总是对事物很悲观

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  好球 2024-06-17 12:31:28 北京

  把任何人放到你的情况里，也都容易是你的感觉。

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  陌上花开 (喜欢各类app的声控cp粉) 2024-06-26 15:59:37 上海

  悲观未必全是坏事，你要把悲观的最差情况想好怎么处理，至少不会出现心理崩塌的情况

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  2234567有进步 2024-06-26 22:11:56 辽宁

  我也很悲观焦虑。做事前总想最坏的结果。 后来读了森田疗法的书。现在我的做法是：把最坏的结果写下来。然后继续该干啥干啥。焦虑就焦虑，但还是集中注意力做该干的事。 很多时候，我们是预测不到未来的，19年前谁能想到会出现疫情、经济下滑、房地产破灭？当时大家都积极乐观、经济也欣欣向荣。我20年本科毕业，当时周围同学都在考研，大家都觉得读研后会有更好的工作。结果我硕士毕业后更难找工作了。当年本科毕业没考上研的同学正好赶上20年考公扩招上岸。反而是读完研的我开始挑战就业地狱了。身边奔着铁饭碗去国企的同学，试用期刚过就被辞退。 仅仅半年、一年、三年，世事变化便如此之大，完全不能为人所控、甚至预测。 对此，我们唯一能做的大概只有接受。 把自己当下要做的事情做好。剩下的便与我们无关了。

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  2234567有进步 2024-06-26 22:14:50 辽宁

  很多事都是小马过河。对于烟厂，如果目前没有更好的选择，暂且去体验一下也无妨。体验个试用期，如果还是接受不了，再作打算转向也可以的。

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