一起玩OH卡 | 你看见了什么? (暗号:公园里的大象)
momo
不定期分享图卡,欢迎大家一起参与,一起开启觉知大门,离自己更近~
以下是我和OH的相识和自己对OH的浅薄理解,也可以直接略过下面这部分。
我是怎么接触到OH的&为什么喜欢OH卡
我是通过一次线下的心理学讲座了解到的OH卡,第一次玩过OH卡就深深被迷住了。因为仅凭短短1个多小时的体验互动,就足以让我相信OH卡真的可以帮人梳理内心,让深埋心底的潜意识一点点浮出水面,帮助人一点点解开那些总也解不开的烦恼。在讲座之后,我立即给自己买了OH卡。 我找身边的朋友一起玩OH卡,这个过程真的太奇妙了,仅仅是看图说话就能让人与人之间的距离迅速拉近,并且互相看见和深入感受到彼此不曾表露的鲜活性格,更重要的是发现自己不曾发现的问题。
OH卡的玩法我觉得可以有很多很多,其本质都是人们通过图像表达自己的观点,而这些看似和自己基本不相关的抽象模糊画面可以让大脑轻易放下防备,打开释放潜意识的大门。我们描述的越多感知的越多,讲出来的越多,就会真的发现,其实我们从头到尾说的不是画面,说的是自己,不同描述之间的联系和异同点就能让我们抓到一些浮出来的潜意识。而潜意识里面往往存的都是那些折磨和控制着我们的东西。但大前提一定是,认真对待读卡的过程,要用心感受,放下防备。如果只是把读卡的过程当作儿戏,得到的反馈自然也是儿戏。
首先我们可以从简单的开始试试,只抽一张图卡,然后用心去观察图片,可以从看到什么内容,让你联想到什么,你的感受是什么,你是否喜欢,你觉得这张图卡想告诉你什么等方面去读卡,1张图片,我们尽可能给出至少三种的解读。然后试着去总结,你也许当即或在事后的某一天惊喜的发现,你的不同解读汇总起来,已经在告诉你一个答案。 这就是OH卡的神奇之处,因为玩OH卡,我们会有一种类似“啊哈”的顿悟瞬间,OH卡则是"OH!原来如此! “
相信只要有过一次顿悟的体验感,你就能自由使用OH卡,一切都将是顺其自然。玩OH卡的方式也能从最初入门阶段的-无主题图卡解读,发展成带主题图卡解读、以及多图卡和图卡+字卡的组合牌组。 我相信OH卡真的能帮助人打开觉知的大门,更有意识的活着。
以下是今日图卡:

A:XXXXXX
B:XXXXXX
C: XXXXXX
觉知:XXXXXX
欢迎大家多多参与~~~
一起玩卡呀~~~
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