吐槽分享｜如何对抗社会化后的副作用

港式冻柠茶

来自：港式冻柠茶
2024-05-06 01:01:15 上海

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  • 应物有

    应物有 2024-05-06 02:04:26 湖北

    感觉要么想办法不工，要么下定决定调理自己，比如逼自己找点乐子……

  • 杯莫停

    杯莫停 2024-05-06 02:48:50 山东

    。我也是。谁能相信 我已经快3年不发朋友圈了。21年毕业后就没再发过一条。😅😅没有任何欲望 像行尸走肉 像僵尸人 闲暇时间只想躺着发呆摆烂 提升不了自己一点 无语 …… 离职后这几天反而是我最开心的 不仅看了一本很久就想看的书 甚至写了点东西……就是我不可能一直不打工啊……😭😭 这好难调理🥹

  • 露葵

    露葵 2024-05-06 04:03:02 陕西

    没办法😣

  • momo

    momo 2024-05-06 06:53:41 广东

    上大学的时候看《花束般的恋爱》感觉男主角很可悲，上了班之后发现自己也活成了男主角（甚至还不如男主，至少人家工作还很上进）

  • momo

    momo 2024-05-06 12:31:20 广东

    。我也是。谁能相信 我已经快3年不发朋友圈了。21年毕业后就没再发过一条。😅😅没有任何欲望 。我也是。谁能相信 我已经快3年不发朋友圈了。21年毕业后就没再发过一条。😅😅没有任何欲望 像行尸走肉 像僵尸人 闲暇时间只想躺着发呆摆烂 提升不了自己一点 无语 …… 离职后这几天反而是我最开心的 不仅看了一本很久就想看的书 甚至写了点东西……就是我不可能一直不打工啊……😭😭 这好难调理🥹 ... 杯莫停

    我也是 我上班以后就再也没有发过任何一条动态 现在平时看电影都是2-3倍速看完的😔没耐心

  • 我一点点都不难

    我一点点都不难 2024-05-06 16:55:52 广东

    第一点我可能跟你相反。我只希望我跟你的现状一样……我希望我可以把自己多封闭起来，不要总习惯向别人说太多。 成熟的成年人不需要跟别人分享什么，人心难测，你好别人未必替你开心，你不好别人可能落井下石。或许这样说很俗，可我学到的职场第一课就是闭紧自己的嘴巴，我很悲观，我根本不知道别人到底有什么居心。可能我无意的一句话，就被别人拿去做文章。 第2点说起来就太大了，因人而异的。 至于第3点，可以慢慢改。就是变浮躁了嘛，尝试一下控制自己玩手机的时间，慢慢来。每天看2页书也行啊，贵在坚持。

  • 长街黑暗无行人

    长街黑暗无行人 2024-05-06 16:58:38 江苏

    我本人，尤其是第二点，把自己看得不那么重要确实是一种对自己的保护，反作用就是对自己的感知力也越来越低了

  • 我一点点都不难

    我一点点都不难 2024-05-06 17:03:38 广东

    第一点我可能跟你相反。我只希望我跟你的现状一样……我希望我可以把自己多封闭起来，不要总习惯 第一点我可能跟你相反。我只希望我跟你的现状一样……我希望我可以把自己多封闭起来，不要总习惯向别人说太多。 成熟的成年人不需要跟别人分享什么，人心难测，你好别人未必替你开心，你不好别人可能落井下石。或许这样说很俗，可我学到的职场第一课就是闭紧自己的嘴巴，我很悲观，我根本不知道别人到底有什么居心。可能我无意的一句话，就被别人拿去做文章。 第2点说起来就太大了，因人而异的。 至于第3点，可以慢慢改。就是变浮躁了嘛，尝试一下控制自己玩手机的时间，慢慢来。每天看2页书也行啊，贵在坚持。 ... 我一点点都不难

    啊应该说我的社会第一课是闭紧自己的嘴巴。职场上肯定不能讲太多，可是亲朋好友之间也不必讲太多。可能我比较像个阴暗老鼠，我现在对人性非常悲观。我不相信亲戚朋友都真心想看到我过得很好。我以为的朋友也未必是我的朋友呀。我过得好，别人甚至会嫉妒。过得不好，别人也可能会瞧不起我疏远我。 所以我觉得成年人还是要学会收起自己的情绪，好事自己分享，坏事自己承担～

  • 我一点点都不难

    我一点点都不难 2024-05-06 17:06:46 广东

    想保留分享欲的话，不如换个方式？可以跟网友分享呀。

  • 港式冻柠茶

    港式冻柠茶 楼主 2024-05-06 17:14:52 上海

    啊应该说我的社会第一课是闭紧自己的嘴巴。职场上肯定不能讲太多，可是亲朋好友之间也不必讲太多 啊应该说我的社会第一课是闭紧自己的嘴巴。职场上肯定不能讲太多，可是亲朋好友之间也不必讲太多。可能我比较像个阴暗老鼠，我现在对人性非常悲观。我不相信亲戚朋友都真心想看到我过得很好。我以为的朋友也未必是我的朋友呀。我过得好，别人甚至会嫉妒。过得不好，别人也可能会瞧不起我疏远我。 所以我觉得成年人还是要学会收起自己的情绪，好事自己分享，坏事自己承担～ ... 我一点点都不难

    对，某种程度上是好事，就像我一开始说的对人情绪依赖信任别人某种程度上是保护自己，但副作用是越来越不爱分享了，没有那种分享快乐的激动了

  • 港式冻柠茶

    港式冻柠茶 楼主 2024-05-06 17:15:21 上海

    想保留分享欲的话，不如换个方式？可以跟网友分享呀。 想保留分享欲的话，不如换个方式？可以跟网友分享呀。 我一点点都不难

    是的，所以我来发豆瓣了😆

  • 甘樂

    甘樂 2024-05-06 17:16:23 辽宁

    就算保持了自己的分享欲，会发现和朋友也都是各讲各的事情，因此再度失去分享欲，现在这个阶段同龄人也都在为工作和学习焦头烂额，其实没有那么多精力去应付别人的分享欲只剩下倾诉欲，也不是抱怨只是接受了这个现实，很多情况下只能聊点轻松的小事，连分享这种程度都达不到只是随口一提，而且根据每个人境况的不同，不能保证分享欲带来的会是正向的反馈或者后果，而且分享的内容这件事本身就有一定地雷性，我所分享的事情在其他人眼中会被怎样解读，有时候认为失去分享欲也是一种自我规避，最好的方式就是在与现实相干不大的地方和完全新的人聊与双方现实无强相关的事，可以作为一个独立的人来行动而非一个社会符号

  • 港式冻柠茶

    港式冻柠茶 楼主 2024-05-06 17:16:53 上海

    对，某种程度上是好事，就像我一开始说的对人情绪依赖信任别人某种程度上是保护自己，但副作用是 对，某种程度上是好事，就像我一开始说的对人情绪依赖信任别人某种程度上是保护自己，但副作用是越来越不爱分享了，没有那种分享快乐的激动了 ... 港式冻柠茶

    更多时候感觉是孤独和痛苦特别是压力大的时候

  • 藤树初恋

    藤树初恋 2024-05-06 17:20:40 甘肃

    上班快一年 每一点都被戳中 甚至感觉自己愤怒的能力都消失了 对一些公共话题也完全不感兴趣🥹

  • 港式冻柠茶

    港式冻柠茶 楼主 2024-05-06 17:25:41 上海

    上班快一年 每一点都被戳中 甚至感觉自己愤怒的能力都消失了 对一些公共话题也完全不感兴趣 上班快一年 每一点都被戳中 甚至感觉自己愤怒的能力都消失了 对一些公共话题也完全不感兴趣🥹 ... 藤树初恋

    是的愤怒本身也是一种情绪消耗，太累了；回家面对父母，我也懒得发脾气，但是会经常臭脸阴阳🫣

  • momo

    momo 2024-05-06 17:29:28 广东

    …我也是，刚毕业一两年还有冲劲，每天跟朋友吐槽工作日子也算凑合过，到了新公司干了段时间后职业引路人的领导走了玩的好的实习生也走了…我也走了…裸辞后找到的工作每天过的都像行尸走肉…每天晚上控制不住的焦虑，就想玩手机熬夜，莫名的总是感觉时间不够干什么都来不及以至于越来越没耐心，看视频二倍速三倍速，刷短视频三秒没有吸引力就快速跳过…学习提不上精力…不爱出门…我原来一天三条朋友圈，现在半年都不想发一条…以前每天都要和朋友叽叽咕咕好多事，现在基本上除了工作交流也不说话了……不是不想交流，而是完全没有同频的人能一起说话了…

  • momo

    momo 2024-05-06 17:33:38 广东

    就算保持了自己的分享欲，会发现和朋友也都是各讲各的事情，因此再度失去分享欲，现在这个阶段同 就算保持了自己的分享欲，会发现和朋友也都是各讲各的事情，因此再度失去分享欲，现在这个阶段同龄人也都在为工作和学习焦头烂额，其实没有那么多精力去应付别人的分享欲只剩下倾诉欲，也不是抱怨只是接受了这个现实，很多情况下只能聊点轻松的小事，连分享这种程度都达不到只是随口一提，而且根据每个人境况的不同，不能保证分享欲带来的会是正向的反馈或者后果，而且分享的内容这件事本身就有一定地雷性，我所分享的事情在其他人眼中会被怎样解读，有时候认为失去分享欲也是一种自我规避，最好的方式就是在与现实相干不大的地方和完全新的人聊与双方现实无强相关的事，可以作为一个独立的人来行动而非一个社会符号 ... 甘樂

    是的，而且很多时候会因为双方身处的环境不同，而觉得对方怎么这么不理解自己，为什么对方的视角和观点是这样的角度从而开始产生不被理解的愤懑和烦躁，于是就更厌恶交流从而丧失分享欲

  • 云中歌lalila

    云中歌lalila 2024-05-06 18:38:56 上海

    加一

  • 夕晴旦散

    夕晴旦散 2024-05-06 19:12:34 广东

    我是给自己造了一个人设，这个人设是我内心深处，我自己认为的最完美的自己，然后我去演这个人设。 我眼里最完美的自己是一个脱离低级趣味，擅长各种运动，政治和哲学很有自己独特见解，钢琴画画都很厉害的艺术家，然后我平时就一直去搞这些。

  • momo

    momo 2024-05-06 19:19:12 江苏

    是的，和别人想的不一样，也不想反驳了，因为知道彼此理解很难，不愿意付出沟通成本和情绪消耗了。这样子整个人对什么都很淡，仿佛被工作掏空了

  • momo

    momo 2024-05-06 19:23:41 浙江

    一模一样

  • 藤树初恋

    藤树初恋 2024-05-06 19:45:23 甘肃

    是的愤怒本身也是一种情绪消耗，太累了；回家面对父母，我也懒得发脾气，但是会经常臭脸阴阳🫣 是的愤怒本身也是一种情绪消耗，太累了；回家面对父母，我也懒得发脾气，但是会经常臭脸阴阳🫣 港式冻柠茶

    哎 但是我觉得意识到问题已经是一件好事了 意识到问题才能想办法解决问题吧🥹🥹

  • momo

    momo 2024-05-06 20:08:22 辽宁

    这肯定不是一件好事，别的方式也可以提高抗压能力 我认为根本解决办法还是让白天的工作不那么消耗人，晚上才有心情做其他事

  • momo

    momo 2024-05-06 20:28:26 湖北

    一样

  • 内分泌失调患者

    内分泌失调患者 (唯爱虐恋BE美学) 2024-05-06 20:30:13 安徽

    变得没有耐心是真的。。。。因为自我休息的时间变少了，然后又需要很快的恢复能量，只能采用短时间疯狂分泌多巴胺的办法。。。。。

  • 小橙

    小橙 2024-05-06 20:58:29 湖北

    全中……甚至现在连评论都懒得发

  • momo

    momo 2024-05-06 23:33:25 福建

    是的 因为上班太累了

  • momo

    momo 2024-05-07 00:24:58 广东

    和楼主一样！也是毕业两年，以前多愁善感、对事物抱有好奇心、对生活和生命拥有感知力、和朋友聊各种社会现象哲学电影能聊通宵…… 但工作之后，受到社会毒打，渐渐变成一个“淡人”，失去感知力，对工作以外的事情特别“钝”。 目前自己在尝试：重新开始写日记，不用每天写，当捕捉到自己的情绪或想法时，找时间写出来，也是一种重新打开自己的方式吧，与内心产生更多的连接。 另外，也要保持对工作以外的事物的关注，获取其他信息，可以是自己感兴趣的，或是以前不曾了解过的。 可能还是需要一些有意义的交流吧……工作后变得只会聊工作八卦和吃喝，都没有好好和人进行过深度沟通，感觉会失去这种能力😭 虽然已经变得和以前不一样了，但其实我也没有完成真正的社会化，反倒有点异化了…感觉怪怪的。 但我相信我们都会慢慢摸索着，找到自己认为最舒适的方式活着，所以不必太焦虑和悲观！

  • 乳腺互助会会长

    乳腺互助会会长 (坚定的性别分离主义者) 2024-05-07 07:09:32 上海

    我工作9年了还没你【社会化】夸张😂 我是INFP，不读书看电影会死的，没有精神生活会死的。 不知道怎么对抗，我只是比较坚持我想要的东西。 但如你所说，不够社会化确实经历过比较痛苦的阶段，好在今年明显感觉慢慢走出来了。

  • 沙拉酱黄瓜

    沙拉酱黄瓜 2024-05-07 07:10:34 江苏

    完全一样

  • momo

    momo 2024-05-07 08:34:44 广东

    完全一样，我以前无聊就看电影，现在只在抖音上看搞笑视频

  • 咔哒咔哒

    咔哒咔哒 2024-05-07 11:13:16 浙江

    分享欲，我从小到大就没多少，不认为是坏事吧。浮躁这个在所难免，一直玩玩耍耍断断续续的开始学点感兴趣的东西，长期的那种，慢慢来就是了，减少玩手机的频率，我现在有时候都觉得手机不好玩了【特别是放假的时候】，就发呆睡觉，有时候做手工小玩意儿入迷了，两三个小时都停不下来，还是得看看喜欢啥。

  • 🎃Incognito

    🎃Incognito (Creo quia absurdum est) 2024-05-07 11:30:30 江苏

    我现在也是，原来最喜欢追剧，但是现在一下班回家真的再没耐心追长剧了，只能刷短视频这种，但是我觉得这样真的不好，我也在反思努力，但是上班真的好累啊，下班后就想躺着，结果还要被“砖家”说咱们躺平😭😭😭

  • MAY

    MAY 2024-05-07 12:16:31 河北

    描述的太精准了😭😭

  • 江湖煽子

    江湖煽子 2024-05-07 13:09:03 浙江

    “忘记自我，你的存在和你的想法都不重要”

    这个只是对于公司，对于你自己，当然是自己的想法最重要

  • PerMixer

    PerMixer 2024-05-07 15:20:18 浙江

    一模一样，这就是班味吗😭

  • 宋旧

    宋旧 2024-05-07 15:30:23 广东

    一模一样，这就是班味吧😭

  • momo

    momo 2024-05-07 15:43:30 江苏

    还好吧，会分享，就是比较克制，上班也会摸鱼啊，下班了会思考

    哎，我的问题是需要克服一下拖延症。。。。。鱼摸着摸着就不太想干活。。。。。

    各有各的烦恼

  • 豆小瓣

    豆小瓣 2024-05-07 16:18:30 上海

    没关系的！楼楼你还有这些感触就说明还没有彻底被麻木被异化！可以网上发帖子，和你的同好，和陌生的网友说，吐槽啥的，比如这个贴子就很有意义呀，至少我完全感同身受，我在这边工作，本来是想拼事业的，实际也是越来越麻木，自我和现实的拉扯，不过也这样一天天耗过来，没想到都坚持2年了

  • momo

    momo 2024-05-07 18:18:15 浙江

    只会机械的搬砖，话变少语言功能都退化了，阅读也不愿意了，表达能力直线下降，我都快回到娘胎了。。。

  • 绿日长夏

    绿日长夏 2024-05-07 18:55:03 福建

    。我也是。谁能相信 我已经快3年不发朋友圈了。21年毕业后就没再发过一条。😅😅没有任何欲望 。我也是。谁能相信 我已经快3年不发朋友圈了。21年毕业后就没再发过一条。😅😅没有任何欲望 像行尸走肉 像僵尸人 闲暇时间只想躺着发呆摆烂 提升不了自己一点 无语 …… 离职后这几天反而是我最开心的 不仅看了一本很久就想看的书 甚至写了点东西……就是我不可能一直不打工啊……😭😭 这好难调理🥹 ... 杯莫停

    俺也是 自从上班后 朋友圈动态停留在22年和室友去旅游的，逐渐麻木 呆滞，不想交流

  • 今天种树也不晚

    今天种树也不晚 2024-05-07 19:01:12 江苏

    日常变得没有耐心。 ———单说这一条，首先从卸载某音、某博开始。工作背不了这个锅啊

  • 采薇

    采薇 2024-05-08 00:22:09 浙江

    我有很强的分享欲，但不能对同事分享。

  • Pedro

    Pedro 2024-05-08 10:54:50 四川

    多努力学习，拓展，要每天都进步一点点

  • 人海中隐居

    人海中隐居 2024-05-08 10:57:27 河南

    走入社会，被同化几乎是必然的。但尽量不要被完全同化，尽量保持一点自我，尽量给自己留一处精神家园。

  • 发财好运常在

    发财好运常在 2024-05-08 16:10:02 上海

    完全一样，学生时代一周一个朋友圈，现在一年一个。也不想学习，看不到提升自己有什么用，反正都是牛马工作。最近被妈妈说了，目前正在强迫自己英语打卡，希望能从小事上先动起来

  • 狮核儿

    狮核儿 2024-05-08 16:50:08 浙江

    我和你一样，感觉很悲哀

  • 狮核儿

    狮核儿 2024-05-08 16:50:26 浙江

    没关系的！楼楼你还有这些感触就说明还没有彻底被麻木被异化！可以网上发帖子，和你的同好，和陌 没关系的！楼楼你还有这些感触就说明还没有彻底被麻木被异化！可以网上发帖子，和你的同好，和陌生的网友说，吐槽啥的，比如这个贴子就很有意义呀，至少我完全感同身受，我在这边工作，本来是想拼事业的，实际也是越来越麻木，自我和现实的拉扯，不过也这样一天天耗过来，没想到都坚持2年了 ... 豆小瓣

    点了！

  • 狮核儿

    狮核儿 2024-05-08 16:54:20 浙江

    喜欢吃挺好的，如果uu你还是个吃货（并且还有这种类型的消费）那就多尝试一下这方面，然后简单记录一下自己的感受吧。别的方面再麻木，至少吃到嘴里的是真的

  • momo

    momo 2024-05-11 10:36:52 湖北

    我觉得我最恐怖的地方是有时会情不自禁说出来那种，以前最讨厌的中年男人油腻话。。甚至认同。。

  • 就想去抓猫猫

    就想去抓猫猫 (我去做一件事都是因为不甘心。) 2024-05-11 22:46:42 山东

    哎俺也一样变成了机器，没有喜怒哀乐了

  • momo

    momo 2024-05-11 22:59:42 福建

    这就是班味吗😭一模一样😢我每天都觉得自己无欲无求，可是我明明之前是分享欲超强的人😭我现在只想下班躺着

  • momo

    momo (缘何故 不知矣) 2024-05-12 15:53:48 广东

    不是一个好事，到感觉每个开始上班的人都会经历这个过程。要么你可以试一下去尝试新鲜的东西来对抗这种巨大的无聊，要么就只能用更无聊的事情来填补无聊，包括刷手机这些，建议还是下班后可以找到某一个感兴趣的，可以投入时间的事情，这样才可以抵抗上班带来的伤害

  • 奶茶加料PLUS

    奶茶加料PLUS 2024-05-12 20:19:41 浙江

    日常变得没有耐心。 ———单说这一条，首先从卸载某音、某博开始。工作背不了这个锅啊 日常变得没有耐心。 ———单说这一条，首先从卸载某音、某博开始。工作背不了这个锅啊 今天种树也不晚

    不玩某音某博也会有其他替代品

  • 莉莉

    莉莉 2024-05-12 21:20:28 黑龙江

    我和你相反 我觉得我需要社会化了 现在的状态特别特别虚浮 我需要做一些让我忙着忘了一些事情

  • 芒果西米露

    芒果西米露 2024-05-12 23:02:32 浙江

    一模一样，对生活失去热爱和兴趣，觉得人为什么要花那么多时间上班而不是为了自己而活，非常emo

  • 好的南瓜灯

    好的南瓜灯 2024-05-12 23:17:56 广东

    我生病就不爱发朋友圈了，倒是天天发微博。

  • momo

    momo 2024-05-13 12:16:11 黑龙江

    攒够钱躺平

  • 博尔赫斯的花园

    博尔赫斯的花园 2024-05-13 21:58:56 四川

    啊应该说我的社会第一课是闭紧自己的嘴巴。职场上肯定不能讲太多，可是亲朋好友之间也不必讲太多 啊应该说我的社会第一课是闭紧自己的嘴巴。职场上肯定不能讲太多，可是亲朋好友之间也不必讲太多。可能我比较像个阴暗老鼠，我现在对人性非常悲观。我不相信亲戚朋友都真心想看到我过得很好。我以为的朋友也未必是我的朋友呀。我过得好，别人甚至会嫉妒。过得不好，别人也可能会瞧不起我疏远我。 所以我觉得成年人还是要学会收起自己的情绪，好事自己分享，坏事自己承担～ ... 我一点点都不难

    我也是。我甚至不觉得自己有朋友（虽然表面好像有好几个）怎么说呢，我现在发pyq会很内耗，发了又会后悔。然后隐藏其实我也很少发了。但我出国旅游一定会发哈哈哈哈哈为了刺激一些我讨厌的人哈哈哈哈哈

  • 博尔赫斯的花园

    博尔赫斯的花园 2024-05-14 06:23:08 四川

    我工作9年了还没你【社会化】夸张😂 我是INFP，不读书看电影会死的，没有精神生活会死的。 不 我工作9年了还没你【社会化】夸张😂 我是INFP，不读书看电影会死的，没有精神生活会死的。 不知道怎么对抗，我只是比较坚持我想要的东西。 但如你所说，不够社会化确实经历过比较痛苦的阶段，好在今年明显感觉慢慢走出来了。 ... 乳腺互助会会长

    哈哈哈哈我也。和朋友聊的都是天马行空的 电影书 zzgd我都再看

  • 并非夏去秋才至

    并非夏去秋才至 2024-05-14 12:02:27 印度尼西亚

    我还保持着对世界的好奇心，虽然朋友圈没什么点赞，也没关系，最主要是自己内心的感受

  • 相爱资格

    相爱资格 2024-05-14 12:41:01 北京

    我是二次元，把自己跟三次元切割开，摸鱼看漫画，午休看动漫，打游戏，上班发生各种事情也无感了。以前情绪化很严重，现在生病了，情绪不能大起大落，会加重病情，所以现在情绪很平静。😂

  • 瘫瘫隹

    瘫瘫隹 2024-05-14 12:52:25 广东

    有没有想过，这不叫社会化，叫奴隶化工具化

  • 晚来天欲雪

    晚来天欲雪 2024-05-14 12:57:34 广东

    唉 我也是

  • 不知道用什么名

    不知道用什么名 2024-05-14 18:46:33 海南

    我不发朋友圈，但经常在豆瓣吐槽工作😂

  • momo

    momo 2024-05-14 23:14:29 辽宁

    还在通过阅读文字，周末静下心去爬山来让自己变得没那么麻木迟钝。上班真的吞噬掉了一些热忱和灵气

  • 唐泽雪穗

    唐泽雪穗 2024-05-15 16:42:12 山西

    空闲时间我更愿意做那些快速刺激自己产生多巴胺的事情，比如吃、打游戏、刷短视频，因为总觉得痛苦需要忘记一些事情。这条不能再同意，感觉在饮鸩止渴，但又停不下来

  • momo

    momo 2024-05-17 15:08:30 北京

    把某音卸载了会好一点，多运动，把时间像海绵一样挤出来

  • 没头脑和不高兴

    没头脑和不高兴 2024-05-20 22:11:45 四川

    班味

  • 柠冻Q

    柠冻Q 2024-05-20 23:10:01 广东

    不玩某音某博也会有其他替代品 不玩某音某博也会有其他替代品 奶茶加料PLUS

    哈哈哈哈哈

  • 柠冻Q

    柠冻Q 2024-05-20 23:10:12 广东

    我有很强的分享欲，但不能对同事分享。 我有很强的分享欲，但不能对同事分享。 采薇

    +1

  • 起什么昵称好呢

    起什么昵称好呢 2024-05-30 19:39:28 北京

    我觉得1不重要，但是23很重要。如果长时间不与自己的心灵对话，遇到负面状态只通过逃避、麻痹自己来缓解，短期有用，但长期会爆发，还是要通过一些积极方法尽可能地化解掉这些。比如自己定期复盘，哪些是自己喜欢的，哪些是厌恶的，未来如何去多做喜欢的，避免不喜欢的。

  • Jupiter 🌫

    Jupiter 🌫 2024-06-02 13:17:52 浙江

    就算保持了自己的分享欲，会发现和朋友也都是各讲各的事情，因此再度失去分享欲，现在这个阶段同 就算保持了自己的分享欲，会发现和朋友也都是各讲各的事情，因此再度失去分享欲，现在这个阶段同龄人也都在为工作和学习焦头烂额，其实没有那么多精力去应付别人的分享欲只剩下倾诉欲，也不是抱怨只是接受了这个现实，很多情况下只能聊点轻松的小事，连分享这种程度都达不到只是随口一提，而且根据每个人境况的不同，不能保证分享欲带来的会是正向的反馈或者后果，而且分享的内容这件事本身就有一定地雷性，我所分享的事情在其他人眼中会被怎样解读，有时候认为失去分享欲也是一种自我规避，最好的方式就是在与现实相干不大的地方和完全新的人聊与双方现实无强相关的事，可以作为一个独立的人来行动而非一个社会符号 ... 甘樂

    说得真好，让我释怀了许多

  • 已注销

    已注销 2024-06-03 14:20:49 上海

    上大学的时候看《花束般的恋爱》感觉男主角很可悲，上了班之后发现自己也活成了男主角（甚至还不 上大学的时候看《花束般的恋爱》感觉男主角很可悲，上了班之后发现自己也活成了男主角（甚至还不如男主，至少人家工作还很上进） ... momo

    对的，上班后对男主感同身受

  • momo

    momo 2024-06-03 17:12:33 浙江

    。我也是。谁能相信 我已经快3年不发朋友圈了。21年毕业后就没再发过一条。😅😅没有任何欲望 。我也是。谁能相信 我已经快3年不发朋友圈了。21年毕业后就没再发过一条。😅😅没有任何欲望 像行尸走肉 像僵尸人 闲暇时间只想躺着发呆摆烂 提升不了自己一点 无语 …… 离职后这几天反而是我最开心的 不仅看了一本很久就想看的书 甚至写了点东西……就是我不可能一直不打工啊……😭😭 这好难调理🥹 ... 杯莫停

    逐渐变成空心人了

  • 胖耳朵

    胖耳朵 2024-06-03 17:30:54 云南

    这三点都可以通过少刷短视频、多阅读、多写作来解决～

  • 偶遇豆瓣奇葩兔

    偶遇豆瓣奇葩兔 2024-06-04 14:37:56 广东

    这绝对不是好事。这个是进入职场20年的症状，你这才2年。

  • 横行霸道小南瓜

    横行霸道小南瓜 2024-06-04 14:44:24 山东

    挺好啊，不敏感，平平静静，吃饱穿暖，努力赚钱，好好生活，少想有的没的跟自己没关系的

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