实给了我情绪价值,但是从红包就可以看出后期是我单方面对我侄子侄女付出了。以后不会这样了,哥嫂本身就是利益一体化的。
2.学会守护边界,发疯我妈这种自恋型人格示弱和讲理是完全没有用的,她根本听不进去,只有比她强制才能反制。她以后再对我发疯我也会发疯,她说自己失眠,自己流泪我就告诉她我一直在看心理医生,告诉她我整夜睡不着觉会做关于她的噩梦,告诉她我的这种逃避又冷漠的性格就是她辱骂我造成的,问她是不是想让我离婚,我去死,你的心里会好过一点。
3.卖惨守护钱包
本身我带两娃确实不易,但是受她以前哭穷影响我很讨厌提钱。这是一个限制性信念。我打肿脸充胖子拿俩月工资当大孝女的时候我哥可不会上交一分工资
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