本焦虑型依恋自我剖析
来自: Jim
我是金牛座,MBTI 为非典型 INFP,4w3。
本质自己从小没体会过真正的爱,自己想要寻找那份被接纳的感觉。如果有人愿意接近我和帮助我,自己会不由自主把ta美化成神,然后自己很容易陷入一种像是恋爱的状态。
陷入恋爱后,莫名有点像是控制欲?就是想要我的爱能得到回应,不然我就会特别伤心。但是越伤心我还是越想死死地抓住ta,因为ta就像是救命稻草般的感觉。就算我再受伤还是不会放弃,直到撞破南墙。
在关系崩塌后,自己总是在自责是不是自己不好了,还有的是期待复合的想法,幻想我可以好好地继续爱上ta,让ta感受到我的爱。
从一段失败的感情走出来,我大概需要至少半年至一年的时间让自己去淡忘ta,而且有时我还会隐隐发作,想起那段失败的感情。
我现在意识到自己是焦虑型依恋,我为了想要好好地回报ta,爱上了回避型依恋,我的爱意反而对ta来说办了坏事。
我现在正在疗愈自己,努力转变为安全型依恋中,期待以后我可以好好地给予爱,以及得到爱。
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