低能量互助|相恋4500天,他出轨了

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  • Ronny

    Ronny 2024-08-25 00:00:03 广西

    嗯~刚刚和一个女性朋友聊完,感觉自己的能量也有所恢复。 另外,我做了一个事情,我在小红书上 嗯~刚刚和一个女性朋友聊完,感觉自己的能量也有所恢复。 另外,我做了一个事情,我在小红书上把所有有关“离婚”“出轨”相关的推送点了不喜欢。这样我就不用每天被垂直推送这些内容了。我就可以看回正常日子里我感兴趣的内容了,我要多关注自己。练字,画画,摄影,喝咖啡,看话剧…… 我希望我可以慢慢过上正常的生活,我有20天的生活静止了。 ... 亲爱的小红帽

    我连微信朋友圈都关了,只关注自己。前阵子很多豆油给了我好多建议,还主动私信安慰,真的非常感谢他们,你也是哦,希望也能给你力量,早日开启新生活,不会比现在更糟了

  • Miss Riddle

    Miss Riddle 2024-08-25 06:53:10 黑龙江

    深度好帖👍果然是摩羯座的女子。 能够在一段看似失败的婚姻中反省总结成长其实已经是一种胜利。 如你所说,“我不想要一个陷在婚姻枷锁里不快乐的自己,我想要回到那个职场aggressive,生活中独立浪漫的自己。”你一定会做到的,you deserve better❤️

  • 夜阑中柱

    夜阑中柱 2024-08-25 07:07:06 广东

    嗯 我们两个事业心都比较重 嗯 我们两个事业心都比较重 亲爱的小红帽

    推荐你去看一部电影海边的曼彻斯特

  • 亲爱的小红帽

    亲爱的小红帽 楼主 2024-08-25 08:28:58 上海

    深度好帖👍果然是摩羯座的女子。 能够在一段看似失败的婚姻中反省总结成长其实已经是一种胜利 深度好帖👍果然是摩羯座的女子。 能够在一段看似失败的婚姻中反省总结成长其实已经是一种胜利。 如你所说,“我不想要一个陷在婚姻枷锁里不快乐的自己,我想要回到那个职场aggressive,生活中独立浪漫的自己。”你一定会做到的,you deserve better❤️ ... Miss Riddle

    谢谢你的鼓励

  • 亲爱的小红帽

    亲爱的小红帽 楼主 2024-08-25 08:29:50 上海

    推荐你去看一部电影海边的曼彻斯特 推荐你去看一部电影海边的曼彻斯特 夜阑中柱

    以前打开过两次,没看下去,我回头看看

  • 亲爱的小红帽

    亲爱的小红帽 楼主 2024-08-25 08:43:07 上海

    不知道是不是快来姨妈,受到激素水平影响,这三天状态非常非常差,吃安眠药也难以完整地睡觉,不断地醒来。

    昨晚又两次梦到他。

    第一次,我梦到我在一个餐厅里,看到他在隔壁一个餐厅里吃饭,对面坐着一个女人。我很想看清对面女人的脸,我走出我的餐厅,但我怎么都找不到他那个餐厅,我走失在商场里,我梦醒了。

    后面的那个梦我醒来后就记不清了,我只记得自己在那个梦里也很痛苦,之后又醒了。

    前天也梦到了他,梦到的是曾经那个亲密的他。

    这是事发21天里三次梦到的他。潜意识里好像代表了三个阶段,我在怀念过去,我想要探寻我们的问题,我现在很痛苦。

    因为这几日的状态实在太差,在一个朋友的鼓励下,我凌晨发了短信邀请他再次和我做心理面询。他答应过我,无论离婚与否,都愿意陪我一起做心理咨询。

    想要做面询的一个原因是我想要心理重建,我需要他的帮助。另一个原因是,我看不清自己,也看不清他。我觉得这段时间以来,我对他的感知,更多源于我觉得,我的朋友觉得,我的心理咨询师觉得,豆瓣网友觉得……我想知道真实的他是怎么想的,但因为我们之间信任关系的崩塌,我很多时候无法相信他所说的话,所以我需要在面询中去再次认识他。他问过我很多次,你到底想要什么。我不知道,我真的不知道。以及,我同样看不懂他的言语与行为的不一致。

    我们之间有那个小三的关系,我想面询对于我们关系的修复可能不会再有效果。但我希望我和他都能在这段已经失败的婚姻过后变成更好的自己。

  • 糖不甩

    糖不甩 2024-08-25 10:13:55 湖南

    幽默,他忏悔的时候怪你怎么不骂醒他……忏的哪门子悔

  • 13

    13 2024-08-25 10:18:53 新加坡

    不知道是不是快来姨妈,受到激素水平影响,这三天状态非常非常差,吃安眠药也难以完整地睡觉,不 不知道是不是快来姨妈,受到激素水平影响,这三天状态非常非常差,吃安眠药也难以完整地睡觉,不断地醒来。 昨晚又两次梦到他。 第一次,我梦到我在一个餐厅里,看到他在隔壁一个餐厅里吃饭,对面坐着一个女人。我很想看清对面女人的脸,我走出我的餐厅,但我怎么都找不到他那个餐厅,我走失在商场里,我梦醒了。 后面的那个梦我醒来后就记不清了,我只记得自己在那个梦里也很痛苦,之后又醒了。 前天也梦到了他,梦到的是曾经那个亲密的他。 这是事发21天里三次梦到的他。潜意识里好像代表了三个阶段,我在怀念过去,我想要探寻我们的问题,我现在很痛苦。 因为这几日的状态实在太差,在一个朋友的鼓励下,我凌晨发了短信邀请他再次和我做心理面询。他答应过我,无论离婚与否,都愿意陪我一起做心理咨询。 想要做面询的一个原因是我想要心理重建,我需要他的帮助。另一个原因是,我看不清自己,也看不清他。我觉得这段时间以来,我对他的感知,更多源于我觉得,我的朋友觉得,我的心理咨询师觉得,豆瓣网友觉得……我想知道真实的他是怎么想的,但因为我们之间信任关系的崩塌,我很多时候无法相信他所说的话,所以我需要在面询中去再次认识他。他问过我很多次,你到底想要什么。我不知道,我真的不知道。以及,我同样看不懂他的言语与行为的不一致。 我们之间有那个小三的关系,我想面询对于我们关系的修复可能不会再有效果。但我希望我和他都能在这段已经失败的婚姻过后变成更好的自己。 ... 亲爱的小红帽

    看到这里真的很担心你,不要再听他的叙述了,没有意义,只会加深对你的伤害。

    想要面询无非是你印象中十几年间他的形象和出轨以后的形象有着巨大的鸿沟,而你想通过他“诚实诚恳”的叙述弥补这个鸿沟,哪怕不能弥补也试图理解产生鸿沟的原因。

    你自己也说了,不再相信他说的话,那么为什么这次面询就可以突然相信了? 他如果一开始就坦诚的话,你也不会陷入这种情绪难以解脱。

    他出轨的原因很简单,因为他自私;变成这样的原因也很简单,他没有责任感,不想为自己的选择负责,他在期待你做出选择, 无论你选择了什么,他都可以把后果归咎到你:你选择了离婚他会怪你没有为你们的感情再努努力;你选择了原谅,以后再发生类似的伤害你的事情,他会说这还不是因为你一时心软。

    所以真的没必要,不要再相信他的眼泪他的辩解他的叙述。你爱的那个人是蒙上了滤镜后的,你对他的想象和投射认同。 真实的他就是自私的懦弱的,这个认知从你的角度豆友的角度都已经构建得足够充分,完全不需要他的角度。

    总之好好休息,希望你能够尽快平复心情,从这段回忆中走出来

  • 意识接口话事

    意识接口话事 (出外走江湖 注定就要吃苦) 2024-08-25 11:26:19 美国

    谢谢你的评论,很中肯。我理解,我现在在做心理咨询,目前处于很严重的应激反应状态下,情绪总是 谢谢你的评论,很中肯。我理解,我现在在做心理咨询,目前处于很严重的应激反应状态下,情绪总是反反复复。一会儿想通了决定潇洒前行了,一会儿又开始抱有期待。哪怕是决定离婚以后,依然会不停地看看微信上有没有他的消息。我知道我太傻了。非常感谢帖子下所有敲打我的姐妹们。谢谢你们给我安慰且给我潇洒前行的力量 ... 亲爱的小红帽

    姐妹,你没有错,别说是12年的人了,住了几年的房子搬家都会有点不舍。我也经历过类似的事情,走出来了又是一番晴天!

  • diduanyan

    diduanyan (云散月明谁点缀 天容海色本澄清) 2024-08-25 12:20:57 新疆

    真的想感慨一句这男的到底是什么生物啊,什么都没法抑制他寻求刺激感的欲望嘛?即使再明白“人是 真的想感慨一句这男的到底是什么生物啊,什么都没法抑制他寻求刺激感的欲望嘛?即使再明白“人是会变的,人性有非常丑恶的一面 ”等等这些道理,但是还是忍不住唏嘘。在一些影视剧里还听到过“他只是犯了一个所有男人都可能会犯的错而已”这种话,好漠然好可笑,那凭什么为什么要另一方理解和接受。现在分了也好,你拥有一切重新开始的机会,虽然是陌生人,我想抱抱你,也不知道给你什么样的安慰和建议,尊重你支持你一切的做法和决定,希望你以后一切都好! ... 豆友5lPwcBareE

    不仅仅是生理问题,社会文化也在鼓励男性掌握了金钱权力后,男人就可以尽享性资源,想占有多少女人都可以。父权社会结构为他们提供了行动的便利。在这种有毒的环境里长大的男性,很难有真正的觉察,把伴侣作为一个真正的人去看待。楼主想着体面分手,还要公平分财产,对方跟她想得绝对不一样。不生孩子,把事业放在第一位有什么错?楼主是生育工具吗?假如楼主不是有自己的工作,离婚时被扫地出门都有可能吧。假如有孩子,楼主可能不忍心离婚,于是一边恶心一边凑合过……好心的楼主,及时止损,争取多一点财产吧。

  • diduanyan

    diduanyan (云散月明谁点缀 天容海色本澄清) 2024-08-25 12:27:47 新疆

    不知道是不是快来姨妈,受到激素水平影响,这三天状态非常非常差,吃安眠药也难以完整地睡觉,不 不知道是不是快来姨妈,受到激素水平影响,这三天状态非常非常差,吃安眠药也难以完整地睡觉,不断地醒来。 昨晚又两次梦到他。 第一次,我梦到我在一个餐厅里,看到他在隔壁一个餐厅里吃饭,对面坐着一个女人。我很想看清对面女人的脸,我走出我的餐厅,但我怎么都找不到他那个餐厅,我走失在商场里,我梦醒了。 后面的那个梦我醒来后就记不清了,我只记得自己在那个梦里也很痛苦,之后又醒了。 前天也梦到了他,梦到的是曾经那个亲密的他。 这是事发21天里三次梦到的他。潜意识里好像代表了三个阶段,我在怀念过去,我想要探寻我们的问题,我现在很痛苦。 因为这几日的状态实在太差,在一个朋友的鼓励下,我凌晨发了短信邀请他再次和我做心理面询。他答应过我,无论离婚与否,都愿意陪我一起做心理咨询。 想要做面询的一个原因是我想要心理重建,我需要他的帮助。另一个原因是,我看不清自己,也看不清他。我觉得这段时间以来,我对他的感知,更多源于我觉得,我的朋友觉得,我的心理咨询师觉得,豆瓣网友觉得……我想知道真实的他是怎么想的,但因为我们之间信任关系的崩塌,我很多时候无法相信他所说的话,所以我需要在面询中去再次认识他。他问过我很多次,你到底想要什么。我不知道,我真的不知道。以及,我同样看不懂他的言语与行为的不一致。 我们之间有那个小三的关系,我想面询对于我们关系的修复可能不会再有效果。但我希望我和他都能在这段已经失败的婚姻过后变成更好的自己。 ... 亲爱的小红帽

    即使没有第三个人,你确信你和他是一路人吗?仔细想想呢?学生时代,价值观尚未形成,荷尔蒙主导着人沉迷恋爱,如今才是价值观确立的时候。从你的描述,我觉得你们不是一路人,他也不欣赏你。至于你是不是真的欣赏他,就得问你自己,刨除长久的习惯、依赖,这人是你发自心底欣赏的吗?假如他不爱你,和你没啥关系,你也欣赏他的人品才华个性等等吗?我认为第三者并不重要,重要的是这是一个契机,让你深度审视你的婚姻,好好把握机会。

  • 亲爱的小红帽

    亲爱的小红帽 楼主 2024-08-25 13:53:00 上海

    2006年夏天,我15岁,父母离异,我失去了人生中第一个家。 2024年夏天,我33岁,我失去了人生中第二个家。

  • 小小

    小小 2024-08-25 13:59:41 上海

    2006年夏天,我15岁,父母离异,我失去了人生中第一个家。 2024年夏天,我33岁,我失去了人生中 2006年夏天,我15岁,父母离异,我失去了人生中第一个家。 2024年夏天,我33岁,我失去了人生中第二个家。 ... 亲爱的小红帽

    可能想告诉楼主你自己是作为家的最小单元,即使有人离开了你,你在这个家就还在,你可以照顾好自己

  • momo

    momo 2024-08-25 14:23:43 海南

    好消息:能顺利离,没孩子,才33。坏消息:这还不想办法抓证据扣对方帽子占经济大头么;你恋爱脑 好消息:能顺利离,没孩子,才33。坏消息:这还不想办法抓证据扣对方帽子占经济大头么;你恋爱脑。 人生很大,好好照顾自己的身体,需要就看下心理医生。 到了35+ 你会发现身边离了 闹事的 发现事离不了的 各有各的苦。所以不要觉得自己就是失去了什么可能。那种可能本来就不现实,大多数人没有 这年纪除了你对娃有执念(也可以再生 年纪不大),其他的如果经济问题没损失 以后恋爱再谈就好了。不要给以前的事情加滤镜加道德枷锁 人变了 就这么简单。祝好 ... 看星星的阿甜

    把自己当受害者位置永远走不出来的姐妹

  • 绿橘想旅居

    绿橘想旅居 (挑食怪) 2024-08-25 15:23:27 浙江

    恭喜楼主喜迈入新篇章,跟楼主同龄,只谈过2次三个月的恋爱,空窗13年了哈哈哈,虽然我没有结过婚生过孩子,但是在养猫之后感觉自己不再孤独,加油,一个人也可以过的很开心的,而且你还有工作,已经打败很多人了(失业ing)

  • 王基洛

    王基洛 (The Matrix has u.) 2024-08-25 16:46:23 浙江

    没看完,,,不过你的性生活这么糟糕,其实也是预见了现在,,,倒不是为了男的发声,生理上的喜欢有压倒性优势,真正爱的人,是很会分享身体的,,,最后,幸好没孩子,也不幸没孩子,,,大概就这两点

  • 亲爱的小红帽

    亲爱的小红帽 楼主 2024-08-25 17:14:49 上海

    可能想告诉楼主你自己是作为家的最小单元,即使有人离开了你,你在这个家就还在,你可以照顾好自 可能想告诉楼主你自己是作为家的最小单元,即使有人离开了你,你在这个家就还在,你可以照顾好自己 ... 小小

    谢谢你!

  • catch

    catch 2024-08-25 17:45:00 山西

    姐姐,我是特意为了回复你加入这个小组的。 你要不要考虑去生活环境差异大的地方旅居几周?(非洲,拉美等等热情洋溢,天气晴朗的地方 你分开了,还在不停的想他,对你没好处。

  • 亲爱的小红帽

    亲爱的小红帽 楼主 2024-08-25 18:14:48 上海

    姐姐,我是特意为了回复你加入这个小组的。 你要不要考虑去生活环境差异大的地方旅居几周?(非 姐姐,我是特意为了回复你加入这个小组的。 你要不要考虑去生活环境差异大的地方旅居几周?(非洲,拉美等等热情洋溢,天气晴朗的地方 你分开了,还在不停的想他,对你没好处。 ... catch

    谢谢特意加入这个组给我留言。我会考虑的

  • momo

    momo 2024-08-25 18:24:55 上海

    才33岁 人生刚开始呢 我41离婚 反而觉得开启新篇章了

  • 小困

    小困 2024-08-26 00:20:09 重庆

    还好没孩子!!

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