修船坞|因为朋友已读不回,我情绪大爆发(后续有点致郁)

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  • 冬繁秋茂

    冬繁秋茂 楼主 2024-03-13 09:42:57 广东

    楼主你太容易内耗了… 第一次小作文是ok的,但是实际上也就是周三没回复你而已,也真觉得是小事 楼主你太容易内耗了… 第一次小作文是ok的,但是实际上也就是周三没回复你而已,也真觉得是小事,你以为有什么误会发了很多,但他当时回复你比较冷漠,我就劝你把他删了,他比较过分。 但是第二次还来小作文……我就觉得可能是你平常就很内耗,然后动不动就小作文,不回复就打电话了。压力真的好大,次数多我也会和对面一样对你冷漠的。因为偶尔不回消息太正常了,我们常人都有突然社交疲惫不想回的时候。 而且我作为一个旁观者,这个帖子躺在我“已回复帖子”的类别里,但一直在陆陆续续换标题,我就觉得你还在想这件事吗?不是已经结束好久了吗? 说实话,真的是小事而已,你太内耗了 ... momo

    之前是一直复盘的过程中,我对事件的性质也越来越清晰,标题有倾向性,所以就进行了修改,现在就是最终定论,不再更新啦

  • 冬繁秋茂

    冬繁秋茂 楼主 2024-03-13 09:46:38 广东

    楼主你太容易内耗了… 第一次小作文是ok的,但是实际上也就是周三没回复你而已,也真觉得是小事 楼主你太容易内耗了… 第一次小作文是ok的,但是实际上也就是周三没回复你而已,也真觉得是小事,你以为有什么误会发了很多,但他当时回复你比较冷漠,我就劝你把他删了,他比较过分。 但是第二次还来小作文……我就觉得可能是你平常就很内耗,然后动不动就小作文,不回复就打电话了。压力真的好大,次数多我也会和对面一样对你冷漠的。因为偶尔不回消息太正常了,我们常人都有突然社交疲惫不想回的时候。 而且我作为一个旁观者,这个帖子躺在我“已回复帖子”的类别里,但一直在陆陆续续换标题,我就觉得你还在想这件事吗?不是已经结束好久了吗? 说实话,真的是小事而已,你太内耗了 ... momo

    不是因为不回复打电话,而是我当时希望能尽快把事说清楚,但是太着急用了不恰当的方法,这个我上面说到要反思。既然不好的事情已经发生,不如尽量从中发掘更多有用的东西,更了解自己,避免问题再次发生

  • momo

    momo 2024-03-13 10:36:57 黑龙江

    一方面因为他回消息的问题,我觉得他好像讨厌我已经有很长时间(大半年),另外一方面我情绪崩溃 一方面因为他回消息的问题,我觉得他好像讨厌我已经有很长时间(大半年),另外一方面我情绪崩溃,抓住他来宣泄。复盘后的我,也觉得很荒谬的 ... 冬繁秋茂

    三天不回消息就默认沉船

  • 佟掌柜(理财版

    佟掌柜(理财版 2024-03-13 11:20:12 安徽

    你是男的女的?是女的对一个♂这样我就不评价了,我说话难听我先走了

  • 冬繁秋茂

    冬繁秋茂 楼主 2024-03-13 12:05:52 广东

    你是男的女的?是女的对一个♂这样我就不评价了,我说话难听我先走了 你是男的女的?是女的对一个♂这样我就不评价了,我说话难听我先走了 佟掌柜(理财版

    男的,考研失败,工作无望,手机落水,身体高烧,家人冷漠,情绪崩了,你当看个笑话吧

  • 喵喵猫

    喵喵猫 2024-03-13 12:53:15 河北

    是的,之前有讲过,因为实在有事,所以我不得不找他,在聊着的时候不小心就把负能量传出去了。我 是的,之前有讲过,因为实在有事,所以我不得不找他,在聊着的时候不小心就把负能量传出去了。我也后悔的,只能以后再想办法补偿 ... 冬繁秋茂

    我朋友去年一整年总和我说她谈恋爱的事儿,彩礼结婚各种,还有家里的事儿,但都是断断续续的,我还能勉强接住她的情绪,(但我偶尔也受不了不想听)直到去年10月开始持续每天密集的翻来覆去的说,我但凡敷衍回答一点儿,她就特敏感问我是不是不想听了,又巴拉巴拉说一堆,因为我在找工作也很烦,一开始我还耐心的给出建议她也不听,就纯负面情绪的宣泄,我真的崩溃了,而且我的生活也不是那么阳光明媚,还要每天一醒就接收朋友负能量宣泄,我也受不了,我也想一醒来轻松愉快一点,然后就开始有抵触情绪了直接和她断联了,从去年10月到现在我都没缓过来,我能明白你们陷进情绪里出不来了,像魔怔了一样,只想找个人倾诉,但朋友接收多了也受不了,受不了之后就开始躲着,电话装看不见,发个微信也不想回。

  • ₊⁺ ᥫᩣ

    ₊⁺ ᥫᩣ 2024-03-14 01:37:42 上海

    男的,考研失败,工作无望,手机落水,身体高烧,家人冷漠,情绪崩了,你当看个笑话吧 男的,考研失败,工作无望,手机落水,身体高烧,家人冷漠,情绪崩了,你当看个笑话吧 冬繁秋茂

    每个人真的或多或少会有这样诸多不顺的低谷期,其实我也是个工作无望(已空窗一年),家人冷漠(已逃离),学历低,情商低的30岁“loser”(你应该比我年轻吧),我也同样因为对面的已读不回情绪崩溃过好几回,我到现在也还是无条件讨厌已读不回,但是也许是失望太多想通了,我已经不再期望对方回复,也许对方不在意所以不回复,也许对方行事风格就是这样。我们其实都是对情感需求很高的人,所以我们希望对方回复我们的消息,但是期待这个事真的只适合放在自己身上,这是我学到的,希望你不要觉得我在说教,如果你觉得不想听,可以当做我是在放屁。我也是真心觉得你的日子迟早会有起色的,说不定就是从高烧退了开始呢。你也才不是一个“笑话”,你是你人生剧本唯一的主角。

  • 蜜桃丸茶

    蜜桃丸茶 2024-03-14 01:43:29 四川

    降级吧,感觉你们关系不是很对等

  • 兄弟你好香

    兄弟你好香 2024-03-14 02:04:18 广东

    lz 我觉得你很真诚 你只是把真诚用在错误的人身上 对方明显不想理你 你也应该果断降级 真诚滴品质要用在对的人身上

  • 芜菁骑士

    芜菁骑士 2024-03-14 08:58:14 北京

    感觉lz的emo反应里其实有对别人很强烈的要求(虽然是以被动、自己很难过的形式表达的),好像觉得别人必须及时回复你,否则就是在表达对你的攻击。这个要求实际非常强势,有点像婴儿对妈妈那样(像lz你说的退行),对方会感到被逼迫,甚至有点窒息。你这样紧张,关系就变得不自在了,即便对方本来挺喜欢和你相处,也会被推开的,情侣尚且因为嫉妒心会分手呢?

    我之前也有点这样,不被回微信就大emo,我觉得首先要明确一件事,就是我是我、别人是别人,我们各自有独立的情绪和生活,谁想做什么就做什么。如果他现在就是想打王者而不是回我的消息,那完全是他的自由,不应该用那种哀怨的心情看待。而且,这本来也没什么大不了的,可能lz你自己有一些过往的创伤,无时无刻不在攻击自己,这个场景只是触发了它。我觉得要去辨认,现在攻击我的究竟是我投射上来的创伤,还是这个人本身,然后慢慢意识到这不是真的,给自己建立一些安全感。

    可能lz正在一个很难受的人生阶段,自己的内核也不太成熟,所以你很需要周围的人提供正反馈和比较无条件的爱。这很可以理解的。但作为朋友每个人所能做的其实有限,也是各有各的辛苦和困难,不一定有那么多心力来接住你的情绪,这不等于要否定人和人之间爱的可能。而且即便朋友每次都回复了,那个固有的创伤仍然可能找到别的突破口,所以首先还是自己去成长?

    (当然,不知道你和这个朋友的详情,也许他还有种种有问题的地方,但和这里说的是两件事了)

  • 北极🐰

    北极🐰 2024-03-14 09:24:22 北京

    你太有礼貌了,甚至我都不觉得这是你好朋友,而是你的亲戚/同事…我特别能理解朋友说没有心力看 你太有礼貌了,甚至我都不觉得这是你好朋友,而是你的亲戚/同事…我特别能理解朋友说没有心力看你回的这些话 我看得都累 比如说你最后的一条,我直接就是一句,再不回我就永远不用回了,杀伤力不是更大?lz用词太斟酌,反而让人觉得你这个人又敏感又脆弱 更不幸的是 你朋友并没有选择包容你这一点 你们俩继续下去对彼此都是伤害 ... liz

    “再不回我就永远不用回了” 我一个朋友就跟我说过这话,我看到直接生气,对她的歉意也没了,后来我俩就沉船了,觉得她威胁我🤣

  • 冬繁秋茂

    冬繁秋茂 楼主 2024-03-14 10:12:19 广东

    每个人真的或多或少会有这样诸多不顺的低谷期,其实我也是个工作无望(已空窗一年),家人冷漠( 每个人真的或多或少会有这样诸多不顺的低谷期,其实我也是个工作无望(已空窗一年),家人冷漠(已逃离),学历低,情商低的30岁“loser”(你应该比我年轻吧),我也同样因为对面的已读不回情绪崩溃过好几回,我到现在也还是无条件讨厌已读不回,但是也许是失望太多想通了,我已经不再期望对方回复,也许对方不在意所以不回复,也许对方行事风格就是这样。我们其实都是对情感需求很高的人,所以我们希望对方回复我们的消息,但是期待这个事真的只适合放在自己身上,这是我学到的,希望你不要觉得我在说教,如果你觉得不想听,可以当做我是在放屁。我也是真心觉得你的日子迟早会有起色的,说不定就是从高烧退了开始呢。你也才不是一个“笑话”,你是你人生剧本唯一的主角。 ... ₊⁺ ᥫᩣ

    很庆幸能在人生低上能有你的鼓励,谢谢你!我们共勉!

  • 冬繁秋茂

    冬繁秋茂 楼主 2024-03-14 10:21:09 广东

    感觉lz的emo反应里其实有对别人很强烈的要求(虽然是以被动、自己很难过的形式表达的),好像觉 感觉lz的emo反应里其实有对别人很强烈的要求(虽然是以被动、自己很难过的形式表达的),好像觉得别人必须及时回复你,否则就是在表达对你的攻击。这个要求实际非常强势,有点像婴儿对妈妈那样(像lz你说的退行),对方会感到被逼迫,甚至有点窒息。你这样紧张,关系就变得不自在了,即便对方本来挺喜欢和你相处,也会被推开的,情侣尚且因为嫉妒心会分手呢? 我之前也有点这样,不被回微信就大emo,我觉得首先要明确一件事,就是我是我、别人是别人,我们各自有独立的情绪和生活,谁想做什么就做什么。如果他现在就是想打王者而不是回我的消息,那完全是他的自由,不应该用那种哀怨的心情看待。而且,这本来也没什么大不了的,可能lz你自己有一些过往的创伤,无时无刻不在攻击自己,这个场景只是触发了它。我觉得要去辨认,现在攻击我的究竟是我投射上来的创伤,还是这个人本身,然后慢慢意识到这不是真的,给自己建立一些安全感。 可能lz正在一个很难受的人生阶段,自己的内核也不太成熟,所以你很需要周围的人提供正反馈和比较无条件的爱。这很可以理解的。但作为朋友每个人所能做的其实有限,也是各有各的辛苦和困难,不一定有那么多心力来接住你的情绪,这不等于要否定人和人之间爱的可能。而且即便朋友每次都回复了,那个固有的创伤仍然可能找到别的突破口,所以首先还是自己去成长? (当然,不知道你和这个朋友的详情,也许他还有种种有问题的地方,但和这里说的是两件事了) ... 芜菁骑士

    我换位思考过,如果换作我,我应该会有差不多的反应吧。我落后太多啦,他们走在前面,每个人都有自己的生活,会遇到不同的人,精力就渐渐转移到新鲜的事身上,企图还和以前一样违反现实,所以我也要好好努力,继续前进,就不再纠结于旧事旧人旧物。

  • 芜菁骑士

    芜菁骑士 2024-03-14 11:03:31 北京

    我换位思考过,如果换作我,我应该会有差不多的反应吧。我落后太多啦,他们走在前面,每个人都有 我换位思考过,如果换作我,我应该会有差不多的反应吧。我落后太多啦,他们走在前面,每个人都有自己的生活,会遇到不同的人,精力就渐渐转移到新鲜的事身上,企图还和以前一样违反现实,所以我也要好好努力,继续前进,就不再纠结于旧事旧人旧物。 ... 冬繁秋茂

    加油,我感觉敏感虽然会让人难受,但也是一种天赋,等你走出低谷,从这些体验里找到自己的路,肯定会有比别人更强大深厚的内核,也会帮助更多别的人的

  • 眼里没活

    眼里没活 2024-03-14 11:11:18 上海

    “再不回我就永远不用回了” 我一个朋友就跟我说过这话,我看到直接生气,对她的歉意也没了,后 “再不回我就永远不用回了” 我一个朋友就跟我说过这话,我看到直接生气,对她的歉意也没了,后来我俩就沉船了,觉得她威胁我🤣 ... 北极🐰

    对哈哈 我要是看见这句话就真的一句都不会回

  • 北极🐰

    北极🐰 2024-03-14 12:32:16 北京

    对哈哈 我要是看见这句话就真的一句都不会回 对哈哈 我要是看见这句话就真的一句都不会回 眼里没活

    我是觉得这点脾气,最好别冲着朋友发吧,谁也不欠谁的

  • 橘子桔子

    橘子桔子 2024-03-14 20:37:51 北京

    你太小心翼翼了,而且在别人很明确的说出不想看你发很大一段文字你后面又继续发了很多真的会让人感觉压力很大。他既然很冷漠就不要热脸贴冷屁股了,没必要

  • 尾蓝

    尾蓝 2024-03-14 23:42:23 辽宁

    不回复就是拒绝啦,lz不要为这种事情内耗

  • 冬繁秋茂

    冬繁秋茂 楼主 2024-03-14 23:48:12 广东

    不回复就是拒绝啦,lz不要为这种事情内耗 不回复就是拒绝啦,lz不要为这种事情内耗 尾蓝

    嗯嗯,我被拒绝得不明不白,当时一个想法之一其实是想搞清楚的,不过现在不重要了。时间会给我答案。

  • 滴滴波2

    滴滴波2 2024-03-14 23:56:33 北京

    一直发消息而且还是大段大段的文字确实让人觉得压力很大,但是这个朋友明显就是不想搭理你,现代 一直发消息而且还是大段大段的文字确实让人觉得压力很大,但是这个朋友明显就是不想搭理你,现代社会没有人会忙碌到一整天回不了消息😥别人不回我就不发了,等他自己来找我了我才会回他,不要像个舔狗一样,友情里也有自尊的。 ... 渝九言

    被这句话狠狠创到了“友情也有自尊” 是这样的

  • 花樂

    花樂 2024-03-15 00:32:34 江苏

    是的,我很害怕别人不回消息,即使是陌生人都很内耗 是的,我很害怕别人不回消息,即使是陌生人都很内耗 冬繁秋茂

    不要和男的合租,很明显他不想给你提供情绪价值,我感觉他都想和你断交了

  • 廊桥

    廊桥 2024-03-15 20:35:49 广东

    你应该找个同频的朋友,我和我朋友也经常回着回着就玩消失,我是直接说有急事就电话,闲聊有空就聊,我有时转身玩别的很容易就忘了回信息的。当然,她回着回着没动静了我也不用放心上。 另外,就算没有朋友,过好自己的小日子最重要,不要把自己放的太低了,这样给对方的压力也大,如果他不待见你了,看见你发的这一堆只会更厌烦。

  • 石板路有雾

    石板路有雾 (keep real) 2024-03-15 22:58:31 浙江

    我之前最好的朋友也是这样 我内耗了快两周 后来把她屏蔽 然后她发来消息 我也不回 她姐姐给我发 我也不回 现在已经降级 爽得很

  • 冬繁秋茂

    冬繁秋茂 楼主 2024-03-15 23:09:38 广东

    我之前最好的朋友也是这样 我内耗了快两周 后来把她屏蔽 然后她发来消息 我也不回 她姐姐给我发 我之前最好的朋友也是这样 我内耗了快两周 后来把她屏蔽 然后她发来消息 我也不回 她姐姐给我发 我也不回 现在已经降级 爽得很 ... 石板路有雾

    没事没事,我不怪他,我现在也觉得这次有点不可思议,换我也会差不多,我应该会是会敷衍式关心一下。

  • 蜡笔小欣

    蜡笔小欣 2024-03-18 19:21:01 山西

    咋说呢,我很多朋友都经常已读不回我哈哈哈。我说了之后有的朋友是说她们对很熟的朋友才这样,就是比较chill ,想回就回,不回感觉也不影响友情。还有的人是说意思是我话太多了懒得回💗但我本人是会逐条回复的那种。 去年我有段时间特别难熬但是没有人care我的状况,然后当时还跟很阴阳怪气、不管我的状况只知道索取情绪价值、没有及时安慰就指责我的朋友绝交了。 然后我就突然想开了,感觉有种对所有人降级的感觉哈哈哈哈,不再期待从朋友这里得到什么正向的情绪反馈了,消息爱回不回我无所谓,有事情先想自己怎么样可以解决,有情绪先想自己可不可以消解。我自己对朋友还是事事回应但不要求她们也这样对我了。 从那之后感觉整个人都舒服了😌现在朋友对我来说就是能聊两句八卦或者能一起吃喝玩乐的搭子💗 感觉你和你朋友性格太挺不一样的,你更细腻敏感一点,更容易受伤一点嘞。 总之是,我觉得不期待就不会失望,所有事情都是!

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