戒烟第一天，有点难受

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  偶然 2024-07-21 17:37:55 北京

  我烟龄15年 传统烟一包半 电子的一天一个烟弹 今天戒烟第三天 打哈欠 困 流眼泪 老下意识找烟 一起努力坚持吧

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  runner-0511 楼主 2024-07-23 09:03:40 安徽

  我烟龄15年 传统烟一包半 电子的一天一个烟弹 今天戒烟第三天 打哈欠 困 流眼泪 老下意识找烟 我烟龄15年 传统烟一包半 电子的一天一个烟弹 今天戒烟第三天 打哈欠 困 流眼泪 老下意识找烟 一起努力坚持吧 ... 偶然

  我今天也是第三天，还没习惯，也是一样会想在空闲时间抽根烟，加油！

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  runner-0511 楼主 2024-07-23 09:04:15 安徽

  D3，打卡

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  偶然 2024-07-25 09:22:45 北京

  第六天了 啃着磨牙棒过来的 怎么说呢 早餐起床第一根烟的欲望已经不强了

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  Robin 2024-07-29 10:24:44 上海

  一开始我以为是自己的心理因素。后来发现是身体因素。所有的不舒服，是成功前尼古丁最后的挣扎。

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  盈已 2024-08-02 01:43:39 江苏

  过来人的一点经验:全身心投入到体会截断反应的痛苦中 习惯疼痛（无聊是种常见的痛苦）

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  hcl 2024-08-04 01:48:05 摩洛哥

  加油吧，过来人，坚持两周会有质的飞跃。

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