寻求建议|不知道怎么办才能克服对出去工作的恐惧😭😭😭

🌈此心安处

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2024-08-14 01:57:22 广东

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  • 🌈此心安处

    🌈此心安处 楼主 2024-08-14 11:37:43 广东

    dd

  • 🌈此心安处

    🌈此心安处 楼主 2024-08-14 17:13:10 广东

    其实早上就看到了,但是一直在想怎么回比较合适,能从文字中感受到你深深的无助无力感。很怕说多 其实早上就看到了,但是一直在想怎么回比较合适,能从文字中感受到你深深的无助无力感。很怕说多了像在说教,又很希望可以帮助到你。希望以下的文字不会冒犯到你。 从内容上看,好像都是“绝路”,但真实的情况如何,我们局外人是不清楚的,有可能你现在在生病的状态,所以你看不到出路,表达出来的情况也都是绝路。 找不到工作→没有收入→看不了心理医生→被骂→抑郁,像是一个漩涡一样把你卷进去了。整个链条里,其实也能看到破局的点,找不到工作,是什么工作都找不到吗?是不是也有一些可以短期让你获得收入的,能力要求不高的?被骂?是不是一定要跟家里人住在一起?是否可以去其他城市生活? 另外你没有提到的其他社会支持,例如同学、朋友等等,是不是可以得到他们的支持? 最后,“很想恢复”、“至少先做一次心理咨询”,虽然我也做过咨询,我同样地认为uu是需要一次咨询的,但是咨询是不是唯一一种可以缓解现状的方式? 从漩涡里去找1个点去想办法就可以了,只要今天比昨天努力了一点点,明天就会好起来呀,你今天发了这个帖子,你有在寻求破局,已经很棒了~! ... 爱夸人的冰淇淋

    好多字呀,好认真的回复,谢谢姐妹!我刚刚和一个社工姐姐聊了下,确实没那么恐惧出去工作啦。

    她提醒我说“她所在的社工行业现在也行情不好,可能今天还有工作,明天就失业了,所以我工作不用去想一下子就要干很长久,打多一天的工,就能挣多一天的钱,至于明天的事,就明天再说”。

    还有就是,她还说“新手状态不好很正常,招聘者如果选择了我这样的新手,就要接受我初期看着‘不够机灵’的代价”(说实话,我看到这里有点想笑,hhh)

    我打算准备一下,继续投“档案管理”工作看看。

  • 🌈此心安处

    🌈此心安处 楼主 2024-08-14 17:17:28 广东

    根据我自己的经验,做输出真的挺耗费人的,楼主uu要不要先考虑一些轻体力的工作,只按时间或件算 根据我自己的经验,做输出真的挺耗费人的,楼主uu要不要先考虑一些轻体力的工作,只按时间或件算那种,调整好自己的心态,再考虑需要产出,看kpi的文职工作? 或者看uu的文字工作尝试得挺多的,或者可以看看头条号或者百家号写点小东西试试,虽然赚不到大💰,但或者可以达成想要几百块去做咨询的目标 ... 边个发明咗返工

    谢谢姐妹,文案我是真不想做全职了,压力太大了,兼职的话倒是可以考虑,我回头看看你提到的头条号、百家号,还有轻体力活🥰

  • 🌈此心安处

    🌈此心安处 楼主 2024-08-15 18:27:47 广东

    一般双相是不下诊断的,因为双相要被社区登录,会比较危险(不是说你危险,我自己也是双相)。抑 一般双相是不下诊断的,因为双相要被社区登录,会比较危险(不是说你危险,我自己也是双相)。抑郁焦虑之类的不会,这种只被定义为情绪问题。他们定义双相为“危险分子” ... 🟣🟣 🟣🟣 🟣🟣

    嗯……我好像是有听说过这样的说法,不过我是已经得到了双相的诊断,只是人格障碍的书面诊断没有拿到。

    其实我的就医之路有点曲折:

    我一开始在某精神卫生中心看病,当时因家庭条件一般,没有住院,只是在门诊看病,被误诊为混合性抑郁焦虑状态,问就是说我是轻度抑郁症共病轻度焦虑症。

    后期某次,还是看这个精神卫生中心的医生,医生说了句看我的药方像是治疗双相的,但如果要确认就必须住院观察,我问了好几个那家医院那个科室的医生,说法一致。

    我后来费了很大功夫,想办法让我妈和我去省会的某医院看病,这次终于住院观察了,确认为双相情感障碍。

  • 🌈此心安处

    🌈此心安处 楼主 2024-08-15 18:37:06 广东

    一般双相是不下诊断的,因为双相要被社区登录,会比较危险(不是说你危险,我自己也是双相)。抑 一般双相是不下诊断的,因为双相要被社区登录,会比较危险(不是说你危险,我自己也是双相)。抑郁焦虑之类的不会,这种只被定义为情绪问题。他们定义双相为“危险分子” ... 🟣🟣 🟣🟣 🟣🟣

    双相患者被认为是“危险”的这种说法,其实我听了很无奈,很多健全人一听到“躁狂发作”、“可能伤人”就激动起来了,完全不顾患者与患者之间的个体差异,根本就不是所有患者都“危险”、都会做出伤人的举动。

    会伤人的患者,会有比较大的可能是已经病得很严重很严重的患者,而且Ta可能是遭受了什么刺激才这样的,不是随随便便就伤人。

    而且我隐约记得,以前看过的某文献里提到,精神障碍患者因为认知能力的部分缺失,反而更经常成为暴力事件的受害者,而不是暴力事件的加害者,但新闻事件里选择性提到的,却总是精神障碍患者成为暴力事件加害者。

    (以上只是说我自己的印象哈,不一定准确)

  • 🌈此心安处

    🌈此心安处 楼主 2024-08-15 18:39:49 广东

    嗯……我好像是有听说过这样的说法,不过我是已经得到了双相的诊断,只是人格障碍的书面诊断没有 嗯……我好像是有听说过这样的说法,不过我是已经得到了双相的诊断,只是人格障碍的书面诊断没有拿到。 其实我的就医之路有点曲折: 我一开始在某精神卫生中心看病,当时因家庭条件一般,没有住院,只是在门诊看病,被误诊为混合性抑郁焦虑状态,问就是说我是轻度抑郁症共病轻度焦虑症。 后期某次,还是看这个精神卫生中心的医生,医生说了句看我的药方像是治疗双相的,但如果要确认就必须住院观察,我问了好几个那家医院那个科室的医生,说法一致。 我后来费了很大功夫,想办法让我妈和我去省会的某医院看病,这次终于住院观察了,确认为双相情感障碍。 ... 🌈此心安处

    打错,最后一段是“确诊为双相情感障碍”

  • 🌈此心安处

    🌈此心安处 楼主 2024-08-15 20:19:07 广东

    别管他们,他们算老几呢。我们很正常啊,伤害也只会伤害自己 别管他们,他们算老几呢。我们很正常啊,伤害也只会伤害自己 🟣🟣 🟣🟣 🟣🟣

    嗯呢,谢谢你

  • 🌈此心安处

    🌈此心安处 楼主 2024-08-15 20:33:27 广东

    一般要求大专学历,无经验也可以培养。你现在重要的是手里有钱,有独立的空间。这个也可以比较i 一般要求大专学历,无经验也可以培养。你现在重要的是手里有钱,有独立的空间。这个也可以比较i人。跨境电商,亚马逊电商之类的 ... 🟣🟣 🟣🟣 🟣🟣

    谢谢,但是我英语很烂……😂

  • 🌈此心安处

    🌈此心安处 楼主 2024-08-15 23:05:03 广东

    不会,现在一般都是用软件。火龙果之类的,面试的时候要求英语熟练,要么是有四级证,要么会让你 不会,现在一般都是用软件。火龙果之类的,面试的时候要求英语熟练,要么是有四级证,要么会让你英文自我介绍。你可以准备一篇然后翻译软件润色一下,熟悉他去求职 ... 🟣🟣 🟣🟣 🟣🟣

    谢谢你,我想先冲一冲档案管理员岗位🥰

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