豆瓣
扫码直接下载
新到了flair neo flex,刚开始恨不得一天多试几把,我平时1-2杯外卖咖啡的样子,想知道大家最多一天喝多少份浓缩呢?
家里意式浓缩居多,一般晚八点做流沙冰美或热拿铁,工作日会上午做杯手冲咖啡(其实同等粉量下手冲/冷萃出品的咖啡因含量均高于意式),下午胶囊一颗算半份浓缩,算下来每天≥两份半浓缩,但最多不超过3份。
前阵子每天2-3杯,给我喝顶了,拿铁都要喝吐了,现在每天最多一杯,不要贪多,克制克制
借楼问一下为啥手冲出品的咖啡因含量会大于意式机出品?在我看来意式机还加了压力了,难道不是萃取出更多咖啡因吗?纯讨论哈
🤔双份粉碗出品,所以应该算2?有时候只喝奶or美式,有时候液体分开各来一杯
手冲粉水接触时间更长两分钟左右而且水温也是90度左右,冷萃虽然低温但八小时以上而且一般粉量不低于20g,意式接触时间很短的几十秒,只是瞬间释放油脂看起来很浓郁但咖啡因没有前两者萃取得多。 但这些差距也是比较细微的,硬要分个高低那确实是意式低于手冲低于冷萃
正常就一杯,但是有一阵工作的地方附近小店太多了,每天三四杯,脑壳都喝晕了
不要超过5杯,以前有一次赶飞机怕睡过头,愣是喝了5杯熬到上✈️,感觉人快没了……
四份到顶😅心脏都要凸出来了(每年参加重庆的玩咖大会,每次也就怒喝四杯,一小时之内)
一两杯是可以的,尽量不要超过三杯
不要超过四杯吧
最多两杯,午后不喝。 咖啡因的作用在我身上还是挺明显的。
最多四杯
每天早上一杯拿铁,两杯份的摩卡壶+牛奶,就这样还会有咖啡因依赖,如果哪天不喝会头疼
喝多了晚上睡不着😂早上只喝一杯美式或者拿铁
原来可以干两三杯甚至更多,胃喝出毛病才老实了😢
一天只喝一杯
我也是。
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...