掌握了红卫皂洗头发的妙招！！

no poo已经两年半，先讲讲过程。

开始尝试no poo是因为之前烫发弄伤了头皮，很多头屑，头皮还很痒。之前一直是短发，尝试过茶籽粉，无患子，最后只用清水，效果很好。

去年来法国工作后，因为不想花剪头发的钱，于是把头发留下来了。随着头发越来越长，明显觉得头发油了，但是头皮还挺健康，基本一星期洗一次头，周末洗，最后两天会痒一点。不过可以接受，感觉是小时候该洗头那种正常的痒。

问题是头发上的油挺多，我就开始动心思用洗发皂。在豆瓣看了推荐，买了两块。第一次是2月底回国，用觉得好好用，洗完后头发根根分明，特别轻松。但可能是没用醋或柠檬酸的原因，头发很干，开始有头屑，我还以为是北方春天太干造成的。4月返回法国后，忘带洗头皂，继续清水洗。

7月底回国休假，我买了网上很火的红卫皂，两面皂，一面去油，一面滋润。最开始只是用它洗澡，感觉润润的，很舒服。8月底返回法国时带了两块，开始尝试用它洗头发。

第一次洗感觉效果不是很好，只洗了一遍，也可能是我不会用，头顶上那片头发还是很油。

第二次，我着重洗了头顶，但是忘了搓头皮，尤其是低头洗时前额上方，仿佛头上的油都冲到这里了一样，也是洗了一遍。

第三次，着重洗前额上方，但忘了洗头顶，洗了两遍，头发洗完后感觉很干。晒头发时，都分不开，缠在一起

第四次，我认认真真全面洗头发，用心地搓着头发。洗两遍，第一遍用了去油那面，用手搓泡泡，往头上抹，抹的差不多了，两个手开始搓，搓头皮，头发，充分揉搓，满头泡泡。冲干净后洗第二遍，这次用滋润那面，搓泡泡，揉搓揉搓！头发上全是泡泡，墙壁上也都是泡泡，充分揉搓，可以搓的久一点。然后冲干净。

最后坐院子里晒头发时，我觉得头发很容易用手分开，手感也是润润的。晒干后，特别柔顺！！！！！从来没有像今天这样喜欢自己的头发！！！

真的很舒服！风把头发吹到脸上都能感受到丝滑！！！

注意：头发要充分打湿！洗头前把头发梳顺，我都是低着头拿梳子梳顺！然后低头开始洗，第一遍用去油那面，第二遍用滋润那面！

祝大家洗头顺利！拥有健康的头发和头皮！