村景|回趟老家,治好异乡打工人的精神内耗
来自: 是你狗叔叔(我爱五谷)
在外漂泊的打工人,每次回老家就像看了一次心理医生,得到了深度疗愈和安抚。
十一回乡下,这个季节谷子已经收完,开始要种冬播;
菜园因为干旱太久已没有多少产出,只有辣椒和百日草还很好;
橘子和柿子部分熟了,有的果子还酸溜溜的,很有生命力的味道;
每天要喂鸡、捡鸡蛋、做饭、吃饭、给花和菜浇水、看日出、日落、散步、吹风、看星星、好好睡觉。
一些具体的小事,充分和自然接触,吃饱喝足睡好。让我充满了力量,从心里感激生命。
真正的休息是精神上的彻底放空和毫无目的。就像皮筋绷久了会断裂,松弛是为了下次冲刺蓄力。
回到乡下,从欣赏大自然免费馈赠的美丽万物,从简单随意的一日三餐里,感受到安稳、松弛、宁静。
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