书籍与资料｜30+未婚未育，靠看【育儿书】重新养自己
来自：Chill湫楸秋(恨无所迹，爱无所终。)
当我们谈到「重新养自己一遍」，势必会自然联想到另一个热门标签：「疗愈内在小孩」。
有天我突发奇想：既然我们内心住的是一个「小孩」，而我们又希望重新养育的，是这个「小孩」。
那我何不去育儿书里，找找重新养自己的诀窍❓
作为一个知识付费编辑，我很感恩在工作中可以接触到许多我不曾踏过的领域。
未婚未育的我，正疯狂从亲子教育、家庭教育类目书籍里吸取养分💕
面对我内心的小孩，
🌟当「她」感到快乐时，我不要对「她」说：
“别高兴得过了头！容易乐极生悲！”
因为那不是我真实的想法，而是我继承了原生家族潜意识里的恐惧。——《操控型父母的内心世界》
🌟当「她」犯了错，我不要对「她」说：
“你看看你，怎么这么笨！教这么多都不会！”
因为孩子在错误中已经自主学习、体验、有所收获了。纠正和职责只是多此一举。——《大教至简》
🌟当「她」受到了打击，感到难过，我不要对「她」说：
“哪儿有这么严重！事情根本没那么糟！”
因为父母轻描淡写的安慰，只会疏远和孩子的距离。孩子以后可能再也不愿意分享心事了。——《遇见孩子，遇见更好的自己》
🌟当「她」办错了事，我不要对「她」说：
“既然你做错了，就要接受惩罚！”
因为“惩罚只能给父母带来期望的短期效果，只能帮孩子发展出更强烈的反抗和挑战行为。”——《孩子：挑战》
🌟当「她」沉迷短期快乐，我不会骂「她」短视、不自律，
而是反思，是不是大脑正承受过大的压力，导致不能做出延迟满足的行为。——《延迟满足》
🌟当「她」想在周末熬大夜、睡懒觉，我会及时制止，告诉「她」：
“这样做只会给你留下「工作日都是不愉快的」错误观念，保持「规律生活」才是你真正追求的。”——《孩子：挑战》
在育儿书里，我发现了自己曾被亏欠，不被理解、不被看见的需求。
在努力做到理解、接纳「内在小孩」的过程中，也更深意识到了爸妈的费心和困境。
各位群里的宝爸宝妈们，你们还知道哪些育儿又育自己的知识呢❓❓❓
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