从今天开始晚上不吃饭了！

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  蠢蠢不动 (无数次下定决心从新做人) 2012-06-13 10:32:26

  我也素！ 坐久，肚子就出来了！

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-15 11:12:16

  我也素！ 坐久，肚子就出来了！ 我也素！ 坐久，肚子就出来了！ 蠢蠢不动

  哈哈，下半身和上半身看起来都不是一个人了咩？

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-15 11:12:46

  昨天6.14晚上小碗粥，一个李子，加油！

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-17 08:53:48

  6.15回家的，晚上喝了鸡汤，超爱喝鸡汤

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-17 08:54:04

  6.16晚，什么都没吃哦！

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  小魔女 豆芽 2012-06-17 10:48:57

  坚持吧，MM

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-19 20:23:09

  6.17我都忘记吃了点什么

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-19 20:23:31

  6.18-6.19心情不好，总共就吃了一个苹果。

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-19 20:23:50

  坚持吧，MM 坚持吧，MM 小魔女

  我要坚持，谢谢支持！

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-26 22:21:01

  6.20-6.26 其中只有一天是同学聚会，晚上吃了点。其他每天只吃了早饭

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-26 22:21:36

  加油！ 已经不到110了，很快就能下百了！

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-26 22:22:58

  衣服已经从L号传到M号了，加油，马上就能穿S的了！

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-28 14:56:44

  6.27 早饭一个馍馍，一杯养乐多，午餐无，晚餐一个苹果

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-28 14:57:22

  6.28 早餐一个馍馍，一个卤蛋，两杯杯养乐多，午餐无，晚餐待定。

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  .. 2012-06-28 16:16:57

  加油！ 已经不到110了，很快就能下百了！ 加油！ 已经不到110了，很快就能下百了！ 扑满Ph

  13天就减了10斤？真速度

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  卖女孩的小牙签 2012-06-28 17:16:30

  多运动哦 不然皮肤很容易松的

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  [已注销] 2012-06-28 18:11:31

  [内容不可见]

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-28 18:33:55

  多运动哦 不然皮肤很容易松的 多运动哦 不然皮肤很容易松的 卖女孩的小牙签

  没有时间运动啊，还在实习期好忙的，呜呜。要努力快点转正才行呢！

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-28 18:34:43

  [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

  呀，谢谢提醒，之前写错了！ 基数是60KG，120斤。现在是54KG了，刚开始瘦的快，现在慢下来了。

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-29 17:24:59

  6.29 早饭每天都一样，从全家买的。 今天早餐多加了一杯大麦优酪乳。

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-29 17:25:25

  午餐叫的外面，就吃了一点点，没胃口。

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-30 16:23:42

  6.30 早餐一个卤蛋，午餐牛腩米线半碗，晚餐应该无。

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-06-30 16:25:33

  拿出6.13号开始减肥那天的裤子，不系裤带都可以直接退下来了，哈哈哈！好棒！

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  [已注销] 2012-06-30 16:57:12

  [内容不可见]

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-07-01 19:14:41

  [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

  没有什么方法啊，就是晚上不吃中午少吃。 我觉得方法都是其次，主要是坚持，还有信念什么的。嘿嘿！ 薏仁粉不好喝，我是掺在大麦优诺乳里面喝的。

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  扑满Ph (i swear /░\/▒\) 楼主 2012-07-01 19:16:04

  7.1 新的一个月开始啦！ 今天早餐和平时一样，午餐炒河粉半碗，晚餐无。

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