单集分享｜对抗无聊的n种方式

因为一则播客，认识了两个有趣有才的姑娘，种草了一个灵魂乐队（声音玩具）。

对抗无聊的方式被细分成两种，一种是逃避、麻痹式的转移注意力，另一种是沉浸专注力，关注活动的细节、自身的感受与存在。积极心理学与心流将后者的愉悦无限延长，在舒适而不失挑战的活动中突破自我。 ⭐️分享几个有趣的观点 随着物质生活的大幅提升，我们也离人类的自然属性越来越远。我们开始在根本的事情上寻求帮助——如何呼吸？如何休息？如何睡觉？如何享受生活。如何集中注意力…… 就像男人无法忍受女性觉醒的女人，资本家也不能忍受对事业生活有反思的员工。 韩炳哲在《沉思的生活，或无所事事》中说道：“无所事事不是无力行动，不是拒绝行动，也不是简单地在行动中缺席，而是一种独立的能力，它有自身的逻辑和语言，有其自身的时间性，有自身的结构与气势，甚至有自身的魔力。无所事事不是弱点和缺陷，而是一种强度，只不过在绩效社会里人们既无法感觉到它，也不会认可它。”