PJ不分家|我p是因为我对人生已经失去了兴趣(?)有点消极,不开心的uu慎点🥀

momo

来自:momo
2024-01-31 02:45:17 已编辑 山西

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  • momo

    momo 楼主 2024-01-31 02:49:21 山西

    其实想过给自己设置打卡任务,但每次坚持一天就会自我怀疑,有什么打卡的必要吗?然后放弃,如此反复,麻木到不再想设置任何打卡任务

  • momo

    momo 楼主 2024-01-31 02:52:01 山西

    希望是因为大晚上所以没人回复,无所谓,我会为自己营造虚假繁荣😫

  • allllcd

    allllcd 小红花 2024-01-31 10:20:07 山东

    pu陷在机会成本里了,过于的贬低自己选择的路同时美化未选择的路,其实人生的新阶段的开启往往是尽量努力+突如其来的机遇,并不是努力就直线型稳步上升的状态,更接近于曲折的“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,pu的努力已经到位了只是陷在事情没有突破的情绪里,很神奇的是往往越想要越得不到,所以跳出去转移注意力往往会迎来转机。pu可以看看逆社会时钟小组。最后不要被社会的优绩主义冲昏了头,平平淡淡可爱的生活也很幸福,读书改变命运可以激励但不能盲信,也可以从其他角度去看待改变的到底是什么,希望你能找回自由随性的p人生

  • smilemore

    smilemore 2024-01-31 23:57:08 北京

    精神状态一片废墟不能再塌所以点了进来,感觉在照镜子,但是楼楼你的一些用词还怪有意思的咧,比我厉害! 好困所以想不出来什么具体方法,那就先留一条回复在这里🥺

  • momo

    momo 2024-02-01 00:08:20 河北

    照镜子+1,“情绪稳定”的背后是失去产生情绪的能力,看什么都提不起兴趣😔抱一抱楼主🤲。本人也是经常捋着自己的时间想,究竟是哪一刻出了问题,并且无数次问自己如果当初选了别的选项现在会是怎么样。虽然也常被别人开导不要去设想没有发生的事情,但生活有一点不如意就会自动跳入循环,想过去解决但是找不到能坚持下来的办法😔😔

  • 开心一点

    开心一点 2024-02-01 04:25:31 湖南

    “原来我的人生就是烂中选烂”哈哈哈哈哈哈哈哈哈抱歉突然有点好笑,因为在我看来,你可能已经领悟到了这个人生的真谛了,人生的真相或者世界的真相就是一个巨大的烂摊子,你要问什么时候世界末日,隔壁核污水都排了快半年,考研/考公真的要卷不动了,保研/大厂的人永远都有,还有初中/高中/专科毕业即入社会的人才是主力军,你的人生只是没有你想象的那么好,或者说认真想过人生的你很难接受“其实人生/世界是很烂的”,那些你看来一切美好的名词其实都是大家的英雄主义,而你本来就有这份英雄主义,

    怎么树立自己的人生态度?先从你自己的人生走出来吧,大过年的看看你爸爸妈妈七大姑八大姨的,或者你看看你从小到大讨厌过的人/工作/生活,你甘愿未来成为其中的一员吗,成为不断老去的、灵魂被停滞的、你曾讨厌过的那些模样?其实不一定要成为多好的人,你只是不想成为你也讨厌的人,这一点已经强过很多很多人,因为你只是很想要一个认真对待的人生,而这个问题的答案,要你自己去回答。

    PS:拜托了这是你的人生你的人生你的人生,摆烂也行积极也行,什么都可以,只要你喜欢你觉得舒服,那什么都可以,可关键问题是你不喜欢,那你做什么都没劲,那你就去发疯啊去解放天性啊(相信我,现在大家包容度很高)或者你去贴近大自然啊走进生活啊,比如去买菜做饭啊,大街上假装自己是记者随便找人聊天,或者直接假装自己是尸体在家里躺三天,总之,干一些自己不会干的事吧,说不定潜意识里就是你想做很久却没有做的事。

    PPS:有些地方胡言乱语了还望海涵。

  • momo

    momo 楼主 2024-02-01 20:09:32 山西

    这表情包完全是我,也会去做应该快乐的事,但并不是持久温暖的幸福

  • momo

    momo 楼主 2024-02-01 20:20:29 山西

    pu陷在机会成本里了,过于的贬低自己选择的路同时美化未选择的路,其实人生的新阶段的开启往往是 pu陷在机会成本里了,过于的贬低自己选择的路同时美化未选择的路,其实人生的新阶段的开启往往是尽量努力+突如其来的机遇,并不是努力就直线型稳步上升的状态,更接近于曲折的“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,pu的努力已经到位了只是陷在事情没有突破的情绪里,很神奇的是往往越想要越得不到,所以跳出去转移注意力往往会迎来转机。pu可以看看逆社会时钟小组。最后不要被社会的优绩主义冲昏了头,平平淡淡可爱的生活也很幸福,读书改变命运可以激励但不能盲信,也可以从其他角度去看待改变的到底是什么,希望你能找回自由随性的p人生 ... allllcd

    谢谢你的一大段文字!感觉友友完全可以站在比我更宏大的视角去看待人生。“跳出去转移注意力”的方法我尝试过,比如培养一个音乐爱好/寻找一个喜欢的户外活动,但因为自己没有稳定的内核支持,我常常坚持不下去。逆时钟小组一度是我的睡前读物,在那些帖子里汲取片刻勇气让我睡去,但醒来又是重新面对无力的现实,好难支棱起来啊!

  • momo

    momo 楼主 2024-02-01 20:25:52 山西

    照镜子+1,“情绪稳定”的背后是失去产生情绪的能力,看什么都提不起兴趣😔抱一抱楼主🤲。本 照镜子+1,“情绪稳定”的背后是失去产生情绪的能力,看什么都提不起兴趣😔抱一抱楼主🤲。本人也是经常捋着自己的时间想,究竟是哪一刻出了问题,并且无数次问自己如果当初选了别的选项现在会是怎么样。虽然也常被别人开导不要去设想没有发生的事情,但生活有一点不如意就会自动跳入循环,想过去解决但是找不到能坚持下来的办法😔😔 ... momo

    是的,试过很多方法去改变这种状态,但是没有持久的精神支撑去让我坚持下来,坚持几次带来的一丝丝改变会很快被无意义感消解然后重新落回原点,反反复复人都快麻了😢

  • momo

    momo 楼主 2024-02-01 20:51:13 山西

    “原来我的人生就是烂中选烂”哈哈哈哈哈哈哈哈哈抱歉突然有点好笑,因为在我看来,你可能已经领 “原来我的人生就是烂中选烂”哈哈哈哈哈哈哈哈哈抱歉突然有点好笑,因为在我看来,你可能已经领悟到了这个人生的真谛了,人生的真相或者世界的真相就是一个巨大的烂摊子,你要问什么时候世界末日,隔壁核污水都排了快半年,考研/考公真的要卷不动了,保研/大厂的人永远都有,还有初中/高中/专科毕业即入社会的人才是主力军,你的人生只是没有你想象的那么好,或者说认真想过人生的你很难接受“其实人生/世界是很烂的”,那些你看来一切美好的名词其实都是大家的英雄主义,而你本来就有这份英雄主义, 怎么树立自己的人生态度?先从你自己的人生走出来吧,大过年的看看你爸爸妈妈七大姑八大姨的,或者你看看你从小到大讨厌过的人/工作/生活,你甘愿未来成为其中的一员吗,成为不断老去的、灵魂被停滞的、你曾讨厌过的那些模样?其实不一定要成为多好的人,你只是不想成为你也讨厌的人,这一点已经强过很多很多人,因为你只是很想要一个认真对待的人生,而这个问题的答案,要你自己去回答。 PS:拜托了这是你的人生你的人生你的人生,摆烂也行积极也行,什么都可以,只要你喜欢你觉得舒服,那什么都可以,可关键问题是你不喜欢,那你做什么都没劲,那你就去发疯啊去解放天性啊(相信我,现在大家包容度很高)或者你去贴近大自然啊走进生活啊,比如去买菜做饭啊,大街上假装自己是记者随便找人聊天,或者直接假装自己是尸体在家里躺三天,总之,干一些自己不会干的事吧,说不定潜意识里就是你想做很久却没有做的事。 PPS:有些地方胡言乱语了还望海涵。 ... 开心一点

    谢谢友友的认真回复,狠狠戳到我!从小观摩过许多亲戚的人生状态,自己并不想过他们当中大部分人的人生,一直到两三年前我都以为自己确实能过上与他们不同的、勉强满意的人生,但这几年人生的方向一步步确定,才感慨大部分人的人生就是痛苦而普通,自己终将过上的可能也是过去不喜欢的生活…… 以及,现在网上不乏各种发疯文学(或许也可能是我信息茧房),但我的生活中80%的人,包那些我觉得生活状态并不幸福的亲戚,他们仍然持续认真的对待着人生,让我觉得很割裂。当然我也并不是希望所有人都消极低沉,但也对这种认清生活本质依然热爱生活的英雄主义态度感到好奇,我尝试过学习他们积极的人生态度,除了本身顿感比较强的人之外,剩下许多人对人生的积极是建立在一些刻薄的优越感上,我不像模仿这种刻薄去让我积极,所以痛苦orz (PS:谢谢友友提供的发疯建议,其实已经很疯了现在,但是自己心里会自我谴责,所以其实是处在一个摆烂但并不想摆烂,寻求方法无果的奇怪状态里)

  • 一多半

    一多半 2024-02-01 20:58:32 上海

    朋友或许你需要和咨询师聊一聊,人陷在一种情绪里时间太长会丧失离开的能力,你需要在外力的帮助下重新整理再出发

  • momo

    momo 楼主 2024-02-01 20:59:11 山西

    越看世界是草台班子的这种话题,就越觉得自己对很多事物在“祛媚”,也不懂为什么有人会追求“对xx祛媚”,拜托我其实一点不想祛媚的,保持憧憬和好奇是多么可贵的能力,我光是想想都觉得活力满满。 祛媚的东西包括 爱情、婚姻、明星、科研等等等等,我多想我仍旧对这些持有向往,即使在祛媚的人眼里看来我还未经开化,但我拥有一点动力比这种“开化”带来的幸福更多吧……

  • hiiiiid

    hiiiiid 2024-02-02 00:40:56 云南

    不是你的问题,只要是环境实在太差了…活着就是很难

  • 大侠

    大侠 2024-02-02 01:23:44 湖北

    想想打自己手上的牌,如何更好吧,行动起来。

    其实你郁闷烦恼的事情都是事实,不是无中生有。不喜欢的专业,迷茫的未来,普通的家境,的确难有光明大道通往未来呀。你可能现在被困难打倒了,但至少你有不错的学历,正常的长相和清晰的表达,未来可能有崎岖,但也有路可走。

  • momo

    momo 2024-02-02 21:40:46 福建

    我也是,所以我很痛苦🥲

  • 豆友P156c83h

    豆友P156c83h 2024-02-03 14:40:32 安徽

    我也是 保研之后就非常p了 而且一切都觉得无意义(当然也有部分原因我的专业➕课题组烂)每天都不想学习也觉得很没意思 对啥都没有兴趣

  • 无气森林

    无气森林 2024-02-03 19:40:55 安徽

    和楼主情况有点像,我上学时真的很j,学习和生活都强迫自己方方面面都井井有条。这几年逐渐开始尝试变得松弛随性,不一定要按照一个模式来生活。但不管是p还是j,我觉得痛苦没有变少(做过心理咨询,我个人感觉作用很有限,越来越体会到生活是无望的钝痛

  • momo

    momo 2024-02-04 22:05:45 四川

    非常赞同友友 考研结束以后的我虽然已经在递交留学申请 和准备雅思 但完全没有任何期待 如果是在一年以前 哪怕是在半年以前 我都会对未来欣喜雀跃 快乐若狂 但我现在对于这个世界很失望 觉得明天没有什么好期待的 我的人生是不会改变的 阶级是无法跨越的 永恒旋转的只是疲惫的循环 信心真的是这个时代比钻石还珍贵的东西

  • Polaris

    Polaris (Yes we'll be there.) 2024-02-04 22:55:05 北京

    友友千万不要着急,人生还很漫长很漫长,你可能是人生中的这几年注定走到这里,注定拥有这些体验。完全转换状态听起来不可思议,但时间会改变一些的,改变很多。我想我抑郁/好转/复发之间最大的决定性因素就是时间,是自然而然的积累。你回忆大学的前三年觉得一切正常,实际上风险在那个时候就已经埋下了。

  • Polaris

    Polaris (Yes we'll be there.) 2024-02-04 22:57:44 北京

    说这个的意思是,虽然求助和有力气表达自己都是好的,但网友往往一般给不出什么。千万不能希求一条速速拯救自己的路来填补内心的空虚,好事多磨~

  • 好言难劝死鬼

    好言难劝死鬼 (养龟新手) 2024-02-06 13:35:25 日本

    uu,你的心态我很理解,我也经历过毕业之后内耗迷茫,踌躇满志但事与愿违。

    有一句话很现实,但希望你能明白。 这个社会阶级越来越固化,而且大概率一辈子都无法通过自己身努力实现阶级跃迁的。能做的只有关注当下,问自己今天有没有努力生活,既然尽力了,那么些难以改变的就不是自身原因,而是客观因素,是自己内耗也没办法的事。

    其实这个世界很虚无的,仔细想想那些奋斗那些追求也许都没有意义。但人还是要活着啊。努力生活就总能遇到美好的事和美好的人。 与其纠结于选择会不会出错,不如落子无悔,见招拆招,你要相信自己是有能力解决问题的。

  • momo

    momo 楼主 2024-02-06 21:21:42 山西

    我也是 保研之后就非常p了 而且一切都觉得无意义(当然也有部分原因我的专业➕课题组烂)每天 我也是 保研之后就非常p了 而且一切都觉得无意义(当然也有部分原因我的专业➕课题组烂)每天都不想学习也觉得很没意思 对啥都没有兴趣 ... 豆友P156c83h

    是这样😢当然看到优秀的人还是会心生敬仰,但是自己再也起不来了的感觉

  • momo

    momo 楼主 2024-02-06 21:34:36 山西

    说这个的意思是,虽然求助和有力气表达自己都是好的,但网友往往一般给不出什么。千万不能希求一 说这个的意思是,虽然求助和有力气表达自己都是好的,但网友往往一般给不出什么。千万不能希求一条速速拯救自己的路来填补内心的空虚,好事多磨~ ... Polaris

    谢谢你友友,你说得对,在网上最多也只能收获些短暂的共鸣,现实的路还是要自己走,只是这种对人生的疲倦让我也很难有什么执行力,现在依旧是在疲惫的挣扎,不知道还有没有起立等待时间带来的改变了,感觉遥遥无期啊

  • momo

    momo 楼主 2024-02-06 21:36:16 山西

    uu,你的心态我很理解,我也经历过毕业之后内耗迷茫,踌躇满志但事与愿违。 有一句话很现实,但 uu,你的心态我很理解,我也经历过毕业之后内耗迷茫,踌躇满志但事与愿违。 有一句话很现实,但希望你能明白。 这个社会阶级越来越固化,而且大概率一辈子都无法通过自己身努力实现阶级跃迁的。能做的只有关注当下,问自己今天有没有努力生活,既然尽力了,那么些难以改变的就不是自身原因,而是客观因素,是自己内耗也没办法的事。 其实这个世界很虚无的,仔细想想那些奋斗那些追求也许都没有意义。但人还是要活着啊。努力生活就总能遇到美好的事和美好的人。 与其纠结于选择会不会出错,不如落子无悔,见招拆招,你要相信自己是有能力解决问题的。 ... 好言难劝死鬼

    谢谢你友友!

  • momo(自律版)

    momo(自律版) 2024-02-26 21:41:06 江苏

    我也是 保研之后就非常p了 而且一切都觉得无意义(当然也有部分原因我的专业➕课题组烂)每天 我也是 保研之后就非常p了 而且一切都觉得无意义(当然也有部分原因我的专业➕课题组烂)每天都不想学习也觉得很没意思 对啥都没有兴趣 ... 豆友P156c83h

    我也…保完研很迷茫,还很焦虑实习和以后找工作😢

  • 漫山燃起烈火

    漫山燃起烈火 2024-02-27 00:40:57 天津

    越看世界是草台班子的这种话题,就越觉得自己对很多事物在“祛媚”,也不懂为什么有人会追求“对 越看世界是草台班子的这种话题,就越觉得自己对很多事物在“祛媚”,也不懂为什么有人会追求“对xx祛媚”,拜托我其实一点不想祛媚的,保持憧憬和好奇是多么可贵的能力,我光是想想都觉得活力满满。 祛媚的东西包括 爱情、婚姻、明星、科研等等等等,我多想我仍旧对这些持有向往,即使在祛媚的人眼里看来我还未经开化,但我拥有一点动力比这种“开化”带来的幸福更多吧…… ... momo

    这个问题就类似你想做一个痛苦的苏格拉底还是一只幸福的猪。以前我选择前者,现在我想变成后者,却发现自己再难像以前一样因为一件很小的事情而快乐了。

  • momo

    momo 2024-03-20 12:45:53 安徽

    挖掘自己的价值观和人生哲学,跟自己的内在自我做亲密友善的好朋友。方法:积极的自我对话

  • 十三三三

    十三三三 2024-03-27 23:45:56 河南

    emmmmm 运气很重要,选择大于努力也是真的,精心挑选也不一定就能带来好的结果并不矛盾。但是基于对现实的了解,对自己的了解,远见的眼光所做出的规划,能拿到自己想要的概率是大于运气的。j 是会精准地执行吧,是蛮好的,再执行通向错误的方向也是白瞎呀,这不是j 或者p 的锅吧。我是p 人但我挺害怕随命运乱走。我觉得你第一步先接受现实吧,打卡倒无所谓,以后有什么打算想好了吗。想好了打卡是蛮好,没想好打卡是没必要😂

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