【6月计划】发帖子是战胜拖延的第一步

【前言】 打开这个发表页面的一瞬间开始犹豫。标题删了又改改了又删。最后想着干脆不要发了，发帖子以后好麻烦。而这样的拖延经历已经不是一次两次。 因为拖延耽误了重要的比赛，耽误了学校的申请，耽误了自己大学整整四年的时间。从小时候无知无觉的拖延，到后来高中的完不成作业，再到在豆瓣上发现“拖延是种病”，我终于意识到，其实早就意识到严重性的我，也只是拖延着不想面对这个问题而已。 其实说白了，就是怂，罢了。 论文不完成是因为不想面对自己毕设瞎糊弄的事实。而毕设拖着瞎糊弄是因为不想面对自己根本没有拿得出手的本领。天天喊着减肥体重却丝毫不变，其实也只是因为不运动又管不住嘴而已。 你不对自己狠，上天凭什么眷顾你？ 慢慢发现，到了大学男生与女生的区别开始慢慢显现。男生开始专注于学业，工作，社会与责任，而女生仍然将自己沉浸于无限的幻想、暧昧、纠缠不休与自我修饰上。正是这些七零八碎的，扰乱专注思想的东西，让自己的大脑变得空空如也，眼睛中没了光彩。试问自己，疲于人际关系的你，快乐吗？每天想着修饰自己容颜的你，满足吗？我自己的回答是，不，我觉得自己越来越堕落，越来越深陷于泥沼之中。我开始注意别人对我的每一个看法，开始嫉妒，开始暴躁，开始没有目标。而我究竟是谁，我早就忘了。 我只想找回眼睛肿的光彩，让自己的头脑充满思想，让自己有自信的资本。我要健康的身体和真实的笑容，我要战胜拖延，而战胜的第一步是面对。我要坚持，即便我知道低谷与起伏的心境无法避免。我并不知道应该如何去做，但我知道，只要迈开腿，总能找到方向。 【长期目标】 长期目标一，专注 安排的时间内，逐渐减少分心的次数。 长期目标二，能力 掌握一项足以养活自己的能力 长期目标三，独立 25岁之前，要独立生存，不啃老本。 长期目标四，气度 不讥讽，不议论，不嫉妒，不厌恶。 长期目标五，形象 健康，自信，挺拔，端正，优雅 【具体计划】 6月4-6月10 每天上午两小时，下午两小时，高质量完成论文 每周读一本书，并写读后感或读书笔记 每周保证两部电影，写影评，记录镜头 10号之前，定好18号飞机票。 每天早饭保证饮食，午饭蔬菜，过午不食。晚上健身操坚持，每天除了晚上两小时运动时间，其他时间尽量减少对减重的想法。坚持测量体重和围度，不激进，不气馁。 希望每周认识一个新朋友。 每天打卡，周末总结 有其他的想法，随时添加。 我有很多缺点，但我并不害怕。 做一个有意思的人！