鉴定区｜辟谣帖 | 皮肤黑，不容易被晒伤

曾经刷到一个说法，深色肤色不用自卑，因为深肤色其实是身体自带的“保护色”。

直到我搜到新闻出处：

无锡市疾控中心皮肤科潘晓雯2016年在接受江南保健报采访时表示，皮肤黝黑的人皮肤层黑色素较多，黑色素作为保护皮肤的屏障而不断分泌，从而达到抵抗紫外线、防护皮肤的作用，皮肤虽然晒黑了，却不容易老化。而皮肤白的人黑色素含量低，遇到紫外线会晒红晒伤，长期下去可导致皮肤老化受损。——但这并不等于说黑皮肤的人就不需要防晒：首先，皮肤黝黑的人会越晒越黑！其次，紫外线也会造成皮肤老化，越黑越老！越老越黑！

此外大家有没有刷到过腿短的人长寿？个子矮，患癌风险低？

其实这个也有争议。 美国癌症研究协会期刊《癌症流行病学，生物标志物及预防》2022年刊发了一篇关于身高与癌症发病率的研究。该研究表明，高个子的人可能比矮个子的人更容易患上结直肠癌或结肠息肉，而这些息肉后来可能会变成恶性肿瘤。身高每增加10厘米患结直肠癌的风险增加14%，患腺瘤的风险增加6%。

身高和癌症风险有到底关系吗？

美国杜克大学癌症生物学博士李治中在《癌症·防御》一书中曾谈到，最主流的是“生长激素”理论：

长得高的人，很多是因为体内生长激素分泌更旺盛，刺激细胞分裂和生长，一方面青春期发育快，长得更高，但另一方面，也带来了更大的患癌风险。

所以导致患癌风险的不是身高，是生长激素！

很多新闻报道都取了一半夸大其词，专家的话被断章取义，所以不用太迷信这些新闻。