怎样缓解发现前任已经有新人的心痛感
来自：momo
前任算是个渣男，我和他网恋的，线下见面确定关系后我就去他的城市找工作了，但是没有过多长时间他就出现了原则性问题，提分手之后，我就回老家了。
我的心里一直感觉很遗憾，总想着他会改。有问过他愿不愿复合，他说已经没有信任了，破镜难重圆。
其实我知道，分手之后他就勾搭上新欢了，最近确认了关系。新欢为了他从很远的地方来到他所在的城市工作，但我总觉得我是前人栽树后人乘凉，经过上一次的惨痛教训应该会对新人很好很好，不明白为什么苦难是我来受。
我知道不是所有的恋爱都有结果，但是当我知道他和新欢确认关系的时候，心里还是有点难受、甚至有点不服气😓
想问问大家该如何缓解这种心痛的感觉
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