社会规律｜当你感到被攻击时只有立刻回击才能把对自己的负面影响降到最低

来自：momo
2024-04-28 21:58:00 四川

不论是被攻击，被针对，被阴阳怪气等，请务必立刻回击，无论是言语上、肢体上的，还是表情上的，想不到说什么就翻个大白眼或者呲呲、哼哼两声，让对方感觉到你不好惹，他才不会得寸进尺。

记住，当你感到不舒服了。不要反思自己是不是过于敏感，不舒服就是不舒服，如果你是个普通人，你感到不舒服了，那么肯定有一方针对性的对你这个个体发起了攻击，无论他是习惯性的对每个人都一样的态度恶劣。

说起这个感悟的起因是，我曾经多次在社会交往中，有感受到被冒犯，但又是没有强烈的攻击感那种，加上自己反应慢半拍，导致很多时候心理憋了一肚子火，回过头来琢磨才感觉自己吃亏了，被“欺负了”。

比如上周我去医院体检，那个医生就指挥来指挥去的，一个动作没达到她满意的速度，嘴里就发出滋滋的声音，让我感到非常不爽，但常常这样的场合，虽然感受到不舒服但一时半会儿反应不过来，我也在豆瓣刷到很多帖子，许多网友都有同样的经历和感受，所以想跟大家分享一下我执行下来能化解此种场面的方法，但maybe由于我本人面相不凶？加上说话不够坚定常常遇到这种情况，例如去医院这次，就没来得及回击，导致我刚才写这件事的时候还有些生气😠

另外，想跟大家讨论一个现象，一些医院，政府类似办事单位的人，也许是长年累月都要回答同一个问题，导致他们脾气不太好？我感觉经常是在这类地方碰壁，而且基本发出这种行为的是女性居多，我在想是因为女性更多的居于这些末端岗位，一线岗位，跟老百姓打交道多？还是因为我本人是女性，所以遇到女性态度不好的概率更高呢？

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笛舞 2024-04-28 23:02:43 上海

同意

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今夏遇雨 2024-04-29 12:20:28 内蒙古

是的，这就是不内耗

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momo 2024-04-29 12:32:59 广东

回击还是得量力而行，化敌为友可能更合适。

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小A 2024-04-29 12:45:03 上海

看情况吧。对方人好，可以直接沟通。对方人不好，就得看实力了。没有实力的回击等于两次把自己的弱点暴露给了对手。

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不要香菜真不要 2024-04-29 12:51:26 江西

我现在发现一定要竭尽全力地维护自己，永远站在自己这边，不然会被欺负死

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不要香菜真不要 2024-04-29 12:53:00 江西

有一种创伤反应好像叫做「创伤冻结」，我就经常会碰到面对冲突，不知所措，别人不停的跟着我怼我，我也不知道怎么回击的局面，立马怼回去，立刻回击需要训练，对于我们这种人来说

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momo 楼主 2024-04-29 12:58:20 四川

有一种创伤反应好像叫做「创伤冻结」，我就经常会碰到面对冲突，不知所措，别人不停的跟着我怼我有一种创伤反应好像叫做「创伤冻结」，我就经常会碰到面对冲突，不知所措，别人不停的跟着我怼我，我也不知道怎么回击的局面，立马怼回去，立刻回击需要训练，对于我们这种人来说 ... 不要香菜真不要

对，就是这样，需要刻意训练

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momo 楼主 2024-04-29 12:59:03 四川

看情况吧。对方人好，可以直接沟通。对方人不好，就得看实力了。没有实力的回击等于两次把自己看情况吧。对方人好，可以直接沟通。对方人不好，就得看实力了。没有实力的回击等于两次把自己的弱点暴露给了对手。 ... 小A

不认同，考虑太多了什么都办不到，而且能对别人发起攻击的绝大多数情况下都不能是好人。

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momo 楼主 2024-04-29 12:59:18 四川

是的，这就是不内耗是的，这就是不内耗今夏遇雨

嗯，不内耗

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不要香菜真不要 2024-04-29 13:03:03 江西

对，就是这样，需要刻意训练对，就是这样，需要刻意训练 momo

对的，就是前段时间我担心租房押金要不回，那时候我朋友就叫我，你到时候一定要坚定的站在自己的立场上，如果对方去那里油嘴滑舌，你就怼他，他叫我你取这个押金这件事情，你要是怼出一句就是你胜利了好不好？

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不要香菜真不要 2024-04-29 13:04:04 江西

不认同，考虑太多了什么都办不到，而且能对别人发起攻击的绝大多数情况下都不能是好人。不认同，考虑太多了什么都办不到，而且能对别人发起攻击的绝大多数情况下都不能是好人。 momo

对的，一定要跟从自己的心走，就我感觉我们这种有点软弱一样的，有点讨好型的，真的太会反思了，有时候他会反思，会让我们失去最佳的时机去怼人，最后又把所有的恶果自己吞掉了。这时候一定要跟着感觉走，你觉得自己被冒犯了，就一定要怼回去

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不要香菜真不要 2024-04-29 13:04:58 江西

对的，一定要跟从自己的心走，就我感觉我们这种有点软弱一样的，有点讨好型的，真的太会反思了，对的，一定要跟从自己的心走，就我感觉我们这种有点软弱一样的，有点讨好型的，真的太会反思了，有时候他会反思，会让我们失去最佳的时机去怼人，最后又把所有的恶果自己吞掉了。这时候一定要跟着感觉走，你觉得自己被冒犯了，就一定要怼回去 ... 不要香菜真不要

永远都不要跟着别人去欺负自己，真的，太恐怖了。

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momo 楼主 2024-04-29 13:18:46 四川

永远都不要跟着别人去欺负自己，真的，太恐怖了。永远都不要跟着别人去欺负自己，真的，太恐怖了。不要香菜真不要

太有同感了，有时候甚至还跟着别人的思维欺负自己。

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不要香菜真不要 2024-04-29 13:27:46 江西

太有同感了，有时候甚至还跟着别人的思维欺负自己。太有同感了，有时候甚至还跟着别人的思维欺负自己。 momo

这对自己太太太太不公平了呜呜呜我感觉很多我们这种爱反思的人就性子更软一点的人，自行能力大可不必用那么多，就像那个姐妹说的一样，如果真是我们的错，都不需要别人指责我们自己，我们自己都能发现

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不要香菜真不要 2024-04-29 13:40:10 江西

很多时候我复仇心很重，但是我知道复仇也会让我自己更加面目全非，所以当时我想到的最佳的解决方案也是当面去回击，我不爽你也别想好过

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不要香菜真不要 2024-04-29 14:06:44 江西

很多时候我复仇心很重，但是我知道复仇也会让我自己更加面目全非，所以当时我想到的最佳的解决方很多时候我复仇心很重，但是我知道复仇也会让我自己更加面目全非，所以当时我想到的最佳的解决方案也是当面去回击，我不爽你也别想好过 ... 不要香菜真不要

我关注一个博主，他就是对远离懦弱和讨好型特别有用了，他作品很多都是关于这些的，然后我之前说感觉他有点色达就是这样子，但是我现在觉得在这样的环境不得不啊，没办法，真的没办法，其实相比其他人，我们这些容易被欺负的人，更加不愿意这样子做的，真的。很多事情真的是逼不得已，人生就是这样，身不由己的。

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小季咱不冲 2024-04-29 14:29:21 上海

我无所谓的因为知道是对方情绪有问题我只会办完事然后同情他们一波hhh

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momo (甜) 2024-04-29 14:44:23 浙江

是啊。退一步越想越气的

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momo 2024-04-29 15:58:05 安徽

我关注一个博主，他就是对远离懦弱和讨好型特别有用了，他作品很多都是关于这些的，然后我之前说我关注一个博主，他就是对远离懦弱和讨好型特别有用了，他作品很多都是关于这些的，然后我之前说感觉他有点色达就是这样子，但是我现在觉得在这样的环境不得不啊，没办法，真的没办法，其实相比其他人，我们这些容易被欺负的人，更加不愿意这样子做的，真的。很多事情真的是逼不得已，人生就是这样，身不由己的。 ... 不要香菜真不要

哪个博主

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不要香菜真不要 2024-04-29 18:21:22 江西

哪个博主哪个博主 momo

2- 长按复制此条消息，打开抖音搜索，查看TA的更多作品。 https://v.douyin.com/i2dBLNc8/ 1@2.com :0pm

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学蛙 2024-04-29 22:03:48 河北

太有同感了，有时候甚至还跟着别人的思维欺负自己。太有同感了，有时候甚至还跟着别人的思维欺负自己。 momo

对啊，我们讨好型人格都是利它伤自己，自己欺负自己，这句话好经典。你硬起来的时候，才能保护自己，不要顾忌别人感受。

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momo 楼主 2024-04-29 22:23:21 四川

对啊，我们讨好型人格都是利它伤自己，自己欺负自己，这句话好经典。你硬起来的时候，才能保护对啊，我们讨好型人格都是利它伤自己，自己欺负自己，这句话好经典。你硬起来的时候，才能保护自己，不要顾忌别人感受。 ... 学蛙

嗯嗯，共同进步，保护好自己。

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momo 2024-04-29 23:06:12 安徽

2- 长按复制此条消息，打开抖音搜索，查看TA的更多作品。 https://v.douyin.com/i2dBLNc8/ 1@2.c 2- 长按复制此条消息，打开抖音搜索，查看TA的更多作品。 https://v.douyin.com/i2dBLNc8/ 1@2.com :0pm ... 不要香菜真不要

谢谢

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藤井樹 (打个哈欠) 2024-04-30 00:51:16 法国

这对自己太太太太不公平了呜呜呜我感觉很多我们这种爱反思的人就性子更软一点的人，自行能力大这对自己太太太太不公平了呜呜呜我感觉很多我们这种爱反思的人就性子更软一点的人，自行能力大可不必用那么多，就像那个姐妹说的一样，如果真是我们的错，都不需要别人指责我们自己，我们自己都能发现 ... 不要香菜真不要

我能理解！我觉得最重要的是一定要学会保护自己，学会一些行之有效的方式。捏软柿子的人算不上什么好人，因为硬的柿子他们不敢捏，但是我们没必要因为坏人而变得不善良。

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Momo 2024-04-30 09:58:35 广东

是的，所以我直接把攻击我的人关乎他们的群和好友都删了，后面对方还私信我牛逼，其实想想有的人的恶意就是故意的

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开心快乐每一天 2024-05-01 18:33:41 福建

有一种创伤反应好像叫做「创伤冻结」，我就经常会碰到面对冲突，不知所措，别人不停的跟着我怼我有一种创伤反应好像叫做「创伤冻结」，我就经常会碰到面对冲突，不知所措，别人不停的跟着我怼我，我也不知道怎么回击的局面，立马怼回去，立刻回击需要训练，对于我们这种人来说 ... 不要香菜真不要

要怎么训练嗷

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不要香菜真不要 2024-05-01 18:41:17 江西

要怎么训练嗷要怎么训练嗷开心快乐每一天

别人一阴阳怪气一攻击就怼回去啊，训练啊

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不要香菜真不要 2024-05-01 19:00:11 江西

要怎么训练嗷要怎么训练嗷开心快乐每一天

还有就是对这些冒犯越来越敏感，我之前说以后别人一触碰底线我就要跳起来，就是这个道理，我就是不想让自己那么钝感了，在这些事情上

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Tiabd 2024-05-01 21:22:58 四川

很对！攻击性是人的天性，是重要的自我保护，不可丧失。如果长时间压抑自己，攻击性并不会消失，而是会以一种更加不可控的方式释放，会导致情况更糟糕。经常练习释放攻击性，就能慢慢掌握一个度。先爱己，才能学会爱人。

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