自我价值体系完整的人不害怕被评价

发现很多人讲八卦的时候爱给别人下标签，这种人会很注重别人对他的评价。比如讲了一个谁谁出轨之后补一句“我从来不交这种朋友”等等。

他们的自我价值的来源一般是别人的非常波动、表面的夸赞和认可。比如“你的鞋子好好看”“你的妆好精致”。如果他们没穿这对鞋子没化妆，这些夸赞就会灰飞烟灭，自信也会被影响。如果得到负面的评价，会疯狂地希望别人被自己说服认同自己。

这体现出他们的自我评价体系是薄弱的，自己不喜欢什么，什么事情对自己有什么影响，谁在自己心中比较重要而谁比较路人甲，对这些事情不清楚，常常在别人的语言中反思自己。觉得自己做错了，觉得自己不配得到。

而自我体系完整的人了解自己，有自己的价值观，表达自己的欣赏，挖掘自己感兴趣的事，承认自己的欲望，无所谓别人的评价，也没有赢得辩论的追求，因为知道如同自己不会被他人改变一样，他人也不会被自己改变。