【赠书约评】《下班后一小时，拯救人生》

下班后一小时，拯救人生

7.0

（韩）李泂宰 / 2024 / 电子工业出版社

向上书院·成为作家读书会每周上新、长年约评

✍🏻简介:

上班忙忙碌碌，看不到人生的方向？害怕被时代淘汰，不知道怎么办才好？想要提升自我，却总抱怨没时间、没精力......

是时候重新开始学习了！

专为忙碌职场人打造的极速学习法：3步树立目标，2点激发动力，4种时间管理技巧，6个高效学习法，7项备考策略，8大精神支柱，8款实用图表......

用好下班一小时，每年考下一张执业证书，轻松实现理想人生！

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◎ 本书亮点

1. 专为忙碌职场人设计，少学多得的极速学习法

2. 职场考证达人实战总结，13年10+职业证书

3. 4个时间管理技巧，又忙又累的上班族也能平衡学习、休息与生活

4. 6个高效学习法，战胜厌学，事半功倍

5. 7项备考策略，下班备考轻松上岸

6. 8款实用图表，为上班族做好规划，拿来就能行动

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◎ 内容简介

本书是专为忙碌职场人打造的学习攻略，教你如何花最少的时间，高效学习，快速通过职业资格考试，成就理想人生。书中，利用下班时间，13年考下10多张职业证书的李泂宰，系统讲解了自己亲身实践的极速学习法，不仅提供了学习预热阶段树立目标、激发动力的技巧，还提出了高效学习的4大要素——学习时间、学习地点、学习方法与生活习惯，以及管理这4个要素的具体方法。此外，他还讲解了7个高效备考策略，与支撑上班族学习的8大精神支柱，帮助读者扫清学习路上的各种障碍，将学习付诸行动，每天1小时，轻松取得学习成果，迎接幸福生活。

✍🏻约评:

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