跟回避型相处，该不该断联？

回避型依恋自身的抗压能力很弱，遇到矛盾的时候呢，他们会本能地产生恐惧心理，这种恐惧最后就会延伸到生理层面，让他感觉到窒息，压力很大。所以呢，他们会选择断崖式的分手，用不回复对方信息，玩失踪来暂时的缓解处境。这个时候啊，无论你怎么样去找他，去纠缠他，控诉他，他一概会选择视而不见回避的。这种弱势心理是很多人都难以去理解，并且难以共情的啊。所以经常在我的评论区，我可以看到很多人在评论区劝分和避雷。而作为情感博主，我也会多次的强调选择的权利永远在你的手上。我不会因为了解回避型，我就会去偏袒回避的那一方，也不会因为我共情焦虑，我就去同理焦虑的那一方，焦虑跟回避它同为不安全的依恋类型，都会有各自的困难和各自需要去解决的问题。只是在我的来访当中啊，我们从小的习惯，大多数人他接受的教育都是要迎难而上，遇到矛盾更多的都是想要去解决问题，如果说对方不配合，那我就会产生愤怒心理。不巧的是，回避他就是逃避心理，他们遇到危险，他从来是不敢去正视的，只想要退缩以保全自己，使得能躲过这场灾难。不管是主动解决还是回避问题，这都是不同依恋风格的本能，没有绝对的好坏之分。当他们在回避的时候，他是只专注于自己的感受的，完全无暇顾及到对方的感受，而当他们经历了一段时间的休息之后，压力就会逐渐地消失，他们就会开始猜测，对方是不是也一样，已经冰释前嫌了。所以啊，这个时候胆大的回避他就会暗戳戳地去试探对方，比如说给对方的朋友圈去点赞，给他拍一拍，或者说请求对方的帮忙，以此来重新产生连接。那如果这个时候啊，你态度温和，你不计前嫌，他就会若无其事地重新跟你聊起来啊，之前的那些不愉快，好像从来就没有发生过一样，主动地去剪掉这一段痛苦的记忆。但是这种行为在我们大多数人的眼里是诡异的，是不解的。因为断联所带来的伤害，它是真实的。他们复联之后，只字不提之前的问题，也不认错，我会认为这也是不妥的，但是回避型依恋不了解这个心理过程就跟我们不了解他为什么遇到事情就会躲是一样的，彼此在这一块的了解是断层的。所以在回避的理解里面，他为了化解矛盾，迫不得已用息事宁人的方法规避了一场矛盾，逃避了一场天大的压力，回头呢，他们再试探对方气消了没有，有没有想要继续这段关系，而在我们的眼里啊，他们的不辞而别对我们来说就是伤害，长期逃避就是默认分手，再回头过来找只字不提就是恬不知耻。所以这也是大多数人很难跟回避相处的一个原因。回避在处理问题的方式跟对待感情方面，确实让人觉得有点难以理解，但是说实话，回避跟大多数人在处理情感方面的时候，确实用的是两套不同的思维体系，所以才会导致他们特立独行。而这种情况呢，也会涉及到跟回避的恋爱方式当中。在恋爱中，他们同样是以这种高度独立的方式去跟外界谈话的，凡是涉及到情感的羁绊，他们就会不去面对，涉及到压力就会一而再再而三的后撤。比如说伴侣想要讨论情感话题或者说想要一个承诺的时候，他们就会生硬地切换话题或者打太极，通过推开话题来规避压力。但是啊，这并不表示他们是在否定感情，而是他们没有办法去适应这种较为深入的亲密关系。简单来讲就是回避型，他只能够通过自己的恋爱方式去恋爱，他们也会因为恐惧感情的问题而呈现出回避行为，但是这种行为在我们外人理解可能就是拒绝跟不爱，同时呢回避型他的奇葩行为还很多。我们所不能理解的部分并不是说他们厚颜无耻而是他们的理解跟我们的理解是大相径庭的。世界上有那么多人，不同的人会有不同的行为跟逻辑，每个行为背后都会有一套属于他们自己的合理的逻辑系统，只有了解了那套逻辑，我们才能够与之进行正常的对话。 #我们需要什么样的情感教育# #我们需要怎样的婚姻教育# #如何熬过分手后的时光#