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本人之前焦虑、偏执有点严重,到了自残的程度。从去年开始参与心理咨询课,心理动力学方向的,到现在已经上了20多节课,整个情绪都有很大缓解,不会再歇斯底里了,但是不敢轻易停课,害怕一停又有情绪积压,对咨询师有一定依赖。请问有没有同样上过心理咨询的uu,到什么程度就可以停止咨询呢? #你所经历的心理咨询#
和咨询师讨论一下
自己可以控制情绪,不会容易陷入困境
可以自我疗愈
有没有可能咨询师在养病号?可以换个咨询试一下
多和其他人交流,如果不适应可以听听音乐,晒太阳喝喝茶,总之多培养自己的爱好,让自己动起来,避免自己陷进封闭的幻想中。
养病号是什么意思捏
嗯嗯好的
了解
每次去都能被疗愈,但是不能尽早解决问题 心理咨询师行业俗称养病号
这样就能有长久的收入来源。
谢谢你给我这个建议,之前没从这个角度考虑过
嗯嗯
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...