心得&分享|《纠正性训练指南》《女性健身全书》等书籍pdf分享
来自:打坐的芹菜
前几天在组里看到姐妹分享《美国国家运动医学学会纠正性训练指南》的图片,感觉特别好!狠狠找了电子版,分享给各位肌肉壮女们!
链接:https://pan.baidu.com/s/15pq2C-6uGy89b_eOLfHnEw 提取码:didi
蒂蒂!

更新:又找到一本《女性健身全书》!
链接:https://pan.baidu.com/s/1rmxhdw5UWnMunicEW9HorQ 提取码:didi

壮女们还有没有什么想读/推荐阅读的书呀?我也一起找电子版分享&看看!
更新一个楼里姐妹想看的《肌骨重建》/《重返巅峰》
链接: https://pan.baidu.com/s/14vrn1pJPJiCvj-m6I6QDJQ?pwd=didi 提取码: didi

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