adhd焦虑复发，尝试托莫西汀记录贴

2020年因为一系列压力，非常焦虑，曾就诊。也尝试了一些药，但效果基本不尽人意。最开始吃过ltl效果非常好，但后来在医院开的zzd心悸的副作用比较明显，开了一两次后就放弃了，期间吃过托莫西汀，但因为当时想开zzd，托莫西汀起效又慢，随便吃吃就放弃了。期间心理咨询感觉有部分帮助，后来因为毕业和工作问题的基本解决，就对治疗问题放下了。

最近因为换工作等一系列问题，感觉焦虑症状再次出现，其实回忆起来2020后焦虑症状也未曾消失，只是在部分时间比较缓解而已，当时还想着多花时间调整，但现在看来，一旦压力大了问题就再次出现。托莫西汀对adhd合并焦虑症比较有效果，这次希望能在缓解短期症状的同时，慢慢养成适当的生活习惯，至少在压力不那么大的时候，自己多开心些。

记录这次的服用情况和体验效果。

3/3，购买天方10mg/14片10盒，托莫西汀成人用量自40mg/d起，三天后转为80mg/d。今日午饭后服用40mg。14点-16点午休，醒来后比较放松，可能是心理作用或其他原因。

3/14，已经服药10天了，从第四天开始80mg/d。刚开始几天副作用比较明显，影响食欲，更犯困。这几天的感受，个人感觉在生活上没有太多明显的变化，会睡得更好些，更容易困，减轻了熬夜的情况。另外焦虑感有所缓解，当然这也可能是多方面的因素所致。