社会规律｜我发现i人变e人的根本逻辑（也可以是转变方法？

lz小时候e，初高中i，这段时间又e起来了，因此分享一下我的心路历程。

在我眼里i有两种。一是先天i人，感觉也是i人的最强阶段（?表现为喜欢独处，享受单人时光，不喜欢被人打扰，社交圈小，这种i方便他们生活，是他们的本性。

另一种后天i，更多的受成长经历影响，变得不爱与人交流，i的过程可能会让人觉得有点痛苦，会胡思乱想，每天与自己进行消极对话，具体表现就是长期内耗。

我因为读中学换了一座城市，真的胆战心惊，加上一段时间的童年经历，非常没有安全感，逐渐变i，在我高中出现抑郁情绪的时候尤为明显，害怕与人交流，说白了是长期能量不足，每天都被自己的内耗消耗完了，每天都在揣测别人的想法。

我觉得i人e人最大的区别在于分享欲和忘性。因为能量充沛，身边的e人朋友会给很多人讲述同一个故事，不厌其烦，并且记不住具体和谁分享过，当时的高能量分享欲驱动他们张口就来恨不得芝麻大小事昭告天下，这样能让他们快乐。而i人的分享欲基本上是一对一，一件事情对特定的一位被选择好的朋友讲述，并且可能会斟酌个别字词，通过文字来表达自己的情绪，因此他们对分享的对象都印象深刻。

我个人现在的状态就是社交很多天是会累，需要当一两天i人恢复一下，然后又可以变成e人状态。

以上是我个人的感受和思考，可能不太精确，会有些问题，欢迎大家来讨论呀