想法｜时间控
柠檬
《为什么精英都是时间控》这本书的作者桦泽紫苑，曾是差点被精神压力打垮、被工作“忙杀”的神经科医生，他通过实践这套时间管理方法，实现了高效工作，并拥有更多自由时间。 他曾经问自己：我为什么要过“比谁更能忍受”的人生呢？能有更多的自由时间，做自己想做的事情，不是更好吗？从那时起，他下定决心，要活出真正的自我。 科学的时间管理能给我们创造更多的自由时间。高效利用时间完成必要的任务后，我们就会有更多剩余时间用于做自己感兴趣的事，或与家人朋友相处。
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