计划在广州创建公益性的青年疗愈空间，问下大家的看法
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计划在广州创建公益性的青年疗愈空间，面向家里蹲、社恐及各种有轻度心理问题需要帮助的群体 最近跟云南的朋友探讨该怎样做一些能帮助他人的事，我们都有过家里蹲、社恐的经历，也都有过一些轻度心理问题，很能理解这类人群的感受，也很乐意帮助大家作出改变，跟大家共同进步。于是，我们想出了这样一个青年疗愈空间的计划。最终是否能创建起来，要看前期有多少人有意向参与，这里先简单介绍一下这个计划。我们两个人是各自分别发帖介绍这个计划的，附上对方帖子的链接供大家参考，https://www.douban.com/group/topic/304226168/?_i=125486768895dd0 帖子的内容会有所差异，可互为补充。同时我们都会在帖子中对进行自我介绍，方便大家了解我们。有意加入这个计划的话，跟我们中的任何一人进行交流都是可以的。 你是否有过工作动力不足在家里蹲的经历？你是否有过很迷茫不知道自己适合做什么工作的状态？你是否有一个比较糟糕的原生家庭或者比较糟糕的经历？你是否有控制欲很强的父母你想离开他们但是又没有能力脱离他们？你是否有自恋型人格障碍的父母？你是否因为糟糕的原生家庭和经历变得心理状态不好社交越来越少？你是否觉得很难改变自己的状态而感到习得性无助？你是否觉得没有动力去改变这些事？你是否觉得想做一件事（找工作面试交友考研考编考证运动做感兴趣的事）但是就是一直没有动力没有行动力？ 那怎样解决上面提到的这些问题呢？以上提到的的所有问题的根源在于没有动力，那为什么会没有动力呢？主要是受到原生家庭等环境的影响，在这个环境中你会习得性无助。又或者是由于你的一些经历的影响，你的社交变得很少，所以没有家人或者朋友的关系支持，你也会缺乏动力。 为了解决因原生家庭或者经历影响导致一些心理问题而变得没有动力的问题，我想在广州创建一个公益性的青年疗愈空间，为大家提供动力，改变之前的状态，做自己想做的事。我为什么想做这样的公益呢？因为我的原生家庭和经历也不好，我父母一直吵架，我妈应该是有自恋型人格障碍，控制我爸。然后我从初中开始到高中频繁转学，初一初二初三高一高二分别在不同学校不同班级，然后从初一读完转学后，就跟以前所有同学断了联系，从此变得youyu社恐自闭，变得不喜欢跟人交际独来独往。 我会简单说一下这个疗愈空间的功能，然后这个是我的大概想法，还没进入实施阶段。如果有人对这个项目或者想法感兴趣的话，可以联系我，我们可以交流下，如果合适的话我们可以成为合作伙伴，一起去完成这个项目。另外，就是想看下大家对这个项目的看法和回应，我们想知道如果有这个疗愈空间的话大家想不想参加，然后大概有多少人想参加。如果大家感兴趣可以在评论区回复下。 建设这个疗愈空间会租一层楼，如果人数很多的话可以租几层楼甚至一整栋楼。然后空间是提供住宿和吃饭的，但是会租比较便宜的房子，包餐也比较便宜，会比自己在外面租房吃饭便宜。所以吃住费用是要大家自己出的，也就是要准备基本的吃住资金的。大家可以在空间调节一段时间，让自己的状态变好后再去找工作或者做其他事。 疗愈空间会针对一些问题给出解决方法和提供帮助。 一、如果你没有动力工作和生活，已经有一段时间没工作了，那空间会帮你找回工作状态，可以帮你找jianzhi过渡下，也可以peixun面试和职业技能，帮你找到适合的工作。 二、如果你不知道自己适合做什么工作，总是感到迷茫和无从下手，那空间可以给你提供职业规划，并且帮你尝试相关的工作，帮你找到适合的工作。 三、如果你之前的状态不是很好，有一些轻度的心理问题，有需要的话空间可以帮你联系或陪你去看yisheng或者心理zixun，调整好状态。后期空间也会对接心理zixun公益活动和资源，开发专业的课程和活动，帮助你调节好状态。 四、如果你有很强控制欲的父母，或者你父母是自恋型人格障碍，你的社交和心理状态已经被负面影响了，你很想脱离他们的控制，但是你又因为社交少和心理状态不好觉得习得性无助，空间会提供动力支持和陪伴，帮助你进行心理建设，调整好状态，回归工作和生活，走向自立。 五、如果你之前想做一件事但是感到动力不足行动力不足，又或者对这件事不了解，不知道从何下手，例如考研考编考证学技能。空间会帮你梳理相关的资料，帮你了解这件事，并且帮你制定详细的计划，并且开设相关的作息时间表，监督你完成任务。 六、如果你平时觉得自己的交际比较少，想认识一些有趣的人，空间会组织一些交际交流的活动。 七、你有思考过人生意义等根本问题吗？你经常感到迷茫感到人生没有方向吗？空间对这些人生根本问题和终极问题能提供一些交流和引导，帮助解答人生疑惑和探讨人生方向。 八、如果你只是觉得状态不是很好，想有个安静放松有趣的环境休息下调节下，空间可以提供这样的环境。 九、空间的另一个功能拓展，是以万事屋的形式，帮助你完成任何你想做的事，或者完成你的梦想。 十、空间功能拓展，开设shenxinling的课程或者读书会，帮助调节心理状态。开设社会实践相关的活动，例如一起去做公益，或者徒步交友等活动，提升行动力和调节社交状态。 那我为什么想做这样的公益呢？我详细讲一下我的经历和心路历程，让大家了解下我想做公益的初衷。 我是91年的，211本科，从2023年5月份到现在基本都在蹲，期间上班2个月。几个月前我开始在不同小组和话题发帖找搭子，因为在家里蹲感觉找工作没什么动力，然后又没什么朋友，所以感觉动不起来。所以发帖看一下有没有类似状态的朋友，可以一起作为搭子一起找工作租房啥的。 帖子顶了几个月了，陆续有很多豆友加我，差不多有一百多个吧，什么情况的都有。然后我也认识了很多朋友，有几个线下也见过面成为了很好的朋友，所以就没那么孤独了。后面一个湖南的豆友过来找我，我们一起租房和找工作，互相帮助。后面年前辞职了，年后也就是上个月，又有两个豆友来找我，一个是广东云浮的男生，一个是成都的女生，他们都想来广州找工作，但是在广州又没有认识的人，所以找我做搭子。我帮他们租房，帮他们找工作，我们平时一起吃饭聊天，像很好的朋友一样相处。一个月后他们都找到工作了。 他俩的原生家庭都很不好，家那边的环境也不好，所以他们想离开家换一个环境，希望自己能遇见更好的人和事，改变一下工作和生活。这一个月我也经常会跟他们聊以前的经历啥的，也会给他们开导和鼓励，希望他们能摆脱原生家庭和经历的影响，好好工作和生活。 这一次发帖认识了很多朋友，也让我想尝试一下做公益，比如帮助家里蹲的豆友脱蹲，比如帮助社恐yiyu的豆友回归工作和生活。我为什么想做公益呢？其实也是因为我自己的原生家庭和经历，我2018年的时候也发过一次帖，那时我的状态很不好，很社恐和yiyu，当时就在豆瓣加了很多yiyu交流，后面我自己也建了一个交流qun，认识了很多豆友，和他们倾诉交流后状态就好很多了。然后这一次发帖也让我感觉多了很多支持，认识了很多朋友，所以这两次经历，让我很想尝试做一下公益，帮助像我一样状态不好或者没有什么朋友动力不足的豆友，帮助他们有动力找工作和生活。 我为什么想做公益帮助原生家庭不好的或者有类似社恐yiyu等心理问题的人？因为我的原生家庭和经历也不好。 我老家是广东潮汕山区农村，但是小学三年级就跟着父母在广州读书。一直到初一读完，那时我哥读完初三但是没户口需要择校费才能读，后面我妈就很突然地带我们回老家读。那时我没有同学的联系方式，所以跟所有同学都断联了，所以从那时开始我的社交就像中断了一样，我从此变得很社恐，然后比较敏感youyu封闭，变得不太会跟人交际和保持联络。往后十几年一直都是这样，交际成了我最大的问题。后面在老家稍微适应了一点，初三又去了广州从化读，突然转学让我变得越来越不喜欢交际，变得越来越孤僻独来独往。后面中考后又去新高中读，后面高一后分班，高三没考好，后面又复读了一年，所以又和同学断开了联系。所以初中开始频繁的转学和换学校，让我变得很孤僻，不懂得怎么和同学交际和保持联系。 后面高三复读后跟一个初中同学恢复了联系，后面一直到工作就只有和他保持联系。当然另外一个我变得孤僻的原因就是我的原生家庭，我父母一直都吵架，我妈应该是有自恋型人格障碍，她对我爸很控制，所以让我变得更加孤僻和不喜欢社交。到上大学时，我已经是极其社恐，但是又不知道怎么改变这种状态，每时每刻都在煎熬中度过。后面毕业工作了几年，那几年也是很社恐，社恐到在工作中很怕跟同事说话，甚至是yiyu的状态，就是感觉工作上班很无趣很无聊，对这些事情感到很厌恶。所以工作个一年就受不了了，就辞职在家里蹲几个月。那三四年都是这样，工作一年蹲几个月。后面自己就开始反思为什么会这样，后面看了豆瓣的yiyu相关小组就了解了，自己是有些yiyu了，然后很社恐。然后自己就开始分析为什么会这样，为什么自己总是一个人独来独往没有很多社交。后面就意识到是原生家庭和转学的经历的原因。然后就开始学习一些心理学，学习一些调节的方法，比如觉察和正念的方法。然后开始做一些室内运动，不断增强正面的动力反馈。和豆友倾诉交流，增加自己的社交，也得到了一些豆友的开导和帮助，慢慢地状态就没那么社恐和yiyu了。 也就是从那时开始，我意识到原来有那么多和我有相似原生家庭和经历的人，原来我并不孤独，甚至很多人的情况比我更糟糕。所以我经历过很无助很没有动力的时候，我也想帮助有类似情况的人，从那时起就很想做一些心理上帮助别人的公益。 今年我又状态不好，感觉没有朋友工作动力不足，然后又发帖，认识了很多朋友，也得到了他们的开导和帮助，所以我又坚定了想做公益的想法。 然后上面是我对公益形式的看法，想看看有没有同样想做这种公益的朋友，我们可以一起做，然后也想看看大家对这个公益形式的看法和建议，看大家对这个公益形式的反应，想不想接受这种形式的帮助。
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