给想减肥的姑娘们推荐一个饱腹感超强的食物（好叭评论都说减肥不能吃这个）

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  NGC2237 2024-04-29 17:16:04 浙江

  我买过杨先生那个 我感觉有点甜了热量也不低

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  孙e兴 2024-04-29 17:17:20 上海

  盒🐎有个高纤维饼干🍪，牛油果味的，吃吧，吃完全拉出来，

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  xiu～ 2024-04-29 17:18:40 江苏

  减脂人看来这个是碳水+白糖，不能吃的

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  最佳新演员 2024-04-29 17:19:04 安徽

  我不敢吃 我减肥就是少张嘴 能不张嘴就不张嘴了 能少吃就少吃 我有猪瘾 不吃还能忍 吃了第一口就要吃撑

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  一对嘤嘤怪 楼主 2024-04-29 17:20:04 广东

  我买过杨先生那个 我感觉有点甜了热量也不低 我买过杨先生那个 我感觉有点甜了热量也不低 NGC2237

  对就是这个牌子，我打小不爱吃甜食觉得偏甜了，同事们觉得还可以

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  最佳新演员 2024-04-29 17:20:55 安徽

  如果有想减肥的宝宝一定不要买各种代餐 感强的 低卡什么的 全都是骗局！你就饿 少吃 能不吃就不吃 就会瘦 一切以饱腹干净饮食低脂低卡让你吃下去的全都是烟雾弹 不限于各种代餐奶昔蛋白棒谷物麦片贝果等等等

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  momo 2024-04-29 17:20:58 浙江

  我不敢吃 我减肥就是少张嘴 能不张嘴就不张嘴了 能少吃就少吃 我有猪瘾 不吃还能忍 吃了第一 我不敢吃 我减肥就是少张嘴 能不张嘴就不张嘴了 能少吃就少吃 我有猪瘾 不吃还能忍 吃了第一口就要吃撑 ... 最佳新演员

  跟我一样，都是天蓬元帅转世

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  清池 2024-04-29 17:21:00 山西

  这东西热量不低 其实减肥就是吃想吃的别吃可吃可不吃的

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  一对嘤嘤怪 楼主 2024-04-29 17:21:14 广东

  减脂人看来这个是碳水+白糖，不能吃的 减脂人看来这个是碳水+白糖，不能吃的 xiu～

  好吧><一块给我吃撑几个小时以为有利于减肥呢

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  大吃一口🍑 2024-04-29 17:23:17 江苏

  好吧><一块给我吃撑几个小时以为有利于减肥呢 好吧><一块给我吃撑几个小时以为有利于减肥呢 一对嘤嘤怪

  因为是高密度的碳水，巴掌大小估计得有100多克 含水量又低，自然饱腹

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  最佳新演员 2024-04-29 17:23:53 安徽

  跟我一样，都是天蓬元帅转世 跟我一样，都是天蓬元帅转世 momo

  宝宝 惺惺相惜了 我减肥的时候都尽量少说话 就避免张嘴 让嘴在一个静止状态 麻痹自己 也不让自己想着吃这个字 只要开始吃就一定会撑着结束就是我的作风 所以我一般就是能不吃的时候就不吃减少吃撑的频率

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  一对嘤嘤怪 楼主 2024-04-29 17:26:21 广东

  因为是高密度的碳水，巴掌大小估计得有100多克 含水量又低，自然饱腹 因为是高密度的碳水，巴掌大小估计得有100多克 含水量又低，自然饱腹 大吃一口🍑

  反正拿手里挺重，我基本吃不了甜，无福消受的，就还是撑得慌

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  一对嘤嘤怪 楼主 2024-04-29 17:27:28 广东

  我不敢吃 我减肥就是少张嘴 能不张嘴就不张嘴了 能少吃就少吃 我有猪瘾 不吃还能忍 吃了第一 我不敢吃 我减肥就是少张嘴 能不张嘴就不张嘴了 能少吃就少吃 我有猪瘾 不吃还能忍 吃了第一口就要吃撑 ... 最佳新演员

  除了薯片其他食物对我没那么大吸引力哈哈

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  知我罪我 2024-04-29 17:27:46 重庆

  太甜了，以前喜欢吃

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  一对嘤嘤怪 楼主 2024-04-29 17:28:47 广东

  宝宝 惺惺相惜了 我减肥的时候都尽量少说话 就避免张嘴 让嘴在一个静止状态 麻痹自己 也不让自 宝宝 惺惺相惜了 我减肥的时候都尽量少说话 就避免张嘴 让嘴在一个静止状态 麻痹自己 也不让自己想着吃这个字 只要开始吃就一定会撑着结束就是我的作风 所以我一般就是能不吃的时候就不吃减少吃撑的频率 ... 最佳新演员

  我一做完运动就完全不想吃任何东西，姐妹嘴馋可以换个思路，试一下运动

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  最佳新演员 2024-04-29 17:29:15 安徽

  我一做完运动就完全不想吃任何东西，姐妹嘴馋可以换个思路，试一下运动 我一做完运动就完全不想吃任何东西，姐妹嘴馋可以换个思路，试一下运动 一对嘤嘤怪

  好哦 这个月就开始运动起来 少吃多动嘿嘿

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  来杯弱汁吗 2024-04-29 17:29:35 广西

  是碳水+糖啊，不如吃水煮玉米咧

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  Yee 2024-04-29 17:34:29 广东

  很难吃

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  梅迪奇 (三合一火锅) 2024-04-29 17:37:33 江苏

  不如吃粗粮和黄瓜……那东西太难吃了

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  一对嘤嘤怪 楼主 2024-04-29 17:40:09 广东

  不如吃粗粮和黄瓜……那东西太难吃了 不如吃粗粮和黄瓜……那东西太难吃了 梅迪奇

  觉得口感可以的，有糯米么，就是有点甜我吃不太下，全靠喝水送进肚

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