真心求教，crush同事几个月，如何快速下头转移注意力

crush是同事，大概有九个月了。他的长相，声音，性格都在我的点上，疯狂上头。

一直在当小丑，他没有和我暧昧过，什么都没有，都是我单相思。给他发消息，大部分是不回，偶尔几个表情包，叫出来玩也不出来。

但是我就是疯狂上头啊上头啊！

这个月的某一天给他发了消息，他又是没回后，我不希望自己再这样内耗下去了。于是我就把他vx删了，有事qq联系，反正工作都用qq。

求问各位MM，到底如何下头，这已经完全影响到我的生活了，我没有办法专注自己和生活，我想做回我自己。他就坐我正对面，抬头不见低头见的，很难物理隔离，到底该怎么办！！！

最后的最后，女孩子一定不要倒追和暴露需求感，我觉得我已经被他打心底看不起了（因为开的玩笑我觉得很伤我，但是平时我又是一个大大咧咧的人，所以很多同事都这么开玩笑）。